下周操作策略：若周一低开低走，等待3495点附近企稳后介入；若券商带量突破3535点，可跟进弹性品种。

一、把握“高低切换”节奏，回避过热板块，布局低位补涨品种
本周主力资金明显从高位红利板块（如银行）向调整充分的中小盘品种切换。银行股周五大跌2.41%拖累指数，而稀土、券商、房地产等低位板块轮动补涨（稀土周涨9.35%）。

二、控制仓位（5-7成），利用震荡区间分批低吸
市场处于“混沌期”，指数冲高回落频繁（如周五沪指3555点跳水至3510点），增量资金尚未形成合力。但险资长周期考核新规有望引入约3500亿增量资金，中期慢牛逻辑未变。
保持5-7成灵活仓位，避免满仓应对波动。
低吸时点选择：
若指数回踩支撑位（沪指3495点/3475点）且缩量，可分批加仓；
关注券商护盘信号（如中银证券 、华媒控股 ）及量能变化（需维持1.7万亿以上）。