断食第三天完全不耽误看盘

我在网上看别人断食减肥，说第一天如何难熬，第二天如何难受，如何头晕眼花，四肢无力，全是吓人的，我除了想吃东西之外，一切和平常一样，精神充沛，能跑能跳，去公园想溜达多久溜达多久。中午还不困了，躺在床上都睡不着，早上泡了泡脚特别饿，想喝眼前的蒙牛冠益乳，还好我还是忍住了。现在又不饿了，不是不饿是感觉还能忍受住，没有明显的不适感。当然不影响下午继续看盘，其实没什么可看的，反正也挑不出最好的股票，这等我减到96斤，应该就有办法了，现在已经从113斤减到109斤，21天减到103斤应该没问题，剩下的交给减肥机构，我看见街上有个专门减肥的，一个月可以减10-15斤，签约，仪器加手法。五六年前我自己减过一次，是21轻断食加推拿按摩机构加健身房跑步游泳练器械，也是从110多斤减到了90多斤，这么多年，无数次暴饮暴食，终于又胖得心里有压力不得不减了，但完全不耽误看盘，除了想吃东西没有不适感，感觉身体比在北京的时候强壮，可能原生的环境更适合自然生长