2025一季度总结

从亏到赢：给80%亏损股民的翻身指南

市场绝大多数人都是打开账户，发现又亏了，心里拔凉拔凉的？别慌，其实80%的人都一样，但今天开始，咱们用“白话”聊聊怎么翻身。 一、先揪出自身亏钱的“元凶”


以下是个人的持仓表（比如“宁夏建材 亏99%”），问题一目了然：
（在这里晒图只为记录自己操作过程，不作投资建议，股市有风险，入市需谨慎）
1. 不止损，死扛到底
- 亏99%的股票，就像你买了个烂苹果 ，硬要等到它烂成泥才扔。结果？钱全打水漂。
2. 押注单一，赌徒心态
- 重仓某只股（比如超讯通信 占近50%），万一它崩了，账户直接腰斩。

3. 追涨杀跌，频繁操作
- 今天买明天卖，手续费都够喝一壶，还容易被情绪牵着鼻子走。
二、4步翻身计划，照着做就对了。
1. 学会“割肉”，保住本金
-设定止损线比如亏10%就撤，别心疼。你亏99%的宁夏建材，如果早止损，剩下的钱还能买其他机会。
- 用“买菜思维”炒股，菜市场土豆烂了你会买吗？股票同理，趋势坏了赶紧跑。
2. 鸡蛋别放一个篮子里
分散持仓：别把一半钱押在一只股上。比如总资产600万，单只股票最多投60万（10%）。
-行业分散：科技、消费、基建各买点，东边不亮西边亮。
3. 等得起，才能赚得到
- 别做“短线狂魔”你计划拿5个月到兑现，这思路对！但中间别被涨跌吓跑。
看长线趋势：2025年如果科技股是主线（比如我持仓的万兴科技 、有方科技 ），就耐心等风来。
4. 定期复盘，拒绝躺平
每周看一次账户：别天天盯盘，但每周检查持仓，砍掉“僵尸股”（比如淮河能源 0%波动，耗着没意义）。

记录交易日记：为啥买？止损点在哪？下次怎么改进？写下来才能长记性。
三、心态决定成败
别和股票谈恋爱：亏钱的股，该扔就扔，别幻想它会回本。
承认自己会错：巴菲特都看走眼，何况咱们？错了就改，不丢人。

赚慢钱，不贪快，一年20%的收益，10年就是6倍，复利比你瞎折腾强得多。
四、2025年持仓实战
为何买入超讯通信、有方科技（首先先有浮盈不会导致持股体验差） 设好止损点（比如跌破成本价10%就撤）接近预期的80%就落袋，别让煮熟的鸭子飞了。 -万兴科技是趋势还在就拿着，跌破78块考虑撤退。
宁夏建材、氯碱化工 （巨亏）：壮士断腕，腾出资金换更有潜力的标的。
淮河能源：（没有波动的个股）清仓，别浪费时间。

最后一句大实话：股市不是赌场，是认知和纪律的战场。亏钱的80%输在“贪、怕、懒”，赚钱的20%赢在“稳、等、狠”。2025年，按这计划走，5月兑现时，你大概率能笑着数钱。