偶尔大脑被焦虑劫持了

我很讨厌低开，也很讨厌板块不强的空档期。前一种让我因为恐惧而焦虑，后一种让我觉得自己无能为力的焦虑。被焦虑劫持，就会有幻象出现，逐渐陷入主观，检查清单上的项目一个个都被主观有利条件代替，为了寻求解脱就会想要快速行动来做点什么。做了清醒了发现和自己的系统是违背的。生人为人，既然这是大脑的bug，那我相信也一定有应对措施能改变。大脑不可能只有一条思维通路，我要发现它，利用它，建立新的脑回路。
以此来看，这是这条路能走下去的必经关卡[加油]