2025.11.9复盘记录自己的心路历程

一、指数情况

沪指：收4018.6，+0.53%
量能：2.19万亿，放量1754亿
涨跌分布：涨3376家，跌1957家
涨停：92家，跌停：10家
市场特征：1）小盘股领涨，早盘振荡，午后拉伸；2）高位科技大票下跌，红利消费领涨指数；3）机构与情绪还在跷跷板，今天情绪方相对弱势，两者博弈期间出现新的领涨题材(消费红利，并且全面开花）

二、板块情况
1.氟磷碳酸锂：炒涨价＋顺周期逻辑，前两天走的像趋势抱团，今天分歧部分回落了；明天分歧转强资金回流的话就强了，资金挪新地方就得多等一两天了，涨价+顺周期逻辑在这个阶段是比较有持续得方向了，等回调买入。
2。科技：高位科技高开低走下套，易中天早上都深水了，本来杀一杀挺好的，尾盘局部ai芯片存储芯片又拉起来干啥，香浓、普再冉十多点服了，本来还想的杀一下能接，现在根本看不懂了，难道要直接反弹一波起吗，有这么强吗？明天不会又配合指数破4025又满减吧。等等看吧。
3.情绪：平潭与合富都是低开，底下补涨的没剩几个了，情绪接力看起来摇摇欲坠；情绪与趋势仍在博弈，早上趋势红开对立面情绪都是大低开，平潭带领上攻的时候趋势也是直接回落的，下午平潭大涨时趋势票炸稀烂，电网的西电还想趋势抱团，但是板块不做反应没成功；情绪自身也弱，合富、海马都炸了，平潭、海峡都跳水了；情绪与趋势表现都很弱，资金选择了新方向（消费），接下来多考虑能新走出来的方向吧。
4.消费：今天的领涨题材，白酒零食旅游虽然全面开花，这种被认为没有持续性，不过我认为当前属于顺周期，还是在情绪与趋势博弈下脱离出来的，或许能高开一眼呢。年底了白酒零食都能看一看的，要么当天进，要么调整介入更好；
5.机器人 ：机器人出利好却被杀的不像样了，不是大跌就是地板，里面的人应该很绝望吧，没涨过却比谁都跌的很；所以我感觉机会要来了，只有里面的人看不到希望，绝望的割了肉主力才会拉升，现在狠狠杀才能有更大的空间，再跌一跌就进场接筹。
6.软件传媒：盘中也反复拉了一下，不是很强，像是盘面本身就散，前两天跌了的反弹一下；这个方向目前还处于地位，也是可以观察一下的；

三、资金情况
大资金流向：
净流入：白酒、零食、传媒、证券
净流出：机器人、算力、电力、芯片、半导体、军工
主力大资金流出居多，这个盘面是放量的，基本上是创业跟科创下跌放的量。

四、持仓个股及操作
1.北方长龙 （军工）
表现：低开低走，福建舰周末这么发酵居然趁机出货，也是没谁了；没敢补仓，根本没法t，早上开盘应该卖的，以后反应快点。
操作及反思：没敢补仓，早上开盘应该卖的，深水再接回，以后反应快点，集合竞价板块及关联品不行就t或者卖。
2.指南针 （券商）
表现：今天终于跟着拉指数了，但是整个盘面比较诡异，老登与券商拉指数，可能有大事发生；
操作及反思：一个点t了一点，2个点没他t出来，该死~，明天大盘可能会冲4025券商再发力强的话继续t，很弱的话就卖掉。
3.圣邦股份 （半导体）
表现：居然反着来，板块修复它不动，板块下跌也不动了。
操作及反思：没操作，明天不补跌的话继续等69企稳补仓，补跌不破69也等着吧，无奈的垃圾票。
4.特变电工 ：今天板块不行了，特变大振幅收阴；
操作及反思：早上水下没敢加仓，随后拉起3个点贪心多挂一分没卖出来，零轴全卖了；今天走的有点弱了，下午西电需要引导趋势抱团都没有跟，资金不想做，未来不确定性太大先落袋为安；
5.闻泰科技 （半导体）
表现：说好吧，周五那么强今天却冲高回落，不好吧，大票往下这么跌也没有跳水；
操作及反思；看着不跟板块走，早上高点没卖结果还是回落了，害怕明天盘面不稳定，落袋为安3个点清了；明天不补跌考虑接回；
6.重庆路桥 （重庆）
表现：没什么表现，不温不火；
操作及反思；情绪龙头低开，开盘水下直接清仓，仓位不重小亏，太后排了，没有参与意义了；
7.隆基绿能 （光伏）
表现：早上比较强，冲高回落；
操作及反思：十点看光伏板块走的强，板块不少涨停，3个点加仓了，结果冲高回落了，近四个点把之前的全清了，明天高开就卖，低开5日下就补，小低开也卖；
8.吉视传媒 +三六零 (传媒软件）
操作及反思：周末就看好的，忘了标记了，涨起来才想起来，6个买了一些，传媒软件最近比较反复可以关注；明天低了补高了t；三六零同一品种的中军产品，三个点买了一点，拿着做t。
9.国芳集团 （零食）
操作及反思：尾盘买了一点，消费在机构与情绪博弈的这个时候穿插出来并且带动指数上涨，还是可以看一下的，选择了一个老龙，是觉得比较有辨识度好吸引资金；指数再冲是可以套利的，明天闷的话就是判断错了；

个人总结：/还是没太做到不贪心，特别现价出会多三个点收益的；
/北方长龙判断还是有点迷糊，希望明天能弄清楚接下来玩法；
/最近要做到买阴卖阳，不允许追涨；