20251019周末复盘

一、指数与短线情绪变化情况

短线情绪

前三天超跌板块轮动修复，周四周五连续两天缩量普跌，个别抱团短线股有赚钱效应。

热门板块与主线题材

市场风格由抗跌板块轮动转换为超跌轮动修复、高位抗跌补跌。



二、本周总结

踩错节奏的混乱一周。
周一 金力永磁 ✅，打板合锻智能 ✅，明阳智能 做T✅
周二 卖出三花智控 、金力永磁 ✅，做T合锻智能❌，加仓深科技 、明阳智能❌❌，从这天开始就不对了
周三 大盘普反4000多家上涨但是周二加仓的完全没有涨。卖出深科技、合锻智能✅，打板盛和资源 ❌，做T明阳智能转金风科技 ❌，打板中国核建 🟡
周四 经典冲高回落，黄白线分离。昨天的短线股通通不及预期大低开。卖出盛和资源、中国核建、金风科技 ✅，加仓明阳智能❌❌❌，买入华友钴业 🟡
周五 普跌冰点。早盘怎么还在加仓明阳智能❌❌❌，盘中卖出了底仓✅，卖出华友钴业✅

如果周二就清仓了的话后面就不会错上加错了。
成功交易主要集中在趋势尚未破坏的早段（如金力永磁），而后段加仓或追高普遍被套。亏损来自“预期先行”，而不是“信号确认”。

前期模式失效，典型问题：
① 多试多错，又管不住手
② 越跌越加仓已不适用，进入下跌区间要越早离场越好

本周操作：



本周操作统计归类：



三、下周展望

心态与操作调整

1. 目标：不亏钱。
控制仓位小于1/3仓，等待情绪回暖，减少试错次数，找回账户安全感。

2. 复盘自己之前的交易。
不带批判，只写出“当时为什么买/为什么不卖”，会发现其实有规律的，比如：
- 连续亏 → 强行开新仓试图挽回；
- 板块修复第一天没上 → 第二天补涨追高；
- 盈利被回吐 → 不想承认 → 想做T挽回。

盘面预期

周五已经开始进入“别人恐慌我更恐慌”状态，如果一冰点分歧后次日没有修复，又出现二冰，不再参与冰点的博弈，耐心等待右侧拐点信号再出手。
右侧拐点信号：红盘家数、有共振指数的题材

当然目前市场还是有短线标能做，但是抱团股预期最好放在套利而不是穿越。

连板、抱团辨识度：
大有能源 （煤炭）、新莱福 （稀土）、合肥城建 （芯片）、海峡股份 （航运）、白银有色 （贵金属）、华建集团 （芯片）、振德医疗 （医疗）、澄星股份 （化工）