2025.2.28实盘笔记-关灯吃面

市场永远是对的，错的是认知不够的自己。

锚定主线，聚焦核心。

止盈不贪，止损不拖。

今天三大指数单边下跌，盘中连个像样的拉升都没有，全市4773支股票下跌，109支跌幅10%以上的票，1232支跌幅5%以上的票，可谓是一片惨烈，很多股民的心态都要崩了，包括我，不过有什么办法呢，既然选择了这条路，就要坚强的走下去，我们能做的就是不断调整好心态，做好反思与总结，继续上路。大A虐我千百倍，我待大A如初恋~~

清仓票：

卓翼科技 ：昨天逆势反包，本以为今天会给一个不错的溢价，结果开盘受杭钢核按钮的影响，直接瀑布式下杀，没能及时跑掉，就干脆不跑了，想起来前辈的一句话，弱市看抱团，毕竟卓翼科技这两天的人气还可以，就等等看有没有反包的机会。结果被按跌停后还真的被翘板拉升，于是打算上板后卖一半，剩下的一半看情况，如果能封住就留着滚动做T，如果封不住就跑路。结果拉升至9个点后抛压很大，两次没有冲过去，其实这个时候应该就要离场了，结果还是因为那一点点的贪念和幻想，没有及时走，等回落至5个点时先卖出了一半，留下一半看情况，结果一路杀到水下，再次翻红后清仓离场。随后最高又被拉升至6个点，被玩的一点脾气都没有。尾盘回落至水下将近5个点，现在量化真是要把人玩死。

减仓票：
海南华铁 ：昨天在那么差的环境下收出一根大阳线，且尾盘抢筹，今天也是抱有很大的预期，结果开盘即巅峰，一路下杀至跌停。上午被撬板，且延分时均线上方震荡，以为在卓翼科技反核的带领下会有上冲动作，结果卓翼科技冲板失败后，下午分时线又回到分时均线下方震荡，在地板上反复摩擦，尾盘看上冲无望，不忍心全割，减一半的仓位，下周一根据情况再决定去留。

今日感悟：短线一定要严格执行纪律，持仓票如果符合预期就留，不及预期就走。对个股的走势只做预案，不做预判，因为一旦做了预判就会造成自己有妄念而忽视了纪律。另外，不能只根据自己持仓票的情况选择去留，也要考虑外部的环境，比如情绪、板块、大盘指数等因素，要从系统性的维度去思考。
另外，炒股是一条艰难的路，受挫是在所难免的，不要被不顺的交易影响心情或者判断力，交易要杀伐果断，一笔交易结束后就去思考接下来最佳的动作。比如今天，全天表现最强势的是固态电池板块，尾盘被动分歧的时候是切入固态电池的好时机，结果因为自己的情绪而错过了最佳时机。

家人们，你们今天怎么样？