内观后的一点心得

何为内观，仁者见仁智者见智，可以豆包，ds。内观的核心我的体会就是《你要控制你自己》。第一步：要心静，可以睁眼看世界，也可以闭眼睛。可以用4吸7闭8呼吸法。想要的结果：用心感受身体的一切，喜弄哀乐，体会身体的感受，只感受，不评价，不产生想法，感受身体的，外界的一切，把心静下来。不思，忘我。
我体会到了脚袜子有点缠脚，左侧的鞋子头部比右边的鞋子头部宽松些。我不确定，是鞋子做的不标准，还是我的两个脚不一样大。或者两者都有。我体会到了童年躺在野地或者树荫下，感受阳光，微风徐徐，以及虫鸣，我的昏昏欲睡。用孙俪娘娘的一句话概括，这是极好的。
专注力：当安静忘我的沉浸式感受时，就达到了忘我之境，这也是极好的。目的：一年觉知，致良知，观自在。
惯：重复式练，成为一种惯，如口渴饮水，饿了吃饭一样，条件反射。内心极度平静，看问题极度客观。心胸极度包容。一眼看透本质。这也是极好的。
有了内观练，再去学，看待生活，工作，炒股。用教员的理论。实践出真知，理论出自实践，又高于实践，理论指导实践。实践检验理论。无限循环下去。能力，认知绝对会致良知观自在。段位高的不是一星半点。
用内观再看自己的交易记录。如果各种图形价位操作规律，一定会发现规律，亏钱的规律，和赚钱的规律。就会豁然开朗。我的操作见鬼了。根本不应该买的，还一如既往的买，该分仓的，还一如既往的单吊。早就明白的道理，还是做不到。归根到底，贪念太重，舍不得，怕错过。心态有问题。需要内观练。控制风险，适当冒险。看得懂的交易，也就是模式内的交易。什么是模式内的交易，就是赚钱概率大的概率出现，你一看，这种我赚了很多次了，就这个出现这种情况，买入收益会不错，这就是模式内交易。什么模式外，幸存者偏差，看到别人赚了很多，以为自己这样去操作会赚钱。或者拉起来就追，主打一个速度。什么都不看，看价格起来了，有点量，有点大单，就去追，亏多盈少，注定亏损。
终极结果是在股市赚钱。让自己明明白白的去赚钱。用经验，概率，和规则去赚钱。控制自己的贪婪和恐惧情绪。用正确的几个买入必须要看的条件，仓位去操作。用正确的几个条件去卖出。只要能赚钱，管他几个条件。成功率高的就是应当保留的，想提高，继续找啊。理论+实践论。最终行程好的惯。