1.食材准备:
主料:猪小排(约300-500克)和芋头(200-300克),优选荔浦芋头。
辅料:生抽、蚝油、豆豉、蒜末、料酒、生粉等。
2.预处理:
排骨需冷水浸泡或冲洗去血水(约1小时),以去除腥味。
芋头去皮切块或片,建议佩戴手套避免皂苷刺激。
3.腌制:
排骨用生抽、蚝油、料酒、生粉等调料腌制15-40分钟,冷藏更佳。
部分做法添加豆豉或剁椒提升风味。
4.蒸制:
芋头铺底,排骨码放上层,分层蒸制利于芋头吸收肉汁。
大火蒸25-40分钟,时间根据排骨大小调整,确保肉质鲜嫩、芋头酥软。
5.关键技巧:蒸前排骨裹薄淀粉可锁水增嫩;高压锅可缩短至15分钟。