内修心法

念是因，情是果。
我们有了一个自我认同的坚定念头，就会加强维护，一旦事与愿违，就会产生情绪去加强这个念头的认同，会更促使自己去朝这个方向行动。
所以想不被情绪控制，先觉察自己的念头，并深入解析其合理性！
那么是不是做决定的时候要系统化的整理一遍自己的念头动机

总结一下，炒股快一年，各方面都在有不错的提升，但是离稳定还是差那么一点意思，总结起来，分以下几点吧
1、技术方面还需要精细化，现在算是盲人摸象摸个大概的阶段，还没有到庖丁解牛的精细度，需要实践再学，在此也提醒自己超短的很重要的一个目的就是练技工，亏损时好好总结
2、理论与实践的问题，理论水平是有所以提高了，但是不完善，也不深入，不能与实践相平行，更不能从实践中总结出理论与规律，总结前辈们的心法语录，缺不能依据现在的市场去迭代出适合现在的规律方法，没有活学活用，规律的总结及拿到现实市场中的检验与应用
3、主观主义严重，还不能从主观中完全走出来，里面包括了自己的理论不完善和不深入，还包括了人性品格的不知行合一，需要一个从实际生活与交易市场中慢慢实践及改变的过程，尊重市场，这句话的意义高于你的任何感受。

相不是事实，是你对事实的映射，也可以说是你解读出来的片面看法，与你的认知和品格有直接关系。

念头就像是呼吸一样一会来一会去，是大脑的自觉运转，
观察核心标的的最终目的是为什么判断资金流向

停盘后，只要多想一点自己的票是涨是跌都是过错，消耗心神还没有一点用处，要想的是整个盘面而不是意淫个股涨跌

买点的问题，最重要的是要有舒服的买点，哪怕是错过这次等下次，一天有很多的机会，为什么要在意这一次呢？等回调均线岂不是很舒服。
首先是被自己的贪婪控制，害怕错过，主观的太看好这个票，其次是技术方面不精细的问题，所以需要学打磨技术。

外部的不管是人也好事也好，还是行情的起伏也好，我们统称他们为相，我们的认知系统会去解读相然后让我们产生相关情绪，比如恐惧害怕焦虑或者感觉没面子，情绪的产生与相没关系，与我们的认知边界有关系，与我们小我的属性文化有关系，拓宽认知边界，改变属性文化是根本，那么怎么去做呢？

大神们分析的想法都值得研究，碰到一些比较认可的就想磨刀霍霍，隔天竞价进场，这个是想验证预判的想法，与实际操作要分开，不能为了这个不顾现有的票，大部分时候手里的票也是非常不错的

股市的跳动与我们人类的心脏跳动类似，都是有个上下的范围，你不可能指望它一直涨或者跌，那是不切实际的，但人类的贪婪与恐惧是无止境的，一旦股市的涨与你的贪婪系数不匹配，你是非常不舒服的，然后就是意淫上涨，然后才是亏损肯回头，我们要做的就是把控住贪婪让其符合股市的涨跌规律。当然首先就是会让我们不舒服的，但这是符合规律的

为什么会意淫，首先是人的贪嗔痴所驱动，其次是多巴胺在加强，让人有满足感，在此过程中，如果我们不去觉察约束，那么我们就会被意淫所操控，如你意淫它会涨就追涨，意淫它下跌就杀跌，所以要时时刻刻关注你的想法，觉察它是意淫还是有理有据，客观分析它