15万实盘，目标60万，一年内完成！

加油！

卧槽，兄弟，牛 PLUS 啊！真神来了！我以前最闲达到的状态就是跑一次马拉松，结果神功快要大成的时候毕业了，带着遗憾去搬砖了。

加油

咱俩恰恰相反 只从进了草原 跑步也不跑了 书也不看了 英语也不学了 钱也没了  接下来不扭转局面 媳妇都要跑了 唉

20250519夜跑，三天热度
22:00
今天几乎不想下来跑了，肌肉酸痛的症状开始显现。心底无数个声音告诉我，坐下来玩一会吧，休息一会吧，或许，今晚可以不用再跑了。内心，斗争了很久，直到穿鞋的那一刻，走出家门，才再一次挣脱了桎梏的束缚。

停下太可怕了，头脑里充斥着欲望、不甘，身体的能耗在催促着我享乐。好像我堕入了一种爬不出来的黑洞，被消费主义裹挟，被擦边视频引诱，被娱乐陷阱吸引。可我的梦想呢，我的账户余额呢？它们在提醒我，从那个虚假的外壳里蜕变出来啊！不羽化，难成蝶，不振翅，难冲天。

人生有很多磨难，我所经历的，还微不足道，对于历史长河中的漫天繁星来说，我甚至不足以翻起一丝涟漪。人生漫漫，我的路，从投胎的那一刻就无从选择。能选择的，只有自己的心态，和决绝前进的态度。

跑步第三天是什么感觉？

一边是酸痛撕裂的肌腱，一边是肾上腺素亢奋的提振。与之前相比，原来的快乐的途径太少了，食色娱而已。很少有一种成就感满满的快乐，但再次开始跑路，我感觉我多了一份快乐的动力，汗流浃背，让人全身都放松了下来。

我的腿虽然还没从沉睡中激活醒来，但感觉已经越来越低轻快了。跨出去的一瞬间，那种轻盈感，夹着微风，让信心越来越满。

跑跑停停，每天让自己运动一个小时。看着楼下的行人人来人往，看着车流穿行，看着外卖小哥飞驰，是一种安心的感觉。它不像一个人在出租屋里的那种孤独、无聊，反而，觉得我很很多人在一起，像在看一部流动的电影，我是第一视角的摄影师。

很快就6公里了，以前总是一口气8公里，每当大跨步超越别人，每当一圈圈拉开距离，自己总是沾沾自喜。现在，只想更快的找回自己，找回配速6‘00，找回巅峰5’55，甚至，都不记得自己，是否，曾跑过5‘55。

要结束了，第四天，能否继续穿上鞋，冲破那道欲望的心门？

短线，很难讲绝对的杀伐果断就是对的。

很多时候，炸板了第二天跌停，第三天又反包涨停，如果割的快就会不停亏。

亏的话需要还是一些不在直线上的三流杂毛，在主线上的，只要不是在最高点，很多时候有机会离场。

但最难的，就是辨别并分析出，买的就是主线的票。

一起努力吧，还有一句，当断不断，反受其乱，要综合考量。

今天半路进了一进二中超控股和吉华集团 手里还有几个之前被套的 每天盈利没几个 遇到大盘下杀就会大亏 想清仓又不甘心 知道做短线不能这样  但还是下不了决心把之前的清仓

撤了是对的，今天情绪高潮了，军工港口都在走。

通达今天炸了是好的，感觉没走完，明天可能会反包。

晚上复盘再筛一遍吧，有时间的话我早点发。

20250519周一，继续持仓
09:25
昨天其实还根据九天无人机筛选出来了海格通信，早上高开差一个价位涨停，开在了一个大家急于套利的位置，危险。

周五选的通达股份一字，昨天选的天汽模不给参与机会，直接一字板了，那么其实没有任何参与机会了。

09:45
ST真的是，只要一字就炸板，绝了。真服了，难难难。

通达股份炸板，看样要高开低走了，丽人丽妆也结束了。我觉得中迪不一定走完了，这个突破还是要尾盘再说。

11:38
中迪应该是没了，挂单清仓了。从今天开始，遵循退学炒股的模式，当天卖出后，空仓。

必须把执行力拉满！马德，必须得克服人性！人不狠，站不稳啊！

15:25
下午帮领导搬办公室，办公室终于搬完了，男劳动力完成了使命。

手上没持仓，不担心股市的波动，这一切的感觉很好，很轻松。晚上回去认真复盘，明天追击！

今日清仓ST中迪，赚1.5个点，目前空仓。

通达本来排单的 又撤了 今天看军工除了成飞 其他的都没有跟上 航运今天倒是加强了