2025年7月22日，对应2019年1月开始的3年牛市

从2024年9月24日开始本轮牛市，到今天有10个月了。第一波初起到2024年10月8日。然后开始震荡了10个月。第一波涨了35%，震荡期间出了3个低吸点，2024年10月18日，2025年1月10日，2025年4月9日。现在走出震荡区间，进入第二波上涨周期，已经第三周了，后面还有3--5周后，进入第二个震荡区间。

这时候回测和入场方式需要，回溯2019年1月到2022年1月这3年的区间的赚钱方式。整体重心和整体情绪向好的同时，短线情绪会有很多助力。趋势股选对板块就够了。机器人 ，AI，创新药，化债，稳定币，等于上次的锂电，光伏。
第二个是微盘股可以重点参考，因为量化持有大量微盘股做t，
第三个方向是低估值方向，牛市走完，低价股都会补涨。地产，白酒，等待
第四个方向是港股，没有涨跌幅，且是T0，

理解力解决攻击能力，控制力解决回撤问题。

主升周期，整体重心和整体情绪向好，短线情绪会有很多助力，大仓位顶核心。
震荡周期，整体重心和整体情绪震荡，短线还需要龙-空-龙

每天打卡记录很重要。文字使人精确。