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这其实考验的是具备多大的专注切换、任务切换的心理能力和对此的理解力经验。任务切换是在切换大脑信息体系，是大脑将信息体系B重新加载进入和将信息体系A从“内存条”中清除，越复杂的任务那么加载或清除就越消耗人，会有损失的成本，但必须的任务切换会有痛苦和成本是值得承受划算的。以前我没做对，我认为同一天或同一段时期在两件深度专注的事情上切换是我做不到的，现在我明白是可以做到的，是要付出脑力精力成本的和损失部分效率为代价的，更是必须具备的不可缺少的能力。
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小总结: 如果大几十天没有做任何交易，那么我会产生对交易的一种疏远甚至排斥或是其它的感受，出现也不想看股票不想做交易不想买卖的整个人的状态，同时会有开始向其它领域出现兴趣和需求(这在我在交易时期和结束交易时期的一开始的可能是30天自然日一般是不会出现这些需求和替代品)。而这种大几十天没有做交易就会出现的综合负面状态，我观察在18~60天这个区间会出现这种，这次是在45个自然日集中出现这类的负面状态了(我最近的一笔交易是2025/4/3，到今天5月24是51个自然日)。
这次我发现晚了，这是我的其中一种状态节奏规律，以后再不忘记了。虽不为交易而交易，但我现在寻找等待时机做交易，因为出现这类负面状态了，允许自己做交易了，而不会是这前51天我是规定自己不分心无论市场如何都不交易的。
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小总结: 我说我昨天怎么一整天状态不对而且调整不过来，没干劲。原来是家里人这几天特别忙见不着人影，结果我连续好几天没和人说话了，今天上午说了会话，茅塞顿开，状态恢复了。所以，牢记至少最低层度的与人交流沟通互动是必需的最基础的，否则它会恶化我的身心行为状态而且其他方式往往没有调整效果。
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总结一个小规律: 休息的方法方式是需要换口味的，就像吃饭每天的菜都是酱牛肉的话也是不对的。
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受得了容得下困难、压力大、困难时间长的努力时期，一边要努力做对事，一边要受得了容得下舍得下压力困难欲望，路很远，远到在只看眼前的人的眼中是望不到头看不到希望、付出却熬不过很长的苦难的岁月，心是大海春暖花开，我要用石头打磨我这块石头，用剑打磨我这把剑。再难再苦我都容得下，对我而言，风景不在别处，别处也不属于我，风景是超越自己超越问题的征途本身。征途很长，长到我的心也会发慌。但是最重要的是在苦难和问题面前，不解决那么苦难和问题始终存在着，把希望寄托于别人别物的人们是等于在做装睡的人做束手就擒的人早晚会醒悟自己是舍本逐末的人，雄关漫道真如铁而今迈步从头越，燃烧一生的付出和信念只做一件交易这一件事，不怕终点比我的命长，做事在人成事在天，去考虑人类自身无法决定的事是很蠢很落后的人性，这是唯一的游戏，我不怕输，结局是输的话我这一生也赚大了，乘兴而来尽兴而归，与交易斗与问题斗其乐无穷，我的一生是喜悦占绝对地位的，我只为斗争反抗而活，结局是赢那么我将再次与伟大合一(当然是我的立场我的字典定义)，我将在输的结局基础上再多一种喜悦，就算不得到这种喜悦我也不遗憾，我没那么什么都要，我是局限的是渺小的，尽兴到底我就知足了就够用了。
其实没有别的什么值得我考虑的，我人生的思路清晰简单明了，简单却不容易。乘兴而来尽兴而归，其乐无穷，我已经悟到了这个超越的旅程，一路走一路棋逢敌手的风景，玩得开心，玩得自由，你爱我我爱你，爱爱我的，爱值得我爱的，爱我所爱，用加缪的话在人的一生中这是一种很难得的事，更是掌握在我自己手里、属于我的生命体验。
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时间成就了开拓者。
时间淘汰了守旧者。
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过时间这一关
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肌肉记忆
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做交易，从多长时间空仓会导致自己“空仓恶性状态综合征”我回溯历史、经验算了一下，一般是连续空仓到15~20个自然日这期间开始发作，发作后不做交易的话会更加恶化，就像今天是我空仓的第26天，我就正处在空仓恶性状态综合征里，我正在熟悉陌生细分行业陌生股票而我产生了反感抵触或是一些我不知道是咋回事的东西，对交易产生了惰性，对交易相关的也产生了抵触或是惰性疏远还是我不知道这是什么糟糕的状态，六神无主，不愿出手，莫名奇妙的恶性循环，这种状态非常糟糕值得我就算为了交易而交易来把这个状态截断扼杀，以后也会也必须这样，要养成惯，面对这类情况，我的总结哪怕是拿出3天时间甚至更多就为了交易而交易也得也值得这么做。当然，这中综合症同时一定与股市在我空仓的时间的冷热程度有关。
周一就买卖。
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手到。眼到。心到。(到，指客观上到位也指三位一体的历炼修行大方向)
手眼心一一对应:
能力。理解力。心之力。
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