冲高回落，板块高低切换

沪指报3528点，微涨0.01%。
- 深成指涨0.61%。
- 创业板指 涨0.80%。

成交量

两市成交总额达17366亿，较上一日大幅增量2215亿，成为近期唯一量能突破17000亿的交易日。

热点板块

- 稀土永磁：北方稀土 与包钢股份 上调三季度稀土精矿价格叠加出口管制政策延续，板块爆发，北方稀土二连板、盛和资源 涨停，北交所奔朗新材 30CM冲锋，板块超10股涨停。
- 稳定币：恒宝股份 新高涨停，已脱离板块走独立行情，成为短线情绪风向标。
- 医药/CXO：药明康德 涨停带动康辰药业 、博腾股份 等冲高，本质是中报业绩驱动。

涨跌停分析

当日个股涨跌比为涨2960家、跌2206家，中位数涨幅0.17%。两市共有68个股票涨停，其中十只个股一字板涨停；有13只个股跌停。

成交量和换手率前10股票分析

- 成交量前十：多为大盘股，天风证券 、包钢股份、东方财富 等成交活跃，反映出市场资金在大金融、资源类等权重股上的博弈。如天风证券成交14.03亿股，可能与市场对证券板块的预期有关。
- 换手率前十：同宇新材换手率76.79%，或因有主力资金在高位出货。中科磁业 换手率58.53%，可能是受稀土永磁板块热度影响，资金进出频繁。跨境通 换手率49.95%，或与市场对跨境电商板块的预期有关。

周期、情绪、节点

- 周期：市场整体处于震荡上行周期中的短期调整阶段，指数在3550点上方遇阻，面临一定的回调压力。
- 情绪：市场情绪较为复杂，早盘乐观，午后因银行、券商等板块回落而转弱。高位股出现较大分歧，华光环能 跌停、森林包装 “准天地板”，但恒宝股份等龙头股仍有资金抱团。
- 节点：市场处于中报季，业绩成为重要的驱动因素，同时指数在关键点位附近多空博弈加剧，后续走势需关注量能和政策面的变化。

明日思路

- 关注沪指5日均线（3500点）的支撑情况，若跌破可能引发技术派抛盘。同时关注量能是否能维持在1.5万亿以上，若成交缩至该水平以下，需警惕流动性退潮。
- 对于稀土永磁板块，重点关注北方稀土的走势，若分时急跌后承接有力可分歧低吸。稳定币板块关注恒宝股份，若平开探底回升可试错，但需带止损。

综合考虑，难以直接选出明天最适合买入的5支股票。市场不确定性较大，建议投资者根据自己的风险承受能力和投资策略，结合个股的基本面、技术面以及市场的整体走势进行综合分析和决策。同时，需密切关注周末的消息面变化，以更好地把握市场动态。