实盘记录 （目标100万）

今日复盘

统计数据
上涨：3007            下跌：2180
涨停：45                 跌停：39
连板：8                  高度：8板
炸板：18                  封板率：71%
昨日涨停表现：0.45%
市场赚钱效应：一般
（市场赚钱效：应涨跌股比3/2上涨好，3/2下跌差，中间一般。）
短线赚钱效应：差
（短线赚钱效应：涨停表现小于2%差，5%以上好，中间一般。）

前三同花顺热榜
1.个股：利欧股份，弘讯科技，五洲新春。
2.板块：证券，零售，半导体。
3.概念：光刻机，人形机器人，互联网金融。

前三个股成交额
1.中兴通讯107亿。
2.东方财富73亿。
3.三花智控69亿。

前三方向高位股
1.美榜股份8板，农化制品，农业。
2.金奥博3板，化学制品，机器人。
3.来伊份3板，食品加工制造，大消费。

前三板块涨停涨幅
1. 汽车零部件4，化学制品3家，电网设备2家。
2.汽油开采及服务3.41%，能源金属2.35%，贵金属2.31%。
3. 国企改革14家，西部大开发12家，新能源汽车11家。
4. 光刻机2.47%，金属镍1.74%，天津自贸区1.68%。

盘面点评
缩量下降趋势的市场，赚钱效应差，情绪轮动快，容错率低，操作难度大。
A股三大指数今日涨跌不一，截至收盘，沪指跌0.24%，深成指几乎平收，创业板指涨0.36%，北证50指数跌2.35%。全市场成交额9762亿元，自去年“924行情”以来首次跌破万亿；较上日缩量1267亿元。全市场超3000只个股上涨。
板块题材上，机器人、能源金属、光刻机板块涨幅居前；互联网电商、银行板块跌幅居前。
盘面上，油气开采及服务概念领涨，准油股份涨停，潜能恒信涨超10%；光刻机概念涨幅居前，茂莱光学、永新光学领涨。有色金属概念活跃，丰华股份、北方铜业涨停，国城矿业、焦作万方涨超5%。互联网电商概念跌幅居前，凯淳股份、青木科技、若羽臣跌超7%。高位股多数延续调整，海鸥股份、雄韬股份、海得控制跌停；来伊份、康盛股份盘中上演地天板，美邦股份8连板。

交易操作
买入
1.雅化集团，首板，下午排板买，没问题。同类高标金奥博三板，金奥博三板图形和最高标美邦股份相似。
卖出
1.大为股份，跳空低开，下午2:30卖出，这种股票实在是浪费时间，还不涨经验。

小结
1.在弱市环境中，不行就得停下来了，越急越做不好越亏钱，要么仓位小点做，现在的问题在自己能不能管住自己，承认现在市场就是弱。

那该怎么做呢？

感觉你这样做。不行

源道分享
准确性（出来的热点题材，你到底发现了没有，它是为什么有了赚钱效应，比如卖电动车，是行业处于爆发前夕，还是这个店地理位置好还是有关系能拿到低价优质车资源）
 及时性（什么时间参与其中，不可能一直发散）

世界上没有绝对的公平，如果有那一定是努力才有回报。
怎么渡过熊市，第一坦然的面对熊市以及带来的痛苦挫败感，在股市里没有人愿意去痛苦，但是也没有人能够远离痛苦，尤其是在牛短熊长的A股，所谓的熊市就是资金不断流出的过程，容错率很低，投资预期很差，常常陷入两种处境屡战屡败 屡败屡战 最后在情绪失控的情况下放手一博继续失败，然后恶性循环，那么对应的一定是在熊市中要严格控制交易频率降低仓位，我们可以接受模式内的失败，但要尽量避免情绪化的模式外的赌博式的交易。
熊市的战斗质量远高于牛市，这是一个学观摩技术打造你的模式构筑良好心态最佳的时间段，所以某种程度来说熊市是我们最好的老师。
每一个人都有一个另自己蜕变的熊市，建立在痛苦思考挑战自我并战胜自我之上的。
保持独立和自信，人左右摇摆是最低效的，没有主心骨，保持独立自主的思考惯非常重要，你可以兼听则明，但不要迷信在权威神话当中。
每天晚上独处一个小时，你去想一想交易中有没有遵循自己的模式，有没有尊重市场的趋势，有没有战胜自己的情绪，如果你坚持了哪怕结果不好，那请给自己点个赞，给自己一个正向的反馈，鼓励自己你做对了，如果你迷失了没有遵循自己制定的策略那么你就要给自己敲一记警钟哪怕你赚了钱拿也是运气，投资就是这样类似于苦行僧的岁月里修行，因为我们投资不是一年两年是一辈子，另外熊市大家都是悲观的市场情绪也是悲观的我们要和市场情绪保持一定的距离所以要保持客观独立，我们要和市场走势保持高度的协同，得意时不要忘乎所以，失意是也不要心灰意冷，保持自洽的状态，云淡风轻的现在一定是过去的忍辱负重。

养家老师说的买入机会，卖出风险。到底该怎么理解？风险难道是跌的股票？机会是涨的股票？

一宿没怎么睡好，没有什么比信念信心和更重要，当失去这两样东西，人就像被抽空了一样，迷茫不知所措。
信念和信心一次次被打倒，一次次的重建，自己的认知和理解力和市场不适应导致结果不及预期，自己就很急很焦虑信念信心就会受挫。
拿我接下来该怎么办呢？
第一步首先先停下来。
第二步复盘把自己的想法和行为进行描述分析总结写出来。
第三步人生路还长，不要急于这一时半会的结果，这种失败感，此时此刻这种处境是你成长路上必不可少也是成长最快的时候，既然绕不过去就接受它，人生在人类历史长河中是多么的渺小，然而人类也会在以后的一个时间灭亡，人类都没了世界一切也都不存在了，你死了这个世界也就不存在了因为你死了你的世界就没了，剩下是大家的世界。拿什么是重要的呢？时间重要么？时间只是个符号！拿我们何必非要一天怎么样？一个星期怎么样？一个月怎么样？一年怎么样？10年怎么样？都是画个时间节点定个目标然后天天想那个目标，导致忘记脚下的路，应该做好当下，当下的每一件事每一笔交易。
第四步反正自己也挺乱的所以就总是想弄明白越想越弄不明白😉，那就先不弄明白。一切都是最好的安排，此时此刻就是黎明前的黑暗。如果巅峰留不住，那就重走来时路。相信自己，永远相信自己一定行，无论任何环境的人事物可以让它影响一下自己但不能一直影响或者影响到根本，任何人对你的理解和包容及支持都不是无条件的一直包容你，人家也没必要。
昨天无论好坏已经过去，好也是你的人生坏也是你的人生，好享受生活坏加速成长，交易也一样，操作对错都是操作中会发生的结果，不能说你对了就开心错了就生气，你可以反思操作错在哪里，但不能生气上头有情绪去埋冤市场或找借口，这样你就不能客观的看待问题发生在哪里也就无法成长，可以骂骂咧咧可以嘻嘻哈哈但一定要知道为什么？你自己的情绪变化和市场息息相关，你此时此刻这样大家也都这样。
多看积极乐观向上的人事物，多想积极乐观向上的人事物，多接触积极乐观向上的人事物，多做积极乐观向上的人事物。负面太多的人事物远离，人生就是你看什么想什么接触什么做什么，就会得到什么。虽然人会死人生没有意义但是活得过程就是意义拿让我们的意义何不更精彩更有意义呢？股票一样多接触积极乐观向上的股票。
付出得到更多快乐，索取是和痛苦的。多想付出，和市场一样多去做雪中送炭锦上添花的事，别老想弄一个就要盈利，盈利只是一个结果，过程你为人家这个票付出了什么？老想从人家身上得到好处得到利润赚到钱，然后你躲过人家所有的不好的时候？这种怎么可能普通人？谁能办到？
很多话都是在教育自己的思想，因为思想错了处理问题。
多付出，你就慢慢练放空放开一切，你都不要了。

真男人，从不骂骂咧咧，要不，默默的下桌，要不，微微一笑，迎接新的挑战。

好嘞老哥

我也看不懂这个票呀兄弟👬