做正确的事-2025年4月到6月

这个我觉得打卡也有一个好处就是它可以不断的催促你完成下一项，嗯，让你不至于太多时间用来刷手机之类的，但是它也有缺点，就是他可能不会留给你太多的时间去思考，而是更多的时间用于行动，那如果一定要排序的话，我觉得思考排第1行动排第二，那纯粹是刷手机啊，或者是看视频之类的，可能是最差的选项，那就要排第三了。所以如果说跟整天无所事事相比的话，有一个打卡有一个计划有一个行动，呃，其实这个计划不是那么完美，但是有一个行动啊，至少也可以让你整个人动起来。

今天上午1:04，我通过东方财富证券卖出了8万股证券ETF，全部成交。至于鸡蛋和黄金的情况，暂时不打算讨论，依旧按照之前的计划执行，准备往宏源期货账户充值一到两万块钱，尽快开通期权权限。另外，花生和燃油以及其他能开通的品种也会一并开通，但开通后可能会适当缩减资金量。

刚才在看《助推》这本书，书里提到系统一与系统二的区别，也就是感性思考和理性思考的不同。特别是在涉及到计划时，这两者的作用差异很大。理性思考系统帮助我们制定更好的交易计划，而感性思考系统则在执行过程中容易干扰我们，尤其是让我们失去行动力，或者被其他事物吸引跑偏。最典型的例子就是晚上刷剧，结果不知不觉浪费了很多时间。如果能够将这些时间用来阅读、学，显然对自我提升会有很大帮助。尤其是刷视频里的内容，大部分其实早有了解，尤其是关于系统化思考的部分。而关于旅游，看看相关信息就行，未来如果在交易市场赚到钱，自然能亲自去体验，而不必过多依赖视频内容。

既然如此，我还是按照原定计划，今天下午去观澜的版画村看看。目前已经坐上地铁，准备先吃点东西，然后转乘4号线去观澜。

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书中还提到了一种策略，即自我承诺预言，或者可以理解为一种打赌策略。具体来说，就是制定好计划并将其公开，如果能找到朋友或同事一起打赌，效果会更好。这样，如果无法很好地执行计划，你就需要向对方支付一笔约定的钱。通过这种方式，你会更有动力去实现自己的目标，尤其是在需要每周或每月完成的事情上。书中举了个例子，比如要完成一篇博士论文，可能需要四到六个月的时间。如果某个月末没有完成预定的章节，那么就需要支付一笔钱。这种策略的关键在于及时的激励，而不是仅仅把目标定在六个月或一年的远期目标上。若忽略了过程中阶段性的激励，效果往往差很多。

类似的思路也可以应用于股市交易。如果在某个方面做得好，你可以奖励自己，尤其是当参与的市场较多时，奖励的机会也更多。比如股票市场这几个月低迷，可能期货或期权市场会有一些机会，这样的奖励机制能帮助保持交易的兴奋感，避免陷入沮丧的状态。

这次出游，我没有吃太多东西，但整个人感觉非常放松，吃的食物应该比较卫生，肠胃也没问题。然而，一回到深圳，感觉右侧肋下部偶尔会隐隐作痛。我估计是因为回到了熟悉的环境，这里有一些压力，而且马上就要开盘了，这让我对交易感到有些焦虑。还有一个可能的原因是，之前吃的老店食物比较卫生，对身体健康更有益。回到深圳后，很多网上购买的食材可能是冷冻的，甚至含有防腐剂和添加剂，这些“科技与狠活”可能让身体不适。

如果以后常去佛山待着，可能会选择经常去那些老店吃，既能放松心情，又能确保食材新鲜、健康。至于千灯湖附近的房价，大概在3万多，感觉有些贵，佛山的房子大多是土灰色的，且动辄30多层，高楼让人觉得有些不协调。

现在读的书叫《助推》。书中提到一个调查报告，或者说在给普通人提供选择时，设定一个默认选项。这些默认选项可能站在公众利益的角度，也可能更多地考虑商家的利益。特别是对于那些有选择困难症的人，默认选项就像是一种简单、快速且有效的解决方案。这样，消费者不用过多纠结，决定就已经做出。书里还提到一位作者的亲身经历，他订阅了一个杂志。当时，杂志社发了一封邮件，告诉他可以免费试用三个月，他觉得反正是免费的，就接受了。然而，试用期过后，他开始每个月都收到那本杂志，并且每月都会从他的信用卡账户扣款。尽管他几乎从未阅读过杂志，直到十多年后他写这本书时才意识到，他一直在订阅并为此付费。为了三个月的免费试用，他实际上吃了大亏。这让我想起了苹果App上那么多的订阅，可能也用了相同的套路。大部分人惯于现状，不愿意去做改变，因此订阅模式对商家来说可以带来更大的利润空间。

大秦网格单成交了两笔
证券etf在1.042卖出八万股已成交
明天转到银河账户

鸡蛋大跌两个多点
黄金大涨两个多点
真的有点~~~

转入资金到宏源期货账户的事再缓缓吧

最近晚上两三点钟才入睡，感觉有些失眠，早上七八点醒来一次，然后继续睡到十一点多，中间做了些梦。昨天回来后，发现右侧肋骨隐隐作痛，最明显的是回到深圳后，压力瞬间增加，而前两天在佛山或广州时完全没有这种感觉。假期前我预想五一期间黄金会小幅回调，期望到明天开盘后认沽期权能涨一涨，但今天黄金大涨了两个点，结果有点“坑”。上周逢高买入的1块6左右的期权，进了三四手，估计要亏损。另外，由于鸡蛋期货略微下跌，账户资金已经不到10万，计划推迟开通期权权限。明天可能需要开盘后追加资金，尝试申请开通原油期货及期权权限，并设置网格以实现全自动交易。

这样不符合规定。

持港澳通行证从大陆入境澳门，再使用护照从澳门前往第三国，需要遵循特定的出入境规则。如果从澳门持护照前往新加坡，而没有使用港澳通行证从澳门返回大陆，会导致港澳通行证在澳门的出境记录缺失，被视为违规行为，可能会面临不良后果，如被限制出入境等。

正确的做法是，在从新加坡返回澳门后，需在规定时间内持港澳通行证从澳门返回大陆，以完成港澳通行证的一进一出，符合出入境管理要求。

这几年五一和十一黄金周外出旅游的人确实很多，围绕这个现象有几种解读。首先，一些人认为消费出现降级，很多人选择去一个地方打卡拍照，实际上吃住条件也较为简单，可能选择便宜的青年旅行社住宿，吃泡面或者点外卖。最近我在酒店时也无意间打开了京东外卖，确实发现外卖价格相对便宜。比如，饮料类的奶茶基本没有区别，不论是现做还是外卖送餐，价格相差不大。但对于一些普通餐饮类的外卖，可能标价30元，京东补贴后实际价格只有15元或者9.9元，这样的补贴虽然吸引人，但我觉得不值得冒险，尤其是外卖的品质和卫生难以保证。在旅游期间，由于我肠胃本来就较差，容易对不卫生的食物产生反应，所以外卖我通常只会选择奶茶和水果类，而水果一般会选择去超市购买。至于水果刀等物品，可以带一些便于过安检的工具，比如瓜皮刀，方便切水果又不会带来安全隐患。

另外，关于外卖不见百年老店，这也是我在旅游期间的观察。百年老店通常没有必要依赖外卖平台，因为它们本身顾客已经稳定。而且，这些老店的员工通常需要休息，不会为了深夜的订单特意开门。而在线上看到的外卖大多是一些新兴餐饮品牌，或者中小型餐馆，这些店往往没有历史积淀。若真想吃些有保障的东西，像麦当劳、肯德基这些品牌的外卖显然更为靠谱。

其次，关于旅游人多的原因，有些人认为经济形势不好，许多人平时工作压力大，出门放松成了必要的调节，避免精神负担过重。但在我看来，另外一个显而易见的原因是，当前的旅游群体以年轻人居多。我在佛山的岭南天地、祖庙附近发现，年龄段在20岁到35岁之间的人占比最大。如今，年轻人对旅游的需求比之前的70后、80后旺盛得多。与早期的80年代和90年代相比，当时的旅游条件和观念都不如现在便利。那时，全国的交通不如现在发达，旅游目的地较少，只有黄山、故宫、长城、西湖等传统景点能吸引人群。那个时候的五一和十一并没有“黄金周”的概念，出游的人也相对较少。

消费观念的变化也是重要因素之一。70后和80后年轻时，消费比较节俭，尤其是房贷、生活成本等压力较大。而90后、00后的收入虽然不一定比前辈高，但生活方式和价值观发生了变化，他们更愿意花钱去旅游，享受生活，即便住宿费用较高，他们也能接受。即使背负一定的费用，也愿意通过打卡旅游景点，发朋友圈来展现自己，尤其是信息获取变得更加便捷，像小红书等社交平台让他们能够选择自己感兴趣的景点，而不再局限于传统的旅游地。

最后，虽然交通越来越便利，旅游景点越来越多，但交通运力的限制依然存在。尤其是高峰期，铁路、飞机的运输能力有限，不少人选择自驾游，然而一旦堵车，人流密集的景点更容易出现轰动效应，导致给人一种旅游人特别多的感觉。比如我去佛山时并没有遇到人流拥挤的情况，可能是因为佛山本身不是热门旅游城市，但像西安这样的热门城市在黄金周期间的游客数量会显得特别多。

总的来说，当前的旅游热潮是由多方面因素共同作用的结果，既有经济和消费观念的变化，也有年轻一代对旅游需求的增加，同时，信息传播和交通便利化让越来越多的人加入了出游行列。

你提到的情况涉及中国古代牛肉消费的禁忌与后来的牛肉小吃的形成，这的确是一个有趣的文化现象。
1. 古代牛肉禁忌的背景
在古代中国，牛被视为重要的劳动力，尤其是在农业社会中，牛承担着耕地、运输等工作。因此，牛的生命在社会和经济活动中具有极高的价值。基于这个原因，古代法律和伦理上对杀牛吃牛肉有严格的限制，尤其是在儒家文化的影响下，牛被视为“忠诚”的象征，常常被保护。加上牛肉的稀缺性和高价值，使得普通百姓难以获取牛肉。
2. 潮汕牛肉的历史渊源
潮汕地区牛肉成为传统美食，实际上有几个因素：
• 地理与资源：潮汕地区相对较富裕，商业发达，且地理上靠近海岸，交通便捷，促进了牛肉市场的流通。
• 历史的影响：随着明清时期社会经济的发展，尤其是粤东一带的商业繁荣，牛肉消费逐渐增加。由于这些地区的商业活动频繁，人们对于食物的需求多样化，逐步催生了牛肉作为小吃的传统。
• 食材创新：潮汕地区的牛肉做法相较于其他地区，讲究鲜嫩和精致，注重食材的原汁原味，也促成了其独特的牛肉美食文化。潮汕牛肉、牛杂和翘脚牛肉等品类都是这一文化的产物。
3. 成都翘脚牛肉的由来
成都的翘脚牛肉是成都的传统美食之一，源自四川传统的牛肉加工技艺。四川自古以来就是一个以牛肉为重要食材的地方，尤其是牛肉的烹饪方式多样。翘脚牛肉传说起源于当地一些熟练的厨师将牛肉炖煮至极致，肉质鲜嫩。翘脚牛肉的名称可能与其独特的做法和牛肉的呈现方式有关，至今已成为四川地区标志性的美食。
4. 襄阳牛肉面的起源
襄阳的牛肉面是另一种典型的小吃，虽然襄阳位于内陆，但其历史悠久，牛肉并不像潮汕地区那样与海运和商业贸易直接相关，而更多与当地农业发展相结合。襄阳牛肉面反映了中国北方在一些时期对于牛肉消费的需求，尤其是在调味料和面食搭配上形成了独特的地方风味。
5. 现代牛肉产业的发展
你提到的“牛不是成片的养殖”，的确，中国传统上并没有大规模养殖牛肉的惯。直到近现代，随着农业技术的改进和肉类消费市场的变化，尤其是改革开放后，牛肉产业才逐渐成为一个重要的市场。然而，传统的牛肉小吃依旧流传至今，并在地方饮食文化中占有一席之地。

总体来说，虽然古代中国对牛肉有严格的禁忌，但随着历史进程的推进，尤其是在某些地区的社会经济条件和文化需求下，牛肉小吃逐渐融入地方特色饮食，最终成为今天我们所熟知的传统美食之一。

也是，主要是方便

主要是住在镇安地铁站那一片，距离祖庙比较近。两个人吃一餐100多也无所谓性价比了。