不要丢了从头再来的勇气

大盘重回4000点，我的八年却在股市里亏光了

2017年7月20日，我买入人生第一只股票——怡球资源。十天赚10块钱的微小收益，像一束光点亮了我对股市的期待，那时的我满心欢喜，以为找到了新的方向，却没料到，这竟是往后八年深渊的开端。

最初接触股市，是因2017年的一位客户——他做得风生水起，加上我手头有笔积蓄，便跟着入了场。市场给了新手两个月“保护期”，我小赚了一笔，信心也跟着膨胀。可转折点在2018年：女朋友去无锡出差，送我去车站时哭着不愿我走，我心一软辞了职留下。没了工作的牵绊，我把所有注意力都放在股市上，几千本金不够用，便取了招商5万信用额度，还接触了配资——5万本金能买40万股票，我甚至花3000块买了投顾服务，满心以为能稳赚。

偏偏赶上特朗普贸易战，股市大跌，我的账户每天都在爆仓、补仓的循环里挣扎。一个月后，5万几乎亏空。回到北京，我进了证券公司，想找“高手”带自己回本，却没待几个月就离职；不死心的我又在多个配资平台折腾，偶然赚了2万，竟错以为自己“悟道”，还发广告带人炒股，结果一遇利空就爆仓。2018年，光配资就亏了13万。

2019年，我不服输，开始疯狂学股票知识，花钱买课程、听股评、找大佬请教，下半年干脆辞职在家“职业炒股”。可所谓“职业”，不过是没心思上班——每月收入只有3000块兼职费，还靠网贷度日。我开始借女朋友的钱炒股，她知道后，每月工资几乎都给了我，我一笔一笔记下，发誓一定要还；可下半年又沉迷英雄联盟，分心之下，这一年再亏67975元。我们的日子，也跟着变得清贫起来。

2020年，我终于踏实下来找工作。为省钱，和女朋友暂住在朋友家，每月付1000元房租。那是段苦日子：一周工作六天，早上七点起床，晚上十一点到家，每天通勤四小时，在家甚至见不到阳光。我知道，这是在为前两年的无知买单，再累也心甘情愿。可股市没放过我，2020年依旧亏了19443元。

2021年，经朋友介绍一起创业。前期投入全靠朋友，我负责业务，用业绩抵消欠款。工作渐有起色，可我和女朋友的矛盾却爆发了——忙到没时间顾及感情，我也再没接过她的钱，那时已欠她18万。这一年，我开始系统记录股市操作，接触了淘股吧，思想上有了进步，却没改变亏钱的结局，年底又亏42610元。

2022年，我和女朋友彻底搬开住，却没断了联系；也是这一年，事业迎来爆发，我还清了所有网贷外债，只剩欠女朋友的18万，年底还分期买了辆捷豹。手里有了钱，又忍不住投进股市，结果2022年亏了102208元——身边入场的朋友，也都和我一样伤痕累累。

2023年，行业遇冷，我和朋友在5月关掉了公司；也是这年，我和女朋友复合同居。年初，她给了我一个惊喜：那18万，她一分都不要了。没了负债，我们对未来充满期待，索性一起在家职业炒股——租了好点的一居室，装了两套电脑，每天复盘、逛淘股吧，可我又犯了老毛病：沉迷王者荣耀，贪玩又自大。2023年，再亏131825元。女朋友没办法，9月只能重新出去上班；年底，我们领了证，准备结婚。

2024年，我继续在家职业炒股，女朋友上班养家，我们又回到了网贷生活。她给了我无数次机会，我都没珍惜。9月牛市来临时，我第一次体验到账户翻倍的快感，冲动之下把能借的钱全投了进去；可每次到还款日，股市必定大跌，无一例外。年底，我彻底无钱可借，全身家当只剩5000元，而我们的婚礼，已近在眼前。

好在丈母娘给了5万彩礼，婚礼收的份子钱也解了燃眉之急。原本计划2025年5月回门宴后找工作，可我却怕了——两年没上班，不知道自己能做什么，也怕适应不了工作环境，一拖再拖。期间跟着老婆去杭州出差五六次，她上班，我就在酒店炒股。贷款越积越多，老婆的工资撑不起生计，我变卖了之前买的手表、金首饰，却仍是杯水车薪。直到昨天，我不得不把仅有的8000元股票全卖了——2025年至今，又亏了77462元。

今天，我找了个安静的地方坐了一天，回想这八年：2017年初体验、2018年配资、2019年网贷、2020年奋斗、2021年事业起步、2022年事业爆发、2023年再回炒股、2024年坠入深渊、2025年逃避绝望。年年不同，却年年稳定亏钱。

我记不清多少次身上只剩几十块不敢出门，记不清多少次还不上钱找人求情，可这些都没让我警醒。如今大梦初醒，悔不当初——时隔十年，大盘重回4000点，我的钱却没了，满心的绝望，连话都说不出口。

身后有无条件支持我的老婆，有温暖的家人，可我没天赋、还贪玩，只有间歇性的努力，落到今天这个地步，只能自食恶果。

最近很不顺，拿住的大跌，卖出了起飞

对科恒的预期太足了，一直格局到下午反抽和尾盘才出了部分。这票大涨次日大概率都是调整，所以也就没当回事，而且还在均线上方，趋势也是好的。却忘记了今天固态的大退潮，倾巢之下焉有完卵，何况他历来都是固态的套利标。还是给的希望太大了，导致无数次意淫，赚钱变亏钱。

前几天刚执行了快进快出，结果卖完就拉起来。今天稍微慢点就出不来了，哎真难。
想过无数次如何避免退潮大亏，却次次退潮都能伤害到我，这样下去，走出来基本没戏。

今天本可以少亏的，科恒两次反抽均线不过加上板块坍塌，就应该卖掉，至少先出个半仓也行，中京在长城顶住异动还敢拉且科技爆发的时候毫无声色，甚至都拉不红，也是卖点。而我却选择满仓死扛，甚至还在幻想能拉起来或者稳住，结果就是越来越低，直接躺平。

吸取教训吧，长点心吧
1.尾盘抢筹拉升，次日一旦不能高开高走就是弱
2.板块坍塌，几次回拉均线无法站稳也是卖点，至少有减仓的动作，即使看好也要等分时稳住在说
3.有些钱错过了还有机会再挣回来，有些钱一旦亏出去就很难再回本
炒股是一个聚沙成塔，聚水成河的游戏，比的就是谁的失误少，谁的成功率高，一旦有想一笔大赚的想法，就是腰斩的开始

昨晚计划今天买科恒或者泰和，开盘被垃圾天晨耽误，没有直接切换，等了十分钟看他实在无望就直接割肉换科恒了

一来一回亏两天亏十个点，逸豪两天亏6个点，这些都是可以避免的。算了算本月随手单就亏出去六千多，加起来得十五个点了，吃一堑长一智，我看了下基本都是在分歧日买了杂毛亏的，以后分歧日要么买核心要么就空仓，只有把回撤控制好了才能走向稳定
稳定币的钱我是一分也挣不上，说到底还是节奏没把握好，都是强趋势品种，追高杀跌很是伤人

中京做T，竞价虽然有量但有点弱，开盘被兑现，挂单卖出没成交，随后被资金承接住了，就撤单了，看到一根直线放量拉升就跟随买了一些，后面震荡回落都没有走，上板后卖出了部分仓位，因为这股就是炸板小王子，剩余的就再也没卖。烂了一天，明天需要快速走强，否则就该了解了

逸豪，昨天买他纯看形态和科技异动套利的，结果昨天买高了，加上今天开盘太弱，等了半小时都没翻红，结合外面稳定币金融固态都在修复，此时心中两个念想，一是逸豪调整三天不破十日线，且今天有主动权，外面板块在涨，中京也在涨，预测肯定会泛红，等翻红看力度再卖，二是做热点核心，今天修复理应跟随，加上大盘还在拉升，最终老子一热卖了逸豪平盘就追了天晨新材

天辰，冲动了，想做反包，但忘了这股股性很烂，明天计划卖了

按计划来的话，今天本应可以赚至少5个点，结果倒亏3个点，就因一个小小的想法和举动。分歧日还是要往核心靠

竞价开出来，就想到盘面注定分歧，开盘弱的一顿卖。
固态一路走来，高度诺德一直被反推，昨晚预测的也是今天大概率断板，所以就半路去了前几天强的湘潭，结果被兴业摘了桃子，湘潭跌破均线那一刻就注定了今天的失败，当时还想去打板兴业，但直觉告诉我算了，下午三个高标全部跳水，回头再看湘潭的竞价其实就已经预示了今天的分歧会很大，还是不够冷静，卖完弱的就想着买买买
中京昨天低吸就是觉得还没走完，早盘很强势，封住涨停，盘中观察稳定币一拉，封单就撤，加上自身抛压，几次都封不住，赶上下午情绪分歧，就直接放弃回封了，小仓位出了点，剩下的看明天吧，预期还是在的。

逸豪是看胜宏和中京上午还不错就在均线附近买了想套个利，奈何胜宏跳水直接就把它给干趴下了再也没红过，不过单看形态还不错
优博讯有点上头了，在成飞回落无望后卖了直接进了它

总结，分歧日要么低吸核心，要么小仓位去做核心板块的低位，接力中位的难度太大，好几次了
还是不能满仓，虽然看好中京，但下午的分歧还是应该出来一半的仓位，这样明早还有一些主动性，手上有点子弹才能进退自如

卖飞新股，建设工业启动前一秒价格没填好错失，同样天利手速也没跟上。万马随手不应该，中京低吸虽然没挣钱，但我觉得还没走完，军工没买上之后追了成飞，金融起来追了兆日。
大盘三根放量阳线，趋势拉回，后面得积极起来了，稳定币，固态热度不减，今天金融，半导体，军工又加入了战斗。多点开花，不好聚焦，明天大盘大概率震荡了，就在这几个里面寻找机会吧

最近盘面很有意思，但凡当天发酵的板块，次日大概率都要嘎。目前能看的只有稳定币和固态了，还有低位同步指数的机器人，尽量不追高，在核心板块里做核心个股的高抛低吸，都是趋势玩法。

今天全员回血日。稳定币日内最强，固态趋势已成，伊以太吃消息刺激。说来也搞笑，买稳定币，第一次收红，这个板块追涨杀跌就是死，之前的天阳，汇金，工科都是如此。
明天正常分化，检验核心的时候到了。稳定币能不能带肉走，就看明天主线是不是他了

固态能不能走出来，就看明天了。稳定币和冲突概念还能反复一段时间吧