2025.3月 少做错误的操作，降低预期，知足常乐

3.18星期二

指数缩量窄幅震荡，场内继续轮动加快，整体并无太大亏钱效应
半死不活的市场赚钱全靠运气

竞价后，深海经济的巨力索具继续一字涨停，四连板，伸开股份高开秒板，海洋王暴量T子板四连板，盘中成功带动板块内部分个股回流大幅冲高，深水海纳低开高走大长腿涨停，尾盘炸。

算力相关再出利好，浙大网新放量高开，盘中涨停反包，随着海洋经济的回流炸板，尾盘再次回封，并带动相关个股大幅冲高，首都在线大涨，大卫科技跟随涨停。

三胎概念，贝因美一字涨停三连板，阳光乳业快速拉升三连板，反但盘三胎相关并无明显回流，和深海经济相差甚远。尾盘，随着浙大网新的回封带动算力板块，尾盘竞价贝因美3个多亿砸盘炸板。。

操作，冲高卖出了天源数科，科信技术

看三胎有两个三板，低吸买入孩子王，又掉沟里了

还是心理有畏高阴影，要不就会去浙大网新了。。。

3.17星期一

指数全天缩量正常震荡，波澜不惊。没有明显的亏钱效应，但就是难做

板块轮动加快，毫无规律，今天弱的明天拉涨停，今天涨停的明天可能就最弱，机器人昨天最强的五洲新春，今天就走弱去轮动拉升了中大力德，
昨天走弱的聚杰微纤，今天拉涨停新高， 

看着3000多家红盘，太难做了

大多数的指向都对准执行力，早盘竞价开出来，深海经济的巨力索具，神开股份二进三开一字涨停，那宝钛股份基本淘汰，

天源迪科，震荡后拉升平盘附近震荡半个小时，跌下来居然加仓了，已经看到很弱了，又是在下午三个点割肉，，

明明看到了，居然都卖在绿盘，利润都大幅回撤，这个月目前只有两天红盘，看到了机会或者风险，但是都没有做对

尾盘买了科信技术

3.14星期五
竞价，杭钢股份大单一字跌停，小作文传延长监管，之前三天有明显资金进入，因处于二次监管内，大资金有顾虑，应该是大部分小资金持续买入，多数人的预期是今天出监管带领算力王者归来，结果成了指数突破3400点的献祭品。

信隆健康，昨天成功8连板，晚上异动进监管，竞价末端跌停。

市场资金180度大转弯，以大跌眼框的方式突破3400点
指数小高开震荡后快速拉升，放量突破3400点，收3419点，证券，保险，大金融，消费食品白酒等大权重领涨。
上午指数持续拉升，但大半时间都是处于持续缩量状态下，领涨的事各大权重。
鲜明对比的是最近的两大热点算力相关和人形机器人相关再次大跌。涨跌各半，
一直到下午，红盘家数才开始慢慢修复，指数下午才并未下跌，一直横盘震荡基本收在最高点。

信隆健康下午也在指数大涨带动下成功地天板，成功9连板，但对短线情绪并没有太大带动。
指数大涨回来了，钱呢。。

竞价后，杭钢股份和信隆健康跌停开，那么短线就没有开仓条件。

操作，不够果断，杭钢这样开盘，航锦科技竞价就应该止损，结果在水下5个多点才割肉。。

这个月投入精力最大亏的最多的一只，其实一直都是在错误的漩涡里面无法自拔，心理倾向导致错误的操作
开盘止损联城精密

买入了宝钛股份，临近午盘，买入天源迪科

这一周，犯了太多次错误，z周二，在湖北广电大单一字涨停超预期情况下竞价就卖出了岩山科技，结果开盘后岩山科技直线拉升弱转强反包，周三，新开普放量高开，给了一个回本机会，自己却连续做错卖在二次拉升之前，之后快速拉升突破又高位追了回来，。次日大幅低开直接卖出，当天大长腿涨停。。

周五，杭钢股份大单一字跌停，就应该竞价直接清仓。
大多是时候，是能看到，做不到，进而又导致一系列的连锁影响看到前面看好的大涨而错过，

本来看到做到，就能大肉，进而导致心态变形急于求成而变形操作带来大亏。

执行力还有太大差距

3.13星期四

指数延续跌势，尾盘才慢慢拉回一点，不是那么难看

竞价后情绪并没有极端，开盘后信隆健康平开快速拉升涨停7连板，但对短线情绪您没有大的带动效果

算力，deepseek，人形机器人等科技类大跌，亏钱效应加大，尾盘跌幅大于10点30只左右

今天再次被暴击，竞价直接卖出新开普，加仓航锦科技，下午新开普从水下11点快速拉升尾盘涨停，航锦科技大跌

又去买联城精密，四只三板票，其他三只尾盘全部晋级四板，买入的跌停。。。
不敢买的大涨，敢买的大跌，最近一直都是这个怪圈

太累了，管住手为什么这么难。。空仓为什么这么难

2025.3.12星期三
指数高开低走，盘中震荡，下午券商拉升带动上证冲击3400点失败，尾盘跳水，多汁高位个股大幅回落。
全天放量2000亿，涨跌对半，炸板40多家，追高环境比较难受。

昨晚消息阿里通义千问确认与manus合作，s早盘竞价，湖北广电继续大14亿单一字，再次带动智能体大涨，铜牛信息高开涨停，尾盘炸板
，新开普高开高走，收涨12点。北郊所立方控股高开高走尾盘涨停反包

盘中数据中心电源大涨，潍柴重机涨停，科泰电源涨停20CM新高，之后炸板回落。

这几天操作严重错误，错失大半利润。每个月容易赚钱的时间就那么三两天，月初上一波指数反弹错过，这两天又没抓好

卖出了新开普，又翻身追回来。。
买入杭锦科技

2025.3.11星期二

外围大跌 指数低开高走，冲高平盘附近再次回落低点，尾盘三大指数再次拉升收红盘，竞价后既冰点，仅190家红盘。但情绪并无崩溃迹象。
昨天跌停点云鼎科技，低开高走盘中大涨，
湖北广电昨天放量T字板 今天超预期大单一字涨停，带动智能体相关大涨，岩山科技低开高走再次弱转强，反包涨停。
海南华铁高开修复，机器人下午襄阳轴承涨停，带动长盛轴承，万达轴承大幅冲高
信隆健康成功6连板，
ddeepseek，杭钢股份，大位科技涨停，航锦科技尾盘抢筹明显

操作一塌糊涂，竞价止损岩山科技，之后看弱转强涨停，最高买入新开普，尾盘大跌

红盘没走每日互动，小绿盘割肉

之后又错上加错，加仓新开普。。。早盘买入之后就知道错了。。

无法自拔的心理阴影这几天的亏损完全都是心态崩了造成的追涨杀跌。。
杭锦科技，，主跌阶段持续加仓，前天终于站上5日线割肉，接下来开始反弹了，，，又去买入刚开始下跌的， 周而复始点重复

2025.3.10星期一

指数低开地走，盘中杀跌，全天大幅缩量，尾盘拉回，波澜不惊，全天上涨3000多家，大多都是防御板块，
周末华为宣布进军AI医疗，润达医疗50多亿一字涨停，一字定方向，同时城地香江中标44亿算力基础建设，却并没有大单涨停，和前几天的海南华铁截然相反，同时k海南华铁，杭齿前进（延长监管）大幅低开，开盘几分钟按死第跌停，已经宣告今天的Deepseek和算力相关分歧预期，板块内并无买点。

竞价后选出了创业慧康，大幅高开8个多点，之后高开低走回落绿盘，将近十一点才开始快速拉升，下午涨停。。。

初灵信息，平开低走，反弹后割肉止损，一笔错误的随意交易，亏的毫无意义

岩山科技，放量高开2个多点，买入3成，盘中大幅冲高，反包失败尾盘回落平盘附近

又来了一笔冲动的随意单，每日互动红盘追入。。。

错上加错，毫无进步

但赚钱效应极差

到目前位为止，还没有看到一点点管住手的迹象，很多时间，明明看到了风险，终究因为执行不到，功亏一篑。

这个市场，最终能持续赚钱的，并不一定是多么高明，能发现别人发现不了的秘诀，但一定是能控制自己心，控制自己欲望的人。

2025.3.7号星期五

指数低开地走，尾盘收跌，亏钱效应扩大

早盘竞价出来就不对，卓翼科技在连续三个栏板涨停候居然跌停开盘，海南华铁也没有开一字，
竞价后看了一遍第一感觉就是不能开仓了，deepseek低开地走，下午尾盘拓维信息更是杀到跌停，尾盘封死跌停，直接带崩板块

昨天发酵的manus酷特智能2连板，午后炸板，新开普却意栏板外封死2板

早盘冲高回落卖出汉威科技，盘中继续冲高卖飞

航锦科技，早盘冲高至成本价没有及时卖出，下午平盘割肉，拿了好几天，终究还是亏损离场

下午没忍住买入了初灵信息，又是一笔错误的地方，本来今天卖出堪堪做出了周盈利，这又亏回去了。。

，

不本周做到太差了，错误百出

周末继续总结

3.6号星期四

昨夜外围中概股大涨，3倍做多中国大涨10多点，外资集体看多中国资产很快迎来戴维斯双击，
指数高开高走，放量大涨，情绪进一步转好 ，杭齿前进低开高走反包涨停，万马股份昨天炸板今天高开反包，海南华铁继续大单一字涨停，

做踢杭锦科技，下午买入汉威科技

这几天一直在弱势里面纠缠，太差了