【周复盘】七月第一周总结日记（6月30日-7月4日）

【前言】

大家好！

我是三寸微光，接力+趋势低吸为主交易风格的博主，擅长于长短结合的对冲手法，谢谢那么优秀的您的关注和支持。

交易哲学：顺势而为，发酵期重仓猛干，高潮期逐步出场，退潮期轻仓保命，只做核心票（情绪或趋势）套利；

交易纪律：超短快进快出（超预期买入，不及预期卖出，止盈止损果断利落）、趋势稳扎稳打（周内/日内高抛低吸）

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【强弱交替】

轮动中的市场充满着各种诱惑和陷阱，在没有绝对的领导者或者主线出现前，多路资金各自为战，反应到盘面就是电风扇行情。

这个过程中会不断出现超预期的走出不及预期的走势，不及预期的走出超预期的走势，本质上属于强弱交替的局面。

因此面对这种市场风格，有两种比较好的应对模式，一种就是反向不及预期买入，超预期卖出，一种就是隔岸观火。

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一、 七月第一周总结日记（6月30日-7月4日）

1. 周复盘总结

周一（2025.6.30）：取关湖南天雁 、安妮股份 ，降低关注度恒宝股份 ，做T诺德股份 ，新关注时代万恒 、大东南 、金时科技 。

周二（2025.7.1）：取关时代万恒、金时科技、大东南、楚天龙 ，保持关注恒宝、诺德，新关注唯特偶 、东信和平 、好上好 、飞亚达 。

周三（2025.7.2）：取关好上好、飞亚达、诺德股份、东信和平，保持关注恒宝，新关注际华集团 、亚星化学 、尤夫股份 。

周四（2025.7.3）：取关亚星化学、际华集团、唯特偶、尤夫股份，保持关注恒宝，新关注凯美特气 、长城军工 。

周五（2025.7.4）：取关凯美特气、长城军工，保持关注恒宝，新关注中京电子 、大东南、城邦股份、亚玛顿 、雪迪龙 。

1-1. 周思路分享

1-1-1. 接力案例分享

（成功：时代万恒、大东南、飞亚达、亚星化学；不失败：亚玛顿、凯美特气、好上好；失败：际华集团、城邦股份、雪迪龙）

1）时代万恒（成功），考虑汽车零部件+算力电源高标的身位票套利思路，首日圆弧底考虑关注，第二天分两批逢高取关，套利思路整体成功。

2）大东南（成功），考虑固态电池的身位票最高板博弈的套利思路，前一天与弘业期货 有卡位，那么第二天两者的表现尤为重要，开盘大东南向上，弘业期货 向上，表面上看属于卡位成功，但实际在竞价卡位不够彻底，最起码两者不能都高开，所以果断分两次取关，高位取关一次，板上取关一次，套利思路整体成功。



3）飞亚达（成功），作为军工的情绪票，考虑模仿中光学 的走势套利的思路，套利思路正确。



4）亚星化学（成功），作为化工的唯一身位票，后排有医药+半导体的化工原料票助攻，第二天逢高取关，套利思路正确。

5）亚玛顿（不失败），作为光伏唯一的身位票，最前排的柳钢与塞力医疗 有PK赛，考虑参与次高板身位套利，思路暂时待验证。



6）凯美特气（不失败），考虑前面有好上好顶着，做趋势伴随龙，一旦好上好变成怀上坏，也要考虑取关，思路没毛病。



6）好上好（不失败），考虑半导体的身位票，但五板炸板断板回落晋级失败，第二天逢高取关的思路，思路整体没毛病，没料想后面超预期。



7）际华集团（失败），思路上考虑卡位城邦股份的最高板身位，但盘中抛压太大，走成阴跌模式，而后含泪取关。



8）城邦股份（失败），思路上考虑超预期抗跌，低位关注，博弈突破7板的预期，盘中确实上板，但午盘情绪大分歧跳水，下周一关注情绪修复情况再做打算，但本周五的思路失败。



9）雪迪龙（失败），思路上考虑稳定币走强（霍尔股份），水上关注，盘中冲高未果，收盘跌停，思路失败。



1-1-2. 低吸案例分享

（成功：金时科技、大东南；不失败：中京电子、东信和平；失败：尤夫股份、唯特偶）

1）金时科技（成功），考虑二波+出监管的思路，第二天观察开盘直线杀，反抽均线取关的思路。



2）大东南（成功），二次进宫，由于现在有描述，在此不再赘述。

3）中京电子（不失败），竞价超预期高开，考虑做震荡上行的做T思路，尾盘被资金再度抢筹，观察下周五日线的支撑。



4）东信和平（不失败），考虑做二波新高的思路，竞价符合预期高开，盘中空头压力太大下杀，强支撑考虑关注，但盘中又走出不及预期，第二天冲高取关。

5）尤夫股份（失败），启动在海洋经济题材时，考虑跟风套利的思路，不参与最前排顶一字，竞价符合预期，盘中兑现空头力量太强大，第二天低开冲高诱多，考虑单峰顶取关的思路。

6）唯特偶（超级失败），逆势拉升的创业板套利票，竞价超预期高开加入自选，盘中择机低位关注，但是冲高时被资金反复震荡出货，从分时上看就是典型的震荡出货，结合第二天的大低开缺口，心存幻想，导致加大了亏损，值得深刻检讨。



1-1-3. 做T案例分享（恒宝股份、诺德股份）

1）恒宝股份（成功），上周五随着资金高举高打破前高，考虑低位关注起飞的思路，而后一路五日线震荡，适合做T的思路。

上周五，恒宝股份强势上攻五日线上方，但无奈获利盘太多，一直在板上兑现，因此走成了大烂板，而后本周一，资金在盘中震荡消化分歧，等待进一步的时机，因此顺势跟随资金做了高抛的动作，而由于周三持仓较多，因此错过了恒宝股份的低吸机会，总体来说还是比较五日线低吸，然后冲高抛的做T思路，后续将延续做T的思路不变，持续关注中。



2）诺德股份（失败），上周五竞价弱转强加入自选，盘中择机低吸，第二天震荡上行，开启做T思路，而后破位取关的思路。

上周五，诺德股份，超预期的开盘，给了关注的机会，不过整体走势不及预期，而后午后在强承接的位置低位增加关注点，整体来说不盈不亏，而后考虑做T的思路应对，然后在周二强势单边下跌破位，因此考虑毫不犹豫取关，这里一方面跟接棒的大东南完全走出背离的走势，说明已被资金抛弃，另外一方面，场内持筹者见不及预期下跌，纷纷选择出货，因此加速破位的产生，这时单边下跌的票就不适合做T的思维应对，因此选择果断止损取关。





1-1-4. 潜伏案例分享（长城军工）

1）长城军工（失败），周四跟随情绪回暖的标的的潜伏思路，考虑第二天继续走强，没想到被湖南天雁卡位，因此周五逢高取关。

周四，长城军工竞价弱赚钱平开早盘高走，加入自选，而后冲高回落，低位窄幅震荡，属于吸筹的一种方式，等待午后大东南地天反核后，带动市场情绪回暖，这时有两个方向，一个内切走流动性溢价，也就是固态方向，虽然诺德股份有所跟风，但套牢盘太多冲高回落，这时可以考虑外切，考虑到稳定币和军工方向，最后观察到湖南天雁也有地天维护的走势，因此尾盘关注长城军工，这个看A做B的做法，时灵时不灵，还是需要结合套牢盘的程度去判断，第二天开盘长城军工跟长城电工 走反趋势，而且湖南天雁再次高举高打，而长城军工无任何冲高表现，那也就是偏向于震荡出货的可能更大，周五考虑逢高取关。



2. 超短账户本周回顾（共5只）--- 接力为主，仓位操作以满仓梭哈为主

周一 取关安妮股份（竞价取关），新关注时代万恒（高位关注）

周二 取关时代万恒（中高位取关），新关注好上好（低位关注）

周三 取关好上好（低位取关），新关注亚星化学（高位关注）

周四 取关亚星化学（中位取关），空仓

周五 新关注亚玛顿（板上关注）

3. 中线账户今日回顾（共7只2.5层）--- 趋势核心为主

3-1. 取关（2只0层）

凯美特气、长城军工。

3-1. 保持关注（1只0.5层）

恒宝股份 0.5层

3-3. 新关注（4只2层）

大东南 0.5层，水下关注
中京电子 0.5层，水下关注
城邦股份 0.5层，水下关注
雪迪龙 0.5层，水下关注

4. 长线账户回顾（共6只3.4层，本周无动作）--- 趋势波段为主，被套牢的票已大举取关，后面做最强的趋势波段。

联合化学 1.5层；新易盛 0.5层；豪美新材 0.2层；妙可蓝多 0.5层；渝三峡 0.5层； 红宝丽 0.2层

5. 明日应对思路

超短账户 --- 考虑不连板则予以逢高取关
中线账户 --- 做T的继续做T，一笔关注的做好取关的准备
长线账户 --- 考虑装死不动

温馨提示：以上交易仅供个人交易记录，不做投资建议，自负盈亏。
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【250704】市场复盘日记---天地大坑重出江湖

1. 指标类复盘

今日量能 14286 亿（较前一日放量 1188亿，增加 9.07%）
今日涨停 42 家（昨日涨停 66家）
今日跌停 12 家（昨日跌停 7 家）
今日上证指数 3472.32 点（昨日上证指数 3461.15 点）
今日封板率 56.00 %（昨日封板率 73.33 %）
市场龙头：无

《风险提示》

目前重点监管票如下：市场重点监控票（不含ST和退市）达到10只。

捷强装备 （2025-06-24至2025-07-07）
广康生化 （2025-06-24至2025-07-07）
舒泰神 （2025-06-24至2025-07-07）
汇金股份 （2025-06-26至2025-07-09）
诺德股份（2025-06-27至2025-07-10）
浙江东日 （2025-06-30至 2025-07-11）
北方长龙 （2025-07-01至2025-07-14）
长城军工（2025-07-01至2025-07-14）
长城军工（2025-07-02至2025-07-15）
昂利康 （2025-07-03至2025-07-16）

明日面临异动：

30日200%：四方精创 +13.26%；恒宝股份 +8.47%

1-1. 连板小结

1-1-1. 四板：晋级率100%（2只晋级2只）

塞力医疗，智慧医疗+医疗大模型+创新药+脑机+数字疗法，创新药+脑机双题材领涨，今日顶一字晋级，明日一字封单加强。

柳钢股份 ，智慧钢铁+养老+广西国资+钢铁，反内卷+钢铁领涨，今日超预期弱转强，明日正常走加速。

1-1-3. 三板：晋级率10%（9只晋级1只）

亚玛顿，光伏玻璃+超薄光伏玻璃+太阳能 天窗+资产重组，光伏+重组领涨，今日天量涨停，明日可以弱转强。

1-1-4. 二板：7只涨停

金安国纪 ，覆铜板涨价+HDI+中成药，PCB核心领涨，今日超预期顶一字，明日一字封单加强。

金一文化 ，稳定币+区块链+数字人 民币，稳定币新一轮的领涨核心，今日超预期顶一字，盘中有漏单，明日可以弱转强。

森林包装 ，热电联产+包装+智能工厂，高温影响情绪票，今日超预期顶一字，明日一字封单加强。

卫信康 ，原料创新药+幼儿维生素，创新药跟风核心，今日超预期晋级，明日正常弱转强。

华银电力 ，绿电+业绩预增3倍+光伏，绿电趋势核心，今日超预期弱转强，明日正常大分歧（注意兑现资金的表现）的风险。

华光环能 ，光伏+光热发电+固废处理，光伏跟风，今日放量超预期晋级，明日可以弱转强。

广生堂 ，创新药+辅助生殖，创新药创业板核心，今日放量大烂板，明日正常断板。

1-1-5. 首板：断板

再升科技 ，真空绝热板+玻璃纤维+核电，高温趋势核心，今日强势反包，明日有弱转强的预期。

霍普股份 ，RWA+建筑绿能，稳定币趋势核心，今日强势涨停，明日断板预期。

杭州园林 ，参股区块链公司+智驾+文旅，含有稳定币+消费概念的趋势核心，今日首只涨停的创业板票，明日高溢价断板预期。

1-2. 题材分享

1-2-1. 泛金融题材（共计7只晋级，分布为21板，以数字货币为例，如下图）：美联储主席鲍威尔认为需要建立稳定币框架。



1+1板：霍普股份（6天3板）、杭州园林（8天3板）
1+2板：金一文化（6天3板，N型主升状态）
首板：京北方 、信雅达 、华资实业 、德生科技
题材核心：金一文化（领涨）、霍普股份（趋势）、京北方（人气）

1-2-2. 创新药题材（共计9只晋级，分布为421板，如下图）：国家医保局、国家卫生健康委印发《支持创新药高质量发展的若干措施》，其中提出，推动创新药加快进入定点医药机构。



4板：塞力医疗
2板：卫信康、广生堂
首板：热景生物 、贝瑞基因 、中源协和 、奥赛康 、海正药业 、京新药业
题材核心：塞力医疗（领涨）、热景生物（趋势）

1-2-3. 高温影响题材（共计7只晋级，分布为21板，无具体板块，属于消息催化的杂牌军）：超10省最高气温超37℃，达到高温预警水平

3+1板：再升科技（5天4板）
1+2板：华银电力（4天3板）
2板：森林包装
首板：深南电A 、新中港 、金房能源 、韶能电力
题材核心：华银电力（人气+趋势）

1-2-4. 算力题材（共计6只晋级，分布为21板，如下图）：美股英伟达 股价再创历史新高；OpenAI与甲骨文 据悉加码“星际之门”将在美国建立更多数据中心。



2板：金安国纪
首板：奥士康 、南陵科技、隆扬电子 、九鼎新材 、东材科技
题材核心：金安国纪（领涨）、沃尔核材 （趋势）、城邦股份（反核）

1-2-5. 反内卷题材（共计3只晋级，分布为4321板，无具体板块）：近期新一轮的行业“反内卷”，去产能行动大幕开启，光伏、钢铁、水泥行业已迅速开展减产工作。

4板：柳钢股份
3板：亚玛顿
2板：华光环能
首板：柳化股份 （跟风柳字辈）、凌钢股份
题材核心：柳钢股份（人气+领涨）

1-2-7. 脑机接口题材（共计2只晋级，分布为41板，如下图）：国家药监局：配合相关部门出台基于脑机接口技术的医疗器械产品支持政策



4板：塞力医疗
首板：热景生物
断板：创新医疗
题材核心：塞力医疗（领涨）、创新医疗（趋势）、热景生物（长线趋势）

1-2-8. 其他题材（共计11个方向，含个股12只）：

1）实控人变更方向：韶能电力（首板）
2）业绩预增方向：华银电力（4天3板）、兄弟科技 （首板）
3）固态电池方向：平安电工 （首板）
4）机器人 方向：泰坦股份 （首板）
5）物流方向：长江投资 （首板）
6）退市整理方向：退市锦港 （首板）
7）美国工厂+汽车零部件方向：S佳通 （首板）

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2. 市场整体复盘

2-1. 连板高度上，从共创草坪 （7）→易明医药 （7）→北矿科技 （5）→元隆雅图 （4）→协鑫为代表（4）→山东墨龙 （7）→诺德股份（7）→新通联 （5）→大东南/弘业期货（5）→城邦股份（6）→柳钢股份/塞力医疗（4），市场多次止步7的高度，最近从共创开始，易明、墨龙、诺德股份，全部断在7进8的路上，诚邦股份 周四卡情绪回暖上板，周五被情绪应对炸板回落，高度降到4板。

1）接力晋级率（ST股不计入）

六进七晋级率0%：城邦股份上板后受情绪连累炸板回落，后面看资金如何抉择；
四进五晋级率0%：昨日最强的吉鑫科技 开盘自爆，雪迪龙卡位失败走出天地板，大面满满；
三进四晋级率100%：塞力医疗借东风顶一字晋级，柳钢股份跟随弱转强晋级；
二进三晋级率10%：同身位仅剩1只活口亚玛顿，看下周是超预期前行，还是推倒重来。

通过接力晋级率来看，出现巨坑，中位情绪稍微稳定，高低位均出现不顶一字无法晋级的情形，而且出现天地大面，超强的分歧情绪。

2）TOP3竞价表现

金一文化，涨停委买额10.06亿，竞价成交1413万，盘中无炸板；
森林包装，涨停委买额7.59亿，竞价成交918.3万，盘中无炸板；
亚玛顿，涨停委买额7.49亿，竞价成交996万，盘中炸板不断。

从竞价可以看到四个重要的内容：

1）隔夜单低于10亿，都有炸板的风险；
2）金一文化代表的算力方向，今日成功掀起一波跟风潮，最高板诚邦也被情绪反推上板，无奈情绪太差导致炸板回落；
3）森林包装代表的高温影响方向，其实有点硬蹭概念，主流的还是电力有所表现反推情绪上板，并没有板块的带动性；
4）反内卷方向的两个主流方向，光伏和钢铁，在光伏的超预期带领下，柳钢卡位最高板，反而导致光伏落后，出现卡位的情况说到底还是轮动行情的表现之一。

2-2. 市场情绪上，锚定两个方向去看待：

1. 市场涨跌情况：指数始终在水上震荡，但上涨家数才1169家，下跌家数达4120家，典型的弱势行情，并且随着指数上涨，涨停家数并没有增加，反而在指数下杀时，严重影响短线情绪，尾盘大多数短线票杀跌严重；

2. 接力表现：高低位晋级率偏低，唯独中间的三进四晋级率100%，属于是去散户票的异常表现，这都是与整体接力表现所背离的，也是极端情绪的表现，并且雪迪龙出现日内天地天地的走势，城邦股份接近天地的走势，都是弱势情绪的表现。

2-3. 明日大概思路

思路一：参与最强的反核
思路二：高低切二进三

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1. 周感谢推油榜单：祝兄们账户一路长牛，满仓遍地红彤彤！

上周五：@冰山续集 @糖糖甜心的欢乐世界 @醉孤客 @大头小白 @红遍天hhh
本周一：@大头小白 @抄家去炒股 @稳步上升8 @普罗万化
本周二：@Czcz1 @普罗万化 @醉孤客
本周三：@普罗万化
本周四：@普罗万化

2. 周感谢打赏榜单：祝兄们账户一路长牛，满仓遍地红彤彤！

2-1. 特别感谢@普罗万化 兄，周榜一大哥，收到兄1100积分的馈赠鼓励，祝账户一路长虹，再创新高！








2-2. 真心祝愿所有打赏我的朋友们（共计19位）天天涨停，大家一起加油！

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