只核大学生复盘精华笔记

一、新手复盘：从基础入手，分步骤梳理

1．时间与核心：建议新手每天晚上花1-2小时复盘，核心是打好基本功，无需复杂操作，重点围绕当天消息、交易方向和手法展开。
2．关键梳理维度
- 板块强度：明确当天哪些板块处于领涨地位、关注度最高，这是短线交易的重要参考。
- 个股逻辑：分析每只股票上涨的原因，判断是受题材支撑还是情绪影响。
3．最终目标：梳理完上述内容后，制定次日交易预期（如关注哪类标的）及应对预案（如标的不及预期时的处理方式），同时提醒新手可参考网上有经验老师拆解的步骤学，但需警惕被骗。
二、进阶复盘：定坐标、重博弈，沉浸式理解主力
1．先定市场“双坐标”
- 周期性认知：判断当前市场处于上升、震荡还是下跌周期。
- 情绪性认知：明确市场情绪是回暖、分歧、退潮还是处于冰点。
2．聚焦人气股与涨停板：深挖背后逻辑 - 不局限于看涨幅，重点分析上涨背后的资金类型（可借助龙虎榜），理解交易本质是与对手盘博弈——双方互相揣测想法，若形成良性共振，标的大概率继续向上；若出现恶性共振，可能引发分级炸板、反杀等情况。
3．主力视角复盘：沉浸式琢磨细节 - 单独分析标的K线、分时图，思考关键问题：启动时市场阻力大小、特定节点（如尾盘）拉升或封板的原因（是抢筹还是陷阱）、选择该标的而非老标的或新题材的逻辑、不动新题材及不拉涨的目的等。 - 核心方法：代入主力角色，假设自己处于主力位置，面对当前盘面和情绪会如何操作、为何如此操作，长期练可提升对市场的敏感度，找到背后逻辑。
三、交易实践：应对量化挑战，平衡左侧与右侧
1．量化对左侧交易的冲击：作者原本将量化作为市场右侧工具，后发现其更像低反馈机制（标的上涨后快速反馈到盘面）。作者擅长左侧推演（提前做预案等机会），但4月中旬尤其是5月后，量化覆盖范围扩大，左侧逻辑和预案也被纳入量化策略，导致自己在与量化的左侧博弈中处于“赤手空拳”的劣势，多次因节奏没跟上而亏损。
2．右侧交易的精髓：右侧交易确定性高，但核心是“空仓”。空仓对职业交易者而言反人性——白天、晚上持续看盘，面对股票涨跌难抵诱惑，因此很多人会倒逼自己做好左侧推演、建立自身体系。
四、交易认知：结构与周期优先，警惕共振有效性变化
1．交易逻辑优先级：作者认为逻辑顺序应为“结构在前、周期在前、情绪在后，最后是个股逻辑和图形”。其中“结构”涵盖上层框架，包括指数结构、题材结构、资金结构、情绪周期及交易者心理结构，任何盘面都可拆解为这些维度。
2．多点共振的价值与变化：先明确当前市场结构，再判断周期位置、拆解市场情绪，最终落到买卖点，实现“多点共振”时交易确定性最高。但当前市场量化较多，共振的有效性下降，作者建议尽量避开量化重灾区（如具有明显量化特征的小票），及时调整自身认知和节奏。
五、心态修炼：拉长周期，正视盈亏
1．无需强行调整心态：亏钱多了会逐渐惯，有赢有输是常态，焦虑时不必追求快速走出困境，心态稳定需长期积累，老交易者的稳健心态正是长期实践的结果。
2．明确交易目标与周期 - 不建议以“赚生活费”为目标进入市场，此目标不切实际，可能导致亏损甚至倾家荡产。 - 应将交易周期拉长，若计划将交易作为一生的事业，短期的腰斩、亏损在长期视角下，只要控制好回撤，问题通常不大。
新手建议：夯实基础，适应市场轮回