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修心的第一要点是有事业方向，确定性的人生目标，没有目标，迷茫盲目的修心内在，是空中的楼阁，终将会被恐惧，迷茫崩坏！
下午去去公园，打算带着耳机过去（不是戴耳朵上），可能在那边边爬山边散步的时候带上耳机，后面还是没有听歌，戴上耳机就相当于外界，与自然隔绝，虽然人出去了，但是心还是锁在自己的世界，要打开自己的内心，感受自然的声音，经常戴着耳机的人，是一个大概率封闭自我的人。
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传录:
谨独；一个人独处也要严格要求自己，言行思想符合道德规范；
独处最重要的是坚守心神，不可让淫思恶念侵占心神，修行才能有所精进！
这其实就是心法：
先生曰：“教人为学，不可执一偏。初学时心猿意马，栓缚不定，其所思虑，多是人欲一边，故且教之静坐息思虑。久之，俟（si）其心意稍定，只悬空静守，如槁木死灰亦无用，须教他省察克治。省察克治之功，则无时而可间，如去盗贼，须有个扫除廓清之意。无事时，将好色、好货、好名等私欲逐一追究搜寻出来，定要拔去病根，用不复起，方始为快。常如猫之捕鼠，一眼看着，一耳听着，才有一念萌动，即与克去，斩钉截铁，不可姑容，与他方便，不可窝藏，不可放他出路，方是真实用功，方能扫除廓清。到得无私可克，自有端拱时在。虽曰‘何思何虑’，非初学时事。初学必须思省察克治，即是思诚，只思一个天理。到得天理纯全，便是‘何思何虑’矣。”
可以当传家心法，以后要是有小屁孩了，定叫他背的滚瓜烂熟，心领神会！
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我的抑郁症我感觉我能够控制了，唯一担心发作的点，就是我老妈了，老妈对我是最好的，但是在心灵上就像内部时不时的给我一刀子，让我崩溃，我害怕这种情况发生！
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思考：一个家庭小康水平，但是父母穷养，什么都不满足，不买任何玩具，没有任何新衣服，零食，让一个孩子和同龄人出现断层，因为这种物质上和精神上的匮乏，导致孩子内向，小气，不懂的分享，喜欢占便宜，长大后，父母反过来在指责自己的孩子各种缺点，甚至说出怎么会有你这样的孩子，一点都不落落大方！有些问题看似是性格问题，实际是家庭环境和经济问题，这样的环境培养出来的就是这样的性格！
就像我，初中，高中还喜欢看动画片，家里说我幼稚，多大的人了还看小孩子看的东西，但是小学的时候，不准我看，去别人家玩也会被叫回来，那个该看动画片该玩耍的年级，没有正确时间经历该经历的，日后必定会去追求；曾经不曾拥有的，注定会需要补偿，未曾经历的一定需要经历才能成长；
既然父母愿意养自己的孩子99%肯定是爱自己孩子的，但是那种环境，会将人的精神割裂，及其的痛苦，一方面伤害你，再来指责你，另一方面又对你好，就像学生霸凌一样，今天心情好给你几颗糖给你点好处，让你觉得这个人其实还是不错的，然后过两天威胁你，揍你一顿，才发现这是一个坏人，循环往复，让人迷茫崩溃，逐渐冷库无情，极端！
过年的时候，去相亲，一个女孩子，刚刚进去不久他的父亲就说我家这娃一点都不大方，天天待在楼上不下来，各种不好的话语，我就知道，这又是一个来到人世间受苦的孩子，而且很难走出来，可悲，感到十分惋惜，这一切本不是她的错！
有些人天赋更强，能自己走出来；也有些人失败了，面对失败者那些乐山大佛更喜欢以强者自居的道德绑架，但这本就不是他们的错；没有经历过，就不要妄自评论，多一份鼓励，你也会收货一份祝福！
写这段话，是因为我在思考，如果我以后要是有了小崽子，该怎么避免这些问题！
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这其实是屌丝思维，幻想着逆袭，然后逆袭成功后继续按照屌丝的思维行事，来弥补是屌丝时候的空虚！
一直这么想就永远是屌丝！
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我喜欢沉浸在幻想的痛苦磨难中，然后取得非凡的成就，拥有主角光环，幻想我大显神通，然后在各个领域大获成功，受人尊敬，在这个幻想中享受这种虚无毫无意义的快感！
无聊、幼稚、不成熟，，一点也不稳重！
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我一直盯着我的内心世界，每次抑郁症要发作的时候，我就愤怒的对着那个抑郁精灵说：“够了”，然后他就不再掌控我的身体！
今天买票的时候也是，我心理有很多声音，将他们否决，贪婪，冲动，跃跃欲试，搏一搏的心理精灵！
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给公司干倒闭了，上班的时候烦恼，失业的时候焦虑！
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加油
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