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2025年11月18日总结反省: 把每一次交易，当成自己进步的起点

一，每做一笔交易，是否弄清楚这个标的的上涨逻辑？

通过逻辑推理，大概这波行情能走多久？

通过推理，找出它所在板块，目前在市场所处的地位，是龙一板块还是龙二板块？是属于情绪题材，还是属于趋势题材？

所做的个股，是否属于龙？不是龙头，该如何应对？

二，找到目前市场行情所处的位置，是属于主升浪还是偏震荡？如是主升，目前又是什么风偏？是属于机构主导的趋势抱团？还是属于趋势抱团和情绪抱团共存状态？

倘若是震荡行情，那么游资和量化主导的情绪抱团，它的上涨逻辑是什么？龙头是谁？市场总龙是谁？目前已经炒到哪个阶段了？我是否参与了总龙？如果参与了？我是否设置好了买点，持仓点，卖点等规则？

如果没有参与，我该怎么应对这段踏空的行情？我是耐心等待分歧再介入？还是急于得到而胡乱买入？

三，能否做到因为专注而空仓？

不能做到该怎么办才好？

是否反思过自己为什么不能做到专注和聚焦？原因是什么？是否深刻的解剖过自己内心深处的真实想法？

如果不能做到专注和聚焦，我该怎么优化自己呢？

是贪婪与急于求成的原因吗？

如果是，我是否应该好好停下来思考一下自己为什么这么做？
交易这条路，如果不能做到和自己和解，不能做到放弃情绪主导，会永无出头之日的。

四，每次开盘后，是先观察好整个大盘情绪再决定是否交易？还是一开盘只盯着手中的股票，然后不考虑大盘的真实情况，不考虑板块的变化情况就无脑操作？如果是这样子，就是因为自己已经被情绪控制了，这种无视规则，不考虑大局的做法，是极其危险的行为，如果有，必须马上改变，最好是空仓几天调整一下自己心态再决定是否参与？如果不能有效解决这个问题，继续空仓反思自己。

五，把每一次交易，当成自己进步的起点。
每做一笔交易，是否将自己的整个交易过程真实的记录下来？包括当时买入的逻辑，以及心情、情绪情况等信息。

每一笔交易，都必须认真对待，把它看作是自己进步的基础，每天都进步一点点，积少成多。万里长征始于脚下。

六，把优化自己，当成生命中的头等大事来对待，将自己训练成一台机器人，没有情绪，只遵从规则行事，按照交易系统的要求进行操作，成为交易系统的忠实信徒和坚定的执行者，然后融入交易系统，成为它的一部分，将交易系统奉为第一信仰！

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