2025实盘

指数：上涨4393，下跌902，成交量10766亿，指数昨天收十字星，今天收阳线，表明3200点是当下的支撑，明天只要不跌破3200点，那这个位置大概率会沿着3200~3256区间走一个震荡的行情。如果明天跌破3200，那可能市场还会继续向下，明天就要考虑继续空仓了。

情绪：涨停92(前一天60，+32)，跌停9(前一天63，-59)，炸板20（炸板率17.8%）较低，连板数量16（前一天15），连板晋级概率26%（有点差），地天板1个，最高板5板。
思考：涨停板相对于昨天大幅增加，跌停板相对昨天大幅减少，并且昨天的地天板“美邦股份”今日再次晋级，今日再次出现一个地天板，说明情绪开始转暖，并且从分时结构上，黄线也是几乎全天在白线上方，说明情绪也在主动走强，明日只要开盘不是高标普遍被核，那可以考虑低位的接力了。

板块：
数据中心：35家涨停，是今天共振市场情绪的方向，容量核心：顺纳股份、中恒电气。连板龙头：海得控制
思考：市场选择了数据中心方向进行共振，那明天只要符合预期的情况下，就要考虑从这里面去选择去接力

可控核聚变：7家，先锋龙头为“融核发电“
思考：该方向也算是人工智能的细分，主要是围绕AI所需要的能耗延伸出来的板块，明天若有一字涨停的标的，也可以考虑关注接力

今日核心：

中恒电气：数据中心龙头+容量核心，今天带领板块反攻，明天有顶一字的预期。

顺纳股份：板块高辨识度个股，地天板气质满满，明天大肉预期，但能不能继续涨停，还难说，毕竟今天是地天板，如果再次涨停，那整个板块基本上预期更大。

海得控制：数据中心最高板，明天大肉或者连板预期，如果明天它倒在了5进6，那整个板块的预期要降低。

美邦股份：独立逻辑，地天板后再次涨停，明天具有预期差的标的，明天它其实是一个不错的接力选择，就算海得控制倒下了，它可以反手成为最高板。

今日操作：

泰永长征：看到数据中心+储能方向下午在和情绪共振，板上进了。明天若不能超预期高开，则清仓

科华数据：看到数据中心+储能方向下午在和情绪共振，觉得有涨停的预期，就7%左右，低吸了一点，今天没有涨停，算是有点弱了，明天有冲高都是撤退的机会。

今日最优解：

顺纳股份：敲地板是最优解。昨天市场抗跌的方向就是人工智能方向，今天中恒电气率先上板，带动了人工智硬件端反攻，并且昨日地天的美邦股份也是开盘后快速向上，而近期的地天板，第二天几乎都是高溢价，结合两点，1、有板块助攻。2、近期的地天板第二天都有高溢价。所以敲地板是最优解。

明日思考：

指数：3206，成交量10586亿，缩量2092亿（严重缩量）。“弱中带弱”，今天指数一度跌破3200，但后面靠着银行等权重又拉回到3200上方，属于被动性的拉回，而且今天20CM个股方向负反馈严重，跌幅超过15%的有13家。这种弹性更高的方向，开始出现了负反馈，意味着市场恐怕要进入更差的阶段，可能还有最后一大跌，才可能见底。目前的个人计划还是等放量中大阳线再考虑操作。

情绪：涨停60(前一天46，+14)，跌停63(前一天81，-22)，炸板21（炸板率34%）较高，连板数量15（前一天15），连板晋级概率32%（还可以），准天地板1个，最高板4板。
思考：高位全军覆没，情绪继续退潮，还是需要等一个打破7板的标的出现，再考虑高位接力。

板块：

医药：涨停18家。核心：鲁抗医药 容量：新华制药、哈药股份
思考：该板块并未带动市场情绪，感觉持续性不强，后续没有更大的催化，不考虑参与

今日操作：

博士眼镜：开盘国星光电向下，比依股份炸板，就表明了市场在AI眼镜方向选择了兑现，随后也是一键清仓。这轮退潮杀伤力多大？就轻仓低吸，都能亏13%左右，退潮阶段管住手是最优解

今日最优解：空仓

总结：今日中百集团大低开，东百集团也是冲了一下，快速跌停，情绪崩溃，短线就没有操作空间了，目前依旧等一个放量的中大阳线，然后观察符合预期的共振题材操作

明日思考：

指数：周五情绪是主动下跌，意味着整个的周五的盘面也是“弱中带弱”，但目前已经连续三根大阴线，明天可以修复，也可以继续下跌，但周这种标准的主跌结构，管住手是最优解。

情绪：涨停47，跌停81，最高板7板，东百集团（打破6板压制）。
思考：在连板高度方面，资金在逐渐尝试打开高度，如果明天还能晋级8板，打破7板压制，那可能本次的“主跌浪”就进入了后半段，给到信号可以考虑轻仓试错。

核心点评：
中百集团：虽然周五跌停，但群总并没有出，再加上前面有地天板的基因，明天有机会红盘。

东百集团：之前是中百集团的小弟，但周五走出了分离的走势，明天需要晋级确认，如果明天继续被核，短线依旧无法玩

国星光电：周四群总在里面，周五顶一字，明天大高开预期，但佛山一家独大，明天也不好去接

比依股份：AI眼镜情绪龙头，明天一字预期，没有博弈机会。

板块
AI眼镜：周五竞价资金想尝试通过该方向带领市场修复，但指数和小盘股拖累太大，导致该板块冲高回落，市场明天如果走强修复，就应该去修复这个板块，如果修复的是其他方向，则表明市场不认可该方向，而该方面也基本上没有太多的预期了，后面谨慎参与。容量核心：国星光电。情绪先锋：比依股份

明日操作计划

博士眼镜：明天若比依股份顶一字，国星光电高开高走，则考虑格局一下。若比依股份高开低走，国星光电负反馈严重，则开盘清仓。

总结：明日暂时没有其他出手机会，等放量中大阳出来的时候，再去考虑博弈共振的板块

明日思考：

指数：大跌89点，目前来到了3262位置，两市上涨925，下跌4383，成交量13965亿，放量508亿。
思考：目前市场连续三天下跌的平均每天下跌家数超过4000家，并且周一是类冰点，周二冰点，那今天如果是震荡结构的话，必然接一个强修复，但是今天不但没有修复，反而还继续走了一个冰点的结构，如果周二只是收盘只是猜测市场要向下，那截止今天收盘，就已经可以确认为当下的市场结构已经从震荡转变为了主跌。明天可能会收一个十字星，但这都不重要，既然确定了当下是主跌周期，那反弹则是逃跑的机会。

情绪：涨停58(前一天47，+9)，跌停13(前一天23，-10)，炸板35（炸板率37%）较高，连板数量15（前一天11），连板晋级概率31%（还可以），准天地板1个，地天板1个，最高板6板

思考：今天的情绪其实表现还可以，早盘“电光科技”地天板，并且黄线开始逐步赶超白线，但奈何指数太差，把情绪也给带下来了，但前方的压力在7板，而目前两只标的明天和后天也会面临7板压制，需要他们走出超预期，估计情绪才会逐渐向好。所以不建议去接力两个最高标，把他们当成情绪观察标即可。等什么时候突破8板，再考虑低位的接力。

板块：
大消费：周五抗跌，今天领涨，在大科技都不行的情况下，是目前弱势行情下的选择。龙头为“中百集团”和“东百集团”，但该板块今天虽然领涨，但并没有带领市场情绪的转暖，所以带动性不强，既然带动性不强，那持续性也要打问号，而且该板块更多的是以点带面，如果中百或东百都不行的话，整个板块可能会面临直接退潮。所以对于这个板块，更多的是观察为主。

核心点评：

中百集团：市场抱团核心，并且还带动了“来伊份”“克劳斯”等地天二波的结构，等会儿还要看一下龙虎榜，如果群总没有走，则明天依旧是大肉或者晋级预期，但该标的已经是持筹者的盛宴，持币方的风险比较大。

东百集团：周二是看中百的脸色去上板，今天弱转强，表现上强于中百，我觉得他们两个的关系更像是共生，一荣俱荣，一损俱损，明天依旧是大肉或者晋级预期。但没突破7板之前，依旧是观察为主。

今日操作：
按照昨天的计划，今天观察情绪是否强修复，然后去博弈低位共振的新题材。但今天再次走了冰点，所以选择空仓

今日最优解：
空仓

总结：目前下跌周期开启，除了抱团以外，没有太多博弈性机会，空仓是最优解。明天市场可能会收一个十字星，但都是减亏或者跑路的机会，需要等一个放量的中大阳线，再去做右侧的交易。

明日计划：
从昨天收盘的表现来看，指数大跌55个点，来到了3351的位置，离下方的3340的支撑还不到10个点，但上个月的低点没有到过这个位置，所以短期3340的支撑还是有效的，第一次跌破可以考虑低吸与指数相关的板块。但昨天的阴线跌穿了4跟均线支撑，说明在这个位置方向选择了向下，如果明天不能放量去反包昨天的阴线，基本上反弹就是逐步减亏的机会。

情绪：上涨4619家，下跌705家，涨停42，跌停23，最高板5板，冰点。
思考：周一情绪类冰点，周二冰点，明天正常也是修复的预期，强修复则可以考虑看第二天的表现再决定去留，弱修复则考虑全部清仓。目前周五抗跌的板块是大消费，但这个板块我更多觉得是“中百集团”带动的，不是板块强，而是个股强，属于“以点带面”的结构，有点像之前的“深圳华强”带动“华为海思概念”一样。所以板块感觉并没有太多博弈的价值，而且“大消费”实属有点审美疲劳了。明天可以留意一下，如果情绪走的是强修复路径，那么我们要观察，与情绪共振的地位新题材，可以考虑轻仓拿一点先手，第二天符合预期，则再考虑继续加仓。如果走的是弱修复路径，则没有出生的节点。

而“大科技”方向，昨天领跌，“大科技”代表的是向上进攻的态度，在抗住这么多天的分歧之后，昨天终于也扛不住了，说明资金已经放弃进攻，该方向反弹是减亏点。

核心点评：

中百集团：当前的抱团标的，再加上群总也锁仓了，明天正常还是高溢价预期，如果他明天也开盘被核，那市场可能要进入双冰节点了，明天也没有持币方博弈的机会，因为7板是压力，明天再上板就6板，距离压力就非常近了，说不定就有资金会突然提前抢跑。但如果市场继续弱势，也没有地位的新题材出来与情绪共振，那资金可能还会继续抱团它。

东百集团：看名字就知道是中百的小弟，并且也是昨天看到中百下午回封，并且不再开板的时候，才敢上板，连板上没有博弈预期，但断板后可能是一个博弈的机会，有可能会去模仿中百的走势。

总结：目前指数选择向下变盘，仓位要控制。明日留意情绪是否强修复，若强修复，则可以考虑轻仓博弈新的低位与情绪共振的题材。若明日是弱修复，则考虑清仓走人。