给自己的话

认识自己的情绪，管理自己的情绪

以自己的情绪做参照物，去思考其它人的情绪情绪

过热要给自己泼冷水，情绪过冷要给自己打鸡汤

我们不过都只是情绪的标的物

情绪有周期性，从冷淡→半信半疑→相信→热情→狂热，逐级递增

人性为什么难克服，就是因为情绪难以左右

避免陷入极左极右主义，避免教条主义，避免盲动主义，避免经验主义

总结为避免主观主义，一件事能不能成，需要的是主观能动与客观条件的完美配合

客观条件包含客观规律，且不以人的意志为转移

主观能动则是你日积月累的对待事物的理解程度

悟道从不会存在于一张白纸上

大智若愚是目前我认为的最高境界

看懂了一切，确仍能保持平常心，甚至赤子心

不以物喜，不以己悲

如果你的精神世界很匮乏，经常无所事事的感到烦躁

请强迫自己读一读中国哲学

去感悟里面的思想

18年刚毕业出来工作，我给自己纹了四个字

安然若素

其实我想纹不以物喜不以己悲的

但是字太多太痛了

这四个字时常也会提醒自己

尤其是当我赤身坦诚欣赏镜子里那肥硕的肚子的时候

于是我顶着6年增长的40斤体重终于下定决心要改变它

我依然相信只要我想做的，没有做不到

虽然日常3天打鱼5天晒网，总是有了一些成效

离目标日12月31日的20斤还剩8斤左右未完成

为什么要做这件事，因为已经太久没有享受过成功的感觉

自信心是需要建立的

建立过程可能会很曲折

但不要气馁

只要你在做的是正确的事，沿着这条道走下去

正向反馈马上就会到来

我们要学会享受延迟满足带来的乐趣

包括炒股，我总是会在自己一帆风顺的时候给自己找点麻烦

也许是比较贱吧，天生爱折腾

虽然我没有所谓的新手保护期，且从进来的第一天开始到现在

一直在挨大逼兜

最高回撤逼近25%

说实话，我一直都认为这是数字游戏，但当回撤大到一定程度的时候

我也确实会心态不稳

于是在这几天被核了四五个跌停后，我觉得这样的节奏很糟糕

脑子只有清仓的想法

早上开盘不管今日是否会反核，一键清仓

躲入创业etf的怀抱中寻找安慰

我一直在想，是什么在左右我的情绪

是吧里其它老师的发言？亦或是我的远大抱负和现实的差距巨大？

思来想去，终于明白

是我身为局中人的时候，无法进行客观分析

我会去找寻所有一切对我有利的消息去印证我的想法

从而忽略掉事实存在的风险与危机

我被我自己的欲望与情绪蒙上了一层猪油

写这篇文章只是想剖析自己的内心


如果恰巧对你们也有帮助，就算我积点小德


愿君共勉