心得分享之踏错节奏之后如何快速调整到最佳状态

市场只会沿着阻力最小的方向运行。既然短线投机和题材炒作被限制了高度，那么趋势行情得到催化加强也变得顺理成章，但这并不代表以后就是趋势股的天下了，一切都只是周期过渡和周期循环而已。但不管周期如何变化，最关键的永远只有两个字——节奏，节奏最重要。

一、本周复盘: 上周的复盘帖特意提了本周要留意新易盛 之类的趋势大票，还总结了一下特点和玩法，紧接着本周趋势行情就大爆发了，又是提前一周预判到了趋势股行情的大爆发: 正常来讲，提前看对+有所研究，那么女王本周应该大赚特赚了，但实际上却不是这样的，本周不但没赚，周二踩错节奏后还吃了一碗大面。像新易盛之类的趋势牛股，周一回踩均线，之后又牛了几天，但女王也会和大家一样，做惯了题材股和连板股后没法第一时间切换到位，也会由于不熟悉、觉得没安全感就没参与。大家都是普通人而非投资市场的“神”，看对没做、甚至看对做错都是很常见的事，没有谁能够每一次都精准看清行情的变化，更不会有人每一次都能丝滑切换到每一轮赚钱效应之中。
最近很多人看着指数涨，千亿大市值的趋势股加速，而自己什么都没做到，就很容易心态失衡、交易变形，其实完全没必要。大家只需要明白市场只是在周期轮回就够了，不管是什么风格，不管是大票行情还是小票行情，连板行情还是趋势行情，所有的所有都只是阶段性的而已，各自成一个周期，会更替，也会轮回。不要市场风格一发生偏移，就开始质疑以往赚钱的模式，甚至开始怀疑以后连板和短线是不是再也不能做了，要记住，投机永远在！最近题材小票和连板梯队的赚钱效应确实不好，但不要怀疑，后面都会回来的。
上周的连板情绪是冰点后反弹高潮，高潮之后又转弱，最直接的体现就是上周的连板晋级率转暖高潮后又逐步降温。森林包装 也是在连板高度压缩到3板这样的拐点博弈下突破的6板，最后挑战7板失败后负反馈；本周也同样出现了实际连板高度压制到3板的情况，同样也出来了兰生股份 的6板，本质上都是冰点后的反弹，和上周如出一辙。但由于上周已经有过一样的剧本了，所以本周一致性更强一些，一致性更强的结果就是博弈难度也随之变大，最后整体上大概率是不如上周的，所以本周连板方向的赚钱效应不如上周，亏钱效应远远大于上周。个人本周的操盘节奏和上周相比也要稍差一些，本周方向上站队反内卷，择股方面高低切锁定连板梯队的京运通 ，周一盘前备选但被顶一字没给关注机会，周二给了关注但结果和上周择股森林包装时就差了很多，原因是节点早了一天，能量不在周一的2进3，而是在周二的2进3，京运通不是本周的森林包装，兰生股份才是，两只票的形态也走得很像: 周二踩错节点吃面，节点踩错，梯队看错，择股自然而然也就跟着错了，如果没错，本周结果可能又是像上周一样圆满收官。短线就是这样，差之毫厘，失之千里，节奏至关重要。之后周三又比较看好稀土方向，预期之后板块会迎来回流，不过择股方面由于连板环境变差，放弃了辨识最高的华宏科技 ，选了一只辨识度不是很高的趋势票水下关注，两天下来结果比较一般。虽然没什么盈亏，但透过现象看本质，从周三周四稀土方向没怎么回流但周五稀土板块强回流的结果来看，本周不管是整体大势，还是择股和选方向，里里外外都存在很多干扰因素。也就是说，大势不够清晰，风格化也有所偏移，即使方向看对，择股难度大，买点和卖点也不容易把握。那么这个时候的交易就很难谈得上干脆利落了，更应该静下心来，好好理一理思路。首先，本周市场演绎的是趋势大票的加速行情，不是自身所擅长的风格，所以也没有切换。在这种“敌强我弱”的环境下做短线小票的难度很大，所以下半周基本佛系为主，周四周五也连续两天没再出手，主防守过渡。当市场不清晰或者节奏踩错的时候，第一时间是停下来等待思考或者调整，而不是饥不择食地再次出手。当然，由于上周已经提前分享过趋势票的打法，相信本周肯定会有很多人看到趋势行情火热第一时间做了切换赚了钱的，在恭喜大家的同时也希望大家能够自己做好平衡，如果不是很擅长趋势风格那浅尝比较好一些，莫要太贪杯，如果做得顺的，那就可以继续做，注意一下节奏就行。
二、吃面之后如何调整节奏？
已经不止一次给大家教学过节奏乱了之后怎么调整节奏以及踩坑吃面之后如何找回自信，这里再给大家总结一下，之后大家可以跟踪一下之后女王的教学示范，在学中做，在做中学。
1、首先，踏错节奏后的第一时间是先把节奏慢下来，降低仓位，或者停手，而不是想着去纠错。如何确认自己节奏出问题了呢？最简单的就是看自己的账户和最近的几笔操作，账户不会说谎，市场就是最好的老师。 账户不会骗人，如果你连续两笔交易都失败了，吃大面了，要么是行情变差了，要么是自己思路偏离市场踏错节奏了，不管哪种情况，第一时间都应该先将节奏慢下来，找出原因之后再去想下一步的策略。大家可以观察一下，我自己每次吃面之后，特别是连续两笔交易都没成功的时候，我一般就会开始空仓调节奏了。吃大面不可怕，怕的是不去找原因，怕的是之后的交易变得情绪化，不但不停手、不控仓，反而加大仓位加大频率去做，结果越做越错，越错越做，直到麻木。试问一下，谁没吃过大面？又请问一下身经百战的大家，一笔交易失败了能击溃你的信心吗？能击溃信心的一般是错上加错，比如重仓连续大面，所以当你连续两笔交易大面之后（即使仓位不大账户总浮亏不大），一定要先把节奏慢下来。
2、复盘自己，复盘市场。交易连续受挫之后，首先要自查心态、状态有没有出问题。一定要客观，而不是将过错全部推给行情，只有这样才能找出自己状态低迷或者交易受挫的原因，才能对症下药。如果是行情的原因，那就等行情明朗之后再做，等待自己能够看懂的交易出现；如果是自己的原因，那就找出原因进行深刻反思，比如是管不住手、临盘交易导致的大面，那就要进行深刻反思，一定要下定决心杜绝，防止再犯同样的错误。如果心态也跟着出问题了，那就先把心态调整好，可以听听音乐、散散步等，等到心态调整得差不多了，再开始尝试找节奏。
3、尝试恢复性交易，控仓试错为主，防止再犯重复的错误。既然是恢复性的交易，那交易的第一目的肯定是要恢复信心和找回节奏，而不是去追求赚多赚少，这一点理清了，就不容易再犯错，距离找回节奏也就不远了。恢复性交易是以找信心和找节奏为主，所以仓位需要放低一些，可以少赚，但一定不能再出现大的亏损。也就是说仓位要可控，还要做到逻辑严谨，买点谨慎，卖点敏感。一般，只需要做对那么两笔左右的交易信心就能够慢慢建立起来，前提是即使没盈利心态也能不崩，这才是节奏找回的硬核条件。
4.恢复性交易如何做？判断能不能交易的标准是什么？还是之前按之前给大家分享的“大势——情绪（风格化）——板块——个股”多位一体去分析，首先，在大势和风格化没什么问题的前提下去选择能看懂的板块，选择的板块节奏清晰，处于启动中或者分歧后有回流预期，另外就是择股，板块内择股没有干扰项，也就是说不存在分不清龙头，能够清晰地判断出板块绝对龙头或者前排，龙头不一定是最高，也可能是最强新龙，就像恒宝股份 震荡时出现的安妮股份 、京北方 、楚天龙 等。最后，就是买卖点清晰。即理想买点清晰，出现时介入，关注之后也知道这笔交易成功了怎么处理，失败了怎么处理，卖点也在心中。最重要的一点，在进行尝试性交易之前，务必不要再犯一些重复性的错误，临盘交易等容易做错影响心态的行为更是要坚决杜绝，哪怕恢复到合适的交易节奏了也尽量不要临盘交易，不打无准备之仗，不打无把握之仗。
5.信心和节奏找回之后逐步回归正常状态，具体视个人情况、当时的市场情绪去调整细节。觉得信心和节奏没什么问题了，胜率回来了或者已经积累了一些利索了，那么可以考虑逐步将交易频率、出手仓位回归到正常状态。回归到正常状态之后就尽量不要再犯低级错误、重复错误，心脏也会在一次又一次调整节奏中慢慢强大，后续节奏踏错之后你也会更有信心，因为你知道，你短暂失去的，后面都会回来。切记行情好、节奏好，可以多做，行情不好节奏也不好的话，就多看少做，降低仓位、降低频率去做。

特别感谢:@零星999@昨天明天后天@楚威a@唯有凌波@大爷草@Quella是一只成长股@汇谐建材@爱吃汉堡堡@多多是多多@思拓魔@6000炒股@纪律上岸@Alex赵@8301@xdyang1970@Hz来了@纨绔天才@手持多彩的紫电追风@栩栩如生89@股丛 等20位老师的加油和打气，这里是女王收获大家支持的直接体现，也是大家感情的结晶和见证。感情都是像老酒一样，越久越深，越久越醇，真诚感谢大家一如既往的支持和陪伴！或许，一个人能够走得出来，但一群人可以走得更远。日久见真情，老友我都记住了，希望下篇帖子能有更多新人的加入，也让女王认识一下你，那样的话这个大家庭也会越来越热闹。
感谢:@昨天明天后天@小时候叫九哥@xdyang1970@纨绔天才@诺丁返莱@WWS笑沧海@游资123456@无为不争者@万万谦@简单快乐1@楚威a@高老庄里的人@辰瑾闯码头@令出必行@168大牛牛@真舟哥@汇谐建材@冬天24@czz6682307@博学海宝@多多是多多@手持多彩的紫电追风@上城一路红@常春藤笑盈盈@满天星亮晶晶666@梦想随心@致铮1@后汉刘渊@chendf@阳明小生@青山不在创青山@千江有水Aprtl@随明@众哥@流浪的二胡@iittmbj天天向上@易赢胜@萌沫88@林中月@程烨3119@财宝宝果果@弥芥99@勇敢向前行@3丶14@依依6@有鹿的地方@开心油条@德公3168@首天亏损5k的大学生@弓长先升@暗黑空神@进击的矮人@霖公子1983@Azeras@太湖交易猿@墨离1111@深圳深盐部@做一个小太阳@403938lyc@007852捣蛋@赚亿点点888@布艺@www周@势在而为@卡K罗特@尤伟华@亲爱的股票@A股交学费@火娃ykk@skk006@哈哈123456我@恩赐解脱啊@小肆是韭菜@广东非车险合作@阳光2025 等75位老师的打赏报到，一分打赏一分爱，感谢大家对女王的偏爱！新的一周继续不见不散，大杀四方！
三、如何应对接下来的市场:
目前指数没什么问题，趋势行情正盛，纯短线博弈不是很占优势，对很多选手来说出手的性价比和胜率相比之前要低一些，如果下周继续维持这样的节奏，那就继续耐心等待模式内机会出现。女王强调过很多次，没有完美的模式，只有适配的行情，当行情不好或者不属于你的时候，你要做的就是尽可能地减少博弈，留好子弹，减少不必要的损耗。 大家坚信一点就够了，投机像山岳一样古老，同时也像山岳一样亘古不变，这是人性使然，是永远都会存在的。无非是在不同的规则下会滋生不同的周期、不同的玩法而已，有把握就加入，没把握就等待。短线永远会存在，大家担心的连板也会存在，每年都会有那么几段时间大家会质疑连板、质疑短线还能不能继续做，但乌云过后太阳照常升起，这是周期，也是规律。追逐赚钱效应和追求暴利是市场永恒不变的主题，无非是在题材股里投机，在连板股里投机，还是在趋势股里投机，又或者是其他的地方，万变不离其宗。只要你能够把握住其中最核心的东西，就能做到无往而不利。最后，大的主线方向还是前面说的“反内卷”，虽然目前走得不是很清晰，但这个方向说过了拥有宏大的叙事能力，而且是由上而下推动的，短线还没有爆发，但后续依然有预期。
无限的过去都以现在为归宿，无限的未来都以现在为起点。很多时候，你遇到困境了，其实可能是你要突破了。拐角之后，可能还是拐角，但再下一个拐角，可能就是成功。 大道至简，想要走到罗马，最简单的就是要在正确的道路走下去，走错路时停下来，找到正确的路之后继续走，中间磕磕绊绊在所难免，但只要坚持走正确的路，剩下的就只是时间的沉淀而已。 再分享一遍之前已经分享过的一句话:把过程做好，结果不会差。
最后世界上，没有白走的路，因为每一步都算数。我们追求的不是小概率逆风翻盘的一鸣惊人，而是持续性向上的稳定爆发，做大概率可以实现的事。只要心中有目标，方向对了也努力了，即使比不上一些天赋选手，最差的结局也只不过是大器晚成而已。“稳”字当先、“久”字相随，股市里面不会做得差，现实生活中就更不可能跌跟头了，也永远比漫无目的的人走得快！