2025年三季度刷单笔记（每天500就收手）

有效复盘：

 有效复盘是拉开人与人差距的关键， 他不是简单回忆
而是深度解构经历，找出成败原因并形成改进方案。
复盘能转化经验为智慧，逼大脑理性分析，痛苦却必要；
大多人数因逃避痛苦，缺乏方法，不够诚实而复盘失败。

有效复盘包括客观记录，深度分析和制定行为方案，
帮助从经历中学，避免重复错误，适用于工作生活各方面，是掌握人生的顶级能力。

7月29日夜盘：

  夜盘又是情绪驱动，焦煤没敢去打板，现在都在01合约主力了，感觉盘面全是多头，没有空头了，涨的缓慢，但情绪是拉满的，难道等多杀多才合理嘛？走一步看一步吧，每天完成小目标就OK:)

7月29日收盘：

  今天玻璃被打止损了，涨了380点，直接回调了230点，这货波动太大了，最多是龙4的角色，8800的工业硅几次想买都放弃了，今天就做的锰硅赚钱了，其他的都刷刷单满血复活：（），节奏，节奏，必须采准节奏，没大计划就等，完成每天小目标就可以了，不要太贪心，焦煤也是刷的胆战心惊，这才是正确的心里状态，每天战战兢兢赚小钱

7月28日周一收盘：

  白天直接6个跌停，广州三熊都是跌停，带动玻璃纯碱都跌停，反内卷行情是否结束了？不一定，晚上商品波动就变小了，么有好的品种选，继续玻璃纯碱吧，其他的都妖不好把握，还亏几包华子，

7月25日夜盘：

  知道大跌，没想到跌这么多，焦煤最低到跌停了，周一开盘又是跌停板吧，夜盘跌破10线去接，都接早了，还继续跌，情绪啊，只能对锁处理，等下周二看看怎么解锁，亏起来太快了，这就是期货，挣的钱不够一天亏的，这次的铝和烧碱庄提前两天就跌了，这两老阴笔,反正把我阴了，晚上选择报仇结果亏了，对锁处理起来也麻烦，

7月25日收盘：

  盘面继续强势，板了几个，开始分化， 今天继续战战兢兢的一天，选了个烧碱，结果挣钱没跑，想着扩大利润，结果一不留神直接给砸跌了60点，40点止损了一次，心里又不服输，捣鼓了一天差价，还是亏的，这个庄太猥琐了，实力也不强，遇到这种如何正确应对：
  1.  没缘分后面不碰了？2，继续找到他规律，报仇？
 晚上看看临盘如何决定，玻璃和纯碱今天都是震荡横盘一天，也不做了，等调到下来再看，必有暴跌的一天，看下周哪天了，控制回撤，等大跌释放风险后再上，空也不敢放心做，锰硅前几天诱空的，今天就直接板了一网打进，下周继续板就逼死空头了；都不是好人，阴谋论，所以不持仓，只做日内。

7月24日收盘：

 确实啊，盈利靠市场给的，行情太多了，下午又是集体板，最后15分钟全炸板了，就焦煤最后封住了，一天又把一周的小目标干完了，都是小仓位搞，要是全仓那不得了，一天就是30%，估计明天更火，资金市彻底激活了；用技术控制后期回撤把，走一步看一步

交易的本质：

控制风险靠技术，盈利靠市场

7月23日收盘：

  又是战战兢兢的刷单，吃一口就跑，盘面依然强势，其他品种要调整，结果上午多晶硅板了，其他品种调整的也扭捏，最后10:42多晶硅开板一起下跌到11:04，20分钟急跌很多品种出现日内低点，跌下来抄底的又很多，不好下的，尾盘又上去了，各庄不同步，各玩各的，没合力也不好整，反正是担惊受怕的刷，有的挣就好；龙头焦煤上了几次都怕的要死，哈哈，仔细体会，必须干龙123才是正道，客服恐惧；