5万实盘，年年有鱼

2025年3月12日（周三）
全A涨跌家数：昨日2754：1481 今日2500：2424
涨跌停家数：昨日 53:2 今日77:1
市场量能： 昨日：1.48万亿，缩量200亿 今日：1.68万亿，放量2000亿
连板数：昨日： 14 今日：16
连板晋级率： 昨日：50%（10晋级5） 今日：50%（14晋级7）
最高板： 昨日：6板信隆 今日：7板信隆
次高板： 昨日：4板 湖北广电 、凤形股份 今日：5板 湖北广电
1-2晋级率：13% 低 今日：23% 中
首板炸板率：20%（49炸10） 今日38%（98炸37）
4板及以上： 昨日3个 今日3个
核按钮： 昨日：2（ 东方、双成） 今日：1（ 双成）
地天板： 昨日：0 今日：1（东方集团）
天地板： 昨日：0 今天：0
大幅回撤： 昨日3个 今日1个
同花顺全A指数（883421）： 昨日0.45%今日0.46%
昨日打首板表现（883994）：昨日0.63%今日 1.60%

指数情绪：

连板情绪：短线情绪修复，连板晋级率和连板票修复。 明日预期：观察情绪标的反馈

情绪标的：信隆健康、湖北广电、潍柴重机

核心题材：人工智能
高标：
情绪：岩山、大位、数据港
趋势容量：科华、杭钢、数据港

其他题材：机器人
高标：信隆
情绪：
趋势容量：巨轮、兆威、五洲、卧龙、长盛

异动题材：昨日：无 今日：人工智能，其他电源设备

教训：科华数据，有点问题，应该再稳健一些

反思：

今日操作：

仓位：

隔日策略：

2025年3月11日（周二）昨日数据不准
全A涨跌家数：昨日4214：773今日2754：14819
涨跌停家数：昨日 ：108:1今日53:2
市场量能： 昨日：1.91万亿，放量4100亿 今日：1.48万亿，缩量200亿
连板数：昨日： 15 今日：14
连板晋级率： 昨日：54%（13晋级7） 今日：50%（10晋级5）
最高板： 昨日：4板云鼎 宁水 今日：6板鑫隆
次高板： 昨日：3板黎明、龙溪、信隆、捷昌 今日：4板 湖北广电 、凤形股份
1-2晋级率：18% 中 今日：13% 低
首板炸板率：16%（63炸15）今日20%（49炸10）
4板及以上： 昨日2个 今日3个
核按钮： 昨日：1（东方） 今日：2（ 东方、双成） 暴雷预期防线有蔓延
地天板： 昨日：0 今日：0
天地板： 昨日：0 今天：0
大幅回撤： 昨日3个 今日1个
同花顺全A指数（883421）： 昨日1.73%今日0.45%
昨日打首板表现（883994）：昨日2.33%今日 0.63%

指数情绪：受美股影响低开，开盘后情绪修复，确表现强势。量能1.5万亿左右。明日预期：上涨需要放量，观察情绪标的反馈。

连板情绪：短线情绪修复，连板晋级率和连板票修复。 明日预期：观察情绪标的反馈

情绪标的：岩山、信隆健康、数据港、大位科技、云内、

核心题材：人工智能
高标：
情绪：岩山、大位、数据港
趋势容量：科华、杭钢、数据港

其他题材：机器人
高标：信隆
情绪：云内、襄阳轴承
趋势容量：巨轮、兆威、五洲、卧龙、长盛

异动题材：昨日：人工智能（ds，manus,数据中心、柴油发电）、机器人，普涨行情 今日：小金属（华钰） 今日：无

教训：

反思：

今日操作： 科华、胜利、岩山、美利云、天威、怡亚通、数据港、中国稀土

仓位：50%、岩山科技

隔日策略：先处理手上的岩山，预期高开能冲到5%左右，分笔止盈。美国那边又加关税，谨慎开仓，跟随市场。

2025年3月6日（周四）
全A涨跌家数：昨日4214：773今日1579：3430
涨跌停家数：昨日 ：108:1今日：51:7
市场量能： 昨日：1.91万亿，放量4100亿 今日：1.81万亿，缩量1000亿
连板数：昨日： 15 今日：17
连板晋级率： 昨日：54%（13晋级7） 今日：27%（15晋级4）
最高板： 昨日：4板云鼎 宁水 今日：5板云鼎
次高板： 昨日：3板黎明、龙溪、信隆、捷昌 今日：4板 黎明、信隆、
1-2晋级率：18% 中 今日：14% 低
首板炸板率：16%（63炸15）今日52%（73炸38）
4板及以上： 昨日2个 今日3个
核按钮： 昨日：1（东方） 今日：2（ 群兴、东方）
地天板： 昨日：0 今日：0
天地板： 昨日：0 今天：1（宁水）
大幅回撤： 昨日3个 今日17个
同花顺全A指数（883421）： 昨日1.73%今日-0.46%
昨日打首板表现（883994）：昨日2.33%今日 0.56%

指数情绪：昨日放量长阳，今天竞价低开，开盘后并未快速修复，说明资金做多意愿不足。全A冲高回落，收阴线十字星。明日预期：开盘黄线不快速上冲，谨慎。

连板情绪：分歧，连板晋级率27%，接力意愿不足。 明日预期：观察情绪标的反馈

情绪标的：拓维、云鼎、华铁、南兴、用友、云赛

核心题材：人工智能
高标：云鼎
情绪：拓维、云鼎、华铁、南兴、用友、云赛
趋势容量：科华、杭钢、数据港

其他题材：机器人
高标：无
次高标：无
趋势容量：银轮、巨轮、兆威、五洲、卧龙、长盛

异动题材：昨日：人工智能（ds，manus,数据中心、柴油发电）、机器人，普涨行情 今日：小金属（华钰）

教训：今天心态不对，最近没赚钱而上重仓位，违背了情绪和仓位结合的初衷。心理被踏空情绪支配后莽干，莽干的后果就是大回撤。

反思：又做了模式外，难道真的管不住手吗？？真的管不住人生吗？？

今天听一瞬流光的语录，源道的语录，情绪周期必须遵循，执行力！！！！！！！！

今日操作： 最近的心态有点票，一则是华钰卖飞，泛微没要，都是大肉的票！！！然后莽干纠错，就吃大面，让我想起去年10-11月的时候，那时候亏钱最多。明天无论如要收手了！！！！！！！

仓位：大华 100%

隔日策略：先处理大华，竞价量能和涨幅，结合大盘和情绪。不及预期及时走，明天不要想着回本，情绪好最多只上半仓。

执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力 执行力！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

2025年3月6日（周四）
全A涨跌家数：昨日2169：2815今日4214：773
涨跌停家数：昨日 ：62:3今日：108:1
市场量能： 昨日：1.49万亿，放量600亿 今日：1.91万亿，放量4100亿
连板数：昨日： 13 今日：15
连板晋级率： 昨日：33%（9晋级3） 今日：54%（13晋级7）
最高板： 昨日：5板天正（81%换手） 今日：4板云鼎 宁水
次高板： 昨日：3板宁水、云鼎今日：黎明、龙溪、信隆、捷昌
1-2晋级率：14% 低 今日：18% 中
首板炸板率：16%（63炸15）今日19%（115炸22）
4板及以上： 昨日1个 今日2个
核按钮： 昨日：2 今日：1（造假）
地天板： 昨日：0 今日：0
天地板： 昨日：0 今天：0
大幅回撤： 昨日4个 今日3个
同花顺全A指数（883421）： 昨日1.25%今日1.73%
昨日打首板表现（883994）：昨日1.81%今日2.33%

指数情绪：昨日预期今天调整，大盘炒预期。早盘竞价小幅高开，全A市场情绪持续修复，全天收长阳。今天放量4100亿。明日预期：大盘今日超预期，明天不主观看空，持续超预期则上仓位。

连板情绪：回暖，高标天正81%的换手，天正被核按钮未影响接力情绪。云鼎、宁水、龙溪一字，多数连板股高开晋级。

核心题材：人工智能
高标：
次高标：
日内热门：海南华铁（一字）、岩山（2板）、大位（2板）科华
趋势容量：拓维、润建、科华、数据港、华铁、杭钢、梦网，昨日修复，今天继续修复。拓维拉升至涨停带动全市场情绪回暖。明日预期：继续超预期跟随。

其他题材：机器人，今天与机器人节奏类似，高位题材联动
高标：无
次高标：无
日内热门：兆威、捷昌
趋势容量：中大、新时达、巨轮、五洲、兆威、卧龙、鸣志、长盛、银轮

异动题材：昨日：工程机械、通信、RISC-V芯片、 今日：人工智能（ds，manus,数据中心、柴油发电）、机器人，普涨行情

教训：对市场的预判和实际盘面走的有区别，应该尽快跟随市场。泛微网络撤单确实不应该。 后面补救扫了视觉、首创、科华。

反思：

今日操作：泛微、潍柴、通达智创、首创、宁波建工、百奥化学、京泉华、能科、华印、视觉、中航、石基、中贝、科华

仓位：科华、通达创智、首创、视觉、京泉华，共6.7层

隔日策略：跟随市场，先卖好手里的票。大盘今日超预期，明天不主观看空，持续超预期则上仓位。题材还是以人工智能为主。

2025年3月5日（周三）
全A涨跌家数：昨日3823：1137今日2169：2815
涨跌停家数：昨日 ：76:8今日：62:3
市场量能： 昨日：14356,缩量1900亿今日：1.49万亿，放量600亿
连板数：昨日： 9 今日：13
连板晋级率： 昨日：38%（8晋级3） 今日：33%（9晋级3）
最高板： 昨日：4板天正 今日：5板天正（81%换手）
次高板： 昨日：3板 奥特迅、征和工业 今日：3板宁水、云鼎
1-2晋级率：11% 低 今日：14% 低
首板炸板率：16%（76炸12）今日16%（63炸15）
4板及以上： 昨日1个 今日1个
核按钮： 昨日：超十多只今日：2
地天板： 昨日：1（华丰） 今日：0
天地板： 昨日：0 今天：0
大幅回撤： 昨日4个 今日4个
同花顺全A指数（883421）： 昨日1.25%今日0.24%
昨日打首板表现（883994）：昨日1.81%今日1.88%

指数情绪：全A平开快速下杀，早盘上涨家数跌至不足1000家,早盘首板数仅20只左右，但炸板率高达50%。10点左右有直接修复。下午随着拓维拉伸带动人工智能相关标的拉升，市场情绪转暖，机器人跟涨，尾盘兆威封板，全A收长下影线。早盘放量下跌，放量约700亿，下午修复未带量。明日预期：明天又到了周四，上周四全A-3%，所以应该谨慎。

连板情绪：退潮，高标天正81%的换手，观察明天反馈，被核按钮得谨慎。2板以上的连板个股3只，连板接力情绪很弱，断板的个股负反馈较大。明日预期：指数和情绪都看空。

核心题材：人工智能
高标：
次高标：
日内热门：拓维、海南华铁（一字）、岩山、大位、
趋势容量：拓维、润建、科华、数据港、华铁、杭钢、梦网，昨日有止跌迹象，今天继续修复。拓维拉升至涨停带动全市场情绪回暖。明日预期：今日已修复，明天分歧

其他题材：机器人，今天与机器人节奏类似，高位题材联动
高标：无
次高标：无
日内热门：兆威、捷昌
趋势容量：中大、新时达、巨轮、五洲、兆威、卧龙、鸣志、长盛、银轮

异动题材：昨日：军工、机器人、半导体（芯原股份、好上好、紫光国微）今日：工程机械、通信、RISC-V芯片、

教训：有逻辑的票可以稍微格局一些，所以华钰的卖的稍微急了一些。拓维我直接跟着扫，可能扫慢了，但是换成其他的票应该可以买到。

反思：关于情绪这一块，市场的参与主体有很多方，不总是一致的看空，也不是一致的看多。多数情况下是多空之间的拉扯，分歧与修复轮番上演。只有在一方绝对强势的少数情况下，才是一致的逼空和恐慌下跌行情。另外，多空情绪的拉扯酝酿需要时间，退潮的前期过程往往有反复，下跌三步回踩一两步。而只有在退潮的尾声，一致看空才会出现连续的恐慌下跌。同理主升期。



今日操作：柳工、卓翼、合众、新力、兴森、拓维

仓位：兴森等22 %

隔日策略：观察拓维信息、兆威机电等代表的高位题材反馈，天正电气、宁水、云鼎等代表的接力情绪反馈。人工智能和机器人连续两天修复，明天主观看分歧，除非超预期。

2025年3月4日（周二）
全A涨跌家数：昨日2990：1935今日3823：1137
涨跌停家数：昨日 ：60:24今日：76:8
市场量能： 昨日：16247亿，缩量2400亿 今日：14356,缩量1900亿
连板数：昨日：8 今日：9
连板晋级率： 昨日：36%（11晋级4） 今日：38%（8晋级3）
最高板： 昨日：4板恒为今日：4板天正
次高板： 昨日：3板群兴（收购一字）、天正、洗霸、今日：3板 奥特迅、征和工业
1-2晋级率：11% 低 今日：11% 低
首板炸板率：35%（81炸28）今日16%（76炸12）
4板及以上： 昨日1个 今日1个
核按钮： 昨日：超十多只 今日：超十多只
地天板： 昨日：1（恒为） 今日：1（华丰）
天地板： 昨日：1个华丰 今天：无
大幅回撤： 昨日14个 今日4个
同花顺全A指数（883421）： 昨日0.45%今日1.25%
昨日打首板表现（883994）：昨日-0.09%今日1.81%

指数情绪：全A低开高走，炸板率和跌停数量减少，收实体阳线，为修复的一天。全天缩量1900亿至1.4万亿，连续3天合计缩量5700亿，交易热情持续冷却。明日预期：周四大阴线，今天已经缩量修复，所以明天看空。除非放量上涨突破。

连板情绪：退潮，昨日最高标恒为被核按钮，最高标压缩至4板。连板个股数9只，处于低位，接力意愿不足。明日预期：等待指数连续冰点后的共振反弹机会。

核心题材：人工智能
高标：天正电气（电源）
次高标：奥特迅（电源）
日内热门：浙大、云鼎（2版）、城地香江
趋势容量：拓维、润建、科华、数据港、华铁、杭钢、梦网，今天有止跌迹象。

其他题材：机器人，上午强修复，11点后开始有后排炸板和回落。最近的机器人，多次上午强势后回落。
高标：无
次高标：无
日内热门：银轮、兆威、赛为、杭齿
趋势容量：中大、新时达、巨轮、五洲、兆威、卧龙、鸣志、长盛、银轮

异动题材：昨日：电池、核聚变、超导、光刻机 今日：军工、机器人、半导体（芯原股份、好上好、紫光国微）

教训：减少模式外操作。

今日操作：万马、航发、南方、启明、城地、银轮、达华、佳力图、好上好、华钰

仓位：华钰矿业33 %

隔日策略：本轮全A从1月6日反弹，约2月。今天低开缩量修复，预期明天有大调整，除非放量上涨超预期。等待连续下跌后的反弹机会。（冰点博弈：全A上涨家数连续30分钟＜400家；首板炸板率＞40%；跌停家数＞50家，出手节点：早盘10点之前，或者尾盘2点半之后）

2025年3月3日（周一）
全A涨跌家数：昨日515：4568今日2990：1935
涨跌停家数：昨日 ：44:42今日：60:24
市场量能： 昨日：18670亿，缩量1400亿 今日：16247亿，缩量2400亿
连板晋级率： 昨日：17%（18晋级3） 今日：36%（11晋级4）
最高板： 昨日：6板华丰 今日：4板恒为
次高板： 昨日：3板 万马 恒为今日：3板 群兴（收购一字）、天正、洗霸、
1-2晋级率：14% 低今日：11% 低
首板炸板率：28%（47炸13）今日35%（81炸28）
4板及以上： 昨日1个 今日1个
核按钮： 昨日：5个 杭钢、中大、吴中、标准今日：超十多只
地天板： 昨日：0 今日：1（恒为）
天地板： 昨日：3个 雪龙、庄园、广聚今天：1个华丰
大幅回撤： 昨日20个 今日14个
同花顺全A指数（883421）： 昨日-3.09%今日0.45%
昨日打首板表现（883994）：昨日-1.14%今日-0.09%

指数情绪：全A早盘冲高，上涨家数超4000家，10点半后开始回落，炸板率和跌停数量持续增加，全天全A收长上影线。上午10点半前的修复未带量，多方犹豫不主动。继昨日缩量1400亿，今天继续缩量2400亿，两天缩量3800亿，交易热情退却明显。如明天持续缩量至1.5万亿以下，警惕大阴线持续下跌。明日预期：周五的大阴线，今天仅修复1小时，剩余时间市场持续下跌，缩量明显，收长上影线。全A图形已经很差，本周看空，等待连续日线下跌后的反弹机会。

连板情绪：退潮，最高标尾盘天地，最高标压缩至4板。连板个股数8只，近期新低。明日预期：等冰点出手机会。

核心题材：人工智能
高标：4板恒为（一体机）
次高标：无
趋势容量：拓维、润建、科华、数据港、华铁、杭钢、梦网
抗跌标的：拓维、梦网、数据港、润建

其他题材：机器人，暂时不关注，观察抗跌的个股
高标：无
次高标：无
趋势容量：中大、新时达、巨轮、五洲、兆威、卧龙、鸣志、长盛、

异动题材：昨日：电池今日：电池、核聚变、超导、光刻机

教训：今天被爆头了。1成仓位的合众思壮。退潮期排板也要谨慎。海立撤单犹豫炸进去了。以后要果断些，不能犹豫，退潮容易大面。

今日操作：合众、尚太、天奇股份、联创、永鼎、海立 、康佳、共进，

仓位：海立、合众等合计57%

隔日策略：本轮全A从1月6日反弹，约2月。上周五大阴线，今天只有1个小时的缩量修复，收长上影线。全A图形已经很差，所以预期是有调整的。本周持续看空，等待连续下跌后的反弹机会。（冰点博弈：全A上涨家数连续30分钟＜400家；首板炸板率＞40%；跌停家数＞50家，出手节点：早盘10点之前，或者尾盘2点半之后）
退潮期，最重要的是控制仓位。
退潮的馈赠不是利润，
而是活下去的资格。
此刻的静止，
胜过千次无谓的冲锋。

这个月模式外亏了9000，接近十个点。要不是市场好，情绪好，运气好，这个月得亏钱。所以，还是的守住模式。

市场有温度，有情绪，所以仓位和操作的积极性要根据情绪来。主升的核心是进攻，重仓，积极的排或者扫。退潮的核心是防守，轻仓，只能去排。仓位结合概率，才能做到大赚小亏，曲线稳步。
道理绝对是这样。其关键是对冰点，回暖，主升，高潮，分化，退潮等情绪周期的判断。

2025年2月28日（周五）
全A涨跌家数：昨日1966：3001今日515：4568
涨跌停家数：昨日 ：74:5今日：44:42
市场量能： 昨日：20046亿，放量700亿 今日：18670亿，缩量1400亿
连板晋级率： 昨日：50%（16晋级8） 今日：17%（18晋级3）
最高板： 昨日：5板大位（一字）、庄园（一字）、圣阳、华丰 今日：6板华丰
次高板： 昨日：4板 广聚（一字）今日：3板 万马 恒为
1-2晋级率：12% 低 今日：14% 低
首板炸板率：12%（60炸7）今日28%（47炸13）
4板及以上： 昨日5个 今日1个
核按钮： 昨日：1个江苏吴中（公告） 今日：5个 杭钢、中大、吴中、标准
地天板： 昨日：1（杭钢） 今日：0
天地板： 昨日：0 今天：3个 雪龙、庄园、广聚
大幅回撤： 昨日13个 今日20个
同花顺全A指数（883421）： 昨日0.12%今日-3.09%
昨日打首板表现（883994）：昨日0.04%今日-1.14%

指数情绪：今天全天单边下跌，上涨家数创近期新低500家。涨停家数明显减少，而跌停家数多至40余家，短线投机的恐慌情绪蔓延。昨日上午放量下跌，下午修复未带量。今天全天下跌，量能较昨天减少，与前天水平相当，全天情绪较差，未见恐慌。明日预期：今天已经变盘，全A扭头往下，周一主观看空。

连板情绪：退潮，高标6板万丰为纯高标情绪博弈，次高已至3板，连板情绪全面退潮。明日预期：不主观看多，等冰点出手机会。

核心题材：算力数据中心，3板杭钢竞价被核，本次反弹无板块效应，个股二波结束。
高标：无
次高标：无
趋势容量：拓维、润建、科华、数据港、华铁、杭钢，趋势全部走坏。

其他题材：机器人，中大竞价低开，开盘直接核按钮无承接，趋势股全部走坏。
高标：无
次高标：无
趋势容量：中大、新时达、巨轮、五洲、兆威、卧龙、鸣志、长盛、趋势股全部走坏。

异动题材：昨日：零售、海南、电池、白酒、证券 今日：电池

教训：今天空仓合格，但是下午买了一手玩玩，亏了6个点，还是要修心。昨天排的一些股，今天全部高开，理解力还要提升。

今日操作：排板有研新材、凯众、城地、恒为、中电。恒为中电太赌了，看不清，情绪太差，不赌了。

仓位：：空仓

隔日策略：今天周五迎来预期中的变盘，上涨家数创近期新低，市场情绪很差。涨停家数明显减少，而跌停家数增加到40余家，短线投机情绪也很差。今天整体属是指数和情绪双杀，但未见恐慌。本轮全A从1月6日反弹，约2月，今天大阴线，周一如不强势反弹，则预判只是下跌的开始，过程中的修复可能只有半天的机会。须等待情绪或指数的冰点，空仓或小仓参与日内强势板块前排。