如何让自己在操作中情绪稳定？

   坚持长线十年，虽然有所收获，但终觉还没理解股市。在学众多游资大佬的心法、语录、交割单之后，决定转短线，深入去了解这波谲云诡的股市。

   现在犹如退神的“我和小明”，在看到某些票有启动迹象后，便着急操作，于是遭遇多次 A 傻，多次割肉后又迎来涨停。方知学不精，情绪控制不稳。

   今天无意中看到一思维法则——“费斯汀格法则”。讲的是当遇到某件事情引发自己情绪不稳时，先去觉察到它，真正影响我们情绪的，不是事件本身，而是我们对事件的态度和行动；其次重构，重新认识，当前事情对我们的影响大小，即使割肉 10 个点，明天太阳照常升起，股市照样持续，还有机会去搏更多的收益；最后是行动，既然我们还有机会，就继续复盘、学，更新计划，再次行动。

   不知道这个方法是否可行，各位老师可以推荐其他方法。明天继续和股市斗，和自己斗。