改变进行时（一）

两市成交11700亿，较昨日放量100亿，内资流出22亿。盘面上，银行、医药调整，科技中的部分板块（CPO、算力）赢得片刻喘息之机，机器人 延续调整，重组板块（慧博云通 ）继续弱势，连续超跌+美股持续反弹的助力下，A股弱反，但总体感觉还是较弱，震荡行情也行，只要不是单边下跌就好。

继续刻意练建立交易纪律和治疗持仓散顽疾，严格执行了盘前计划，竞价、盘中陆续分批高抛了陕西华达 、博创科技 、致尚科技 、天健股份 、宏景科技 、震裕科技 ，新瀚新材 踩雷，竞价处理一半，盘中冲高时又减了部分，滚动T了综艺股份 ，加仓了张小泉 、慧博云通，新买入鸿博股份 （润建股份 涨停时买入，收盘小亏）、正海磁材 、南凌科技 、中欣氟材 、欧陆通 、潍柴重机 ，收盘持有以上6支+慧博云通、张小泉、综艺股份，持仓9支，仓位7成，较昨日持仓少一支，卖出时比之前从容（但有可能因为今天都是红盘卖出的缘故，如果止损卖出，不一定如此果断，后续检验）。今日买入的几支多半都是跟随买入，明天大可以全部处理，如南凌科技、鸿博股份、正海磁材，超跌的中欣氟材、潍柴重机可观察，欧陆通高抛。
明日持仓精减至7支以内，仓位视情况最多7成（明日如果继续红盘而不放量，收盘之前仓位可以降的更低）。熬鹰一样熬心性，让交易纪律和执行力成为交易本能，坚持一段时间，治愈持仓散的顽疾应该也是水到渠成的事情。