每天进步一点点

平时遇到事情要想静时读书时的心得，不能读书是读书，遇事还是迷。

修行第一要务就是修心  修心要的是止妄念。

空人心  留道心  执空易落入顽空。执有应留道心，物来则应，物去不随。守中守一

看书多了  不去行动反思  多读无意义 。这是典型的书呆子，读书则醒，遇事还是迷。纸上得来终觉浅绝知此事要躬行。这是应试教育的弊病。
边行边学边悟，其乐无穷。光行不学 ，不借鉴他人的智慧，只是愚夫，假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子生非异也，善假于物也

天行健 君子以自强不息,地势坤君子以厚德载物

最近读了范仲淹  苏轼  王勃的诗  之前读不懂  现在懂了一点点

初闻不知曲中意，再听已是曲中人

回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴

越来越觉得生活平淡不失平凡，普通却充斥着幸福。珍惜当下

好久没跟大女儿沟通了  今天跟大女儿  散步 买了蜜雪冰城  父女  散步 2个多小时  真好  ，现在想想自己这五年  基本没上班  在家 很少陪伴孩子散步或者出去玩，自己沉浸在自己的世界中  打游戏 或者  自己去玩自己的乒乓球 下棋 。浪费了很多时间陪伴家人 。最近都是自己做饭  给我的宝贝吃饭  真是之前自己从没做过饭  真的是为家庭付出的太少  现在闺女放学都是我自己做饭  我也感受到做饭  跟  孩子沟通的乐趣  比 之前的  快乐要多很多。真是  平平淡淡 就是很幸福的事  很简单普通的事反而 这么幸福  比自己打游戏 得到的幸福多了  可能是自己中年的感受不一样的吧。

  现在每周周末  上午都是陪伴儿子  在郊野公园玩  真的 是非常 享受这些平平淡淡的生活  ！  平平淡淡才是真。

修行如逆水行舟，不进则退

静心谣
静水深流映月明，心湖微澜夜风轻。
谣歌轻唱传幽谷，心静如水洗尘心。
山涧清泉潺潺语，林间鸟语伴虫鸣。
微风拂面心自宁，明月当空照我行。
静坐幽篁听泉语，心如止水波不兴。
红尘纷扰皆抛却，世事浮华任飘零。
静坐一隅思纷乱，心如乱线难梳理。
此时须得静心待，让心自然归平静。
心如明镜照万物，世事纷扰皆可见。
静听花开花落声，静看云卷云舒景。
心中无有挂碍事，方能感受生命轻。
心静如水波不兴，心如止水映月明。
禅坐一隅心自静，心中无有烦恼生。
此心若得常清静，人生何处不欢腾。
世事繁华如梦幻，唯有此心常不变。
人生苦短如朝露，何须争斗与纷扰。
静心方能品人生，淡然方能笑世间。
静观流水去无还，静看花开花又落。
世间纷扰如尘埃，唯有此心常自在。
静心方能见真我，心净方能生智慧。
静坐幽篁听风雨，心如止水任飘摇。
心静如水映月明，心如明镜照四方。
此心若能常清净，人生何处不风光。

《静心谣》
醒也罢，醉也罢，半醉半醒为最佳。
物我两忘心清爽，醒是聪明，醉也不傻！
是也罢，非也罢，是是非非争个啥。
河东河西三十年，对的错了，错的对了！
是是非非无所谓，恩恩怨怨随他去。
褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那。
君子小人为善恶，褒也是他，贬也是他！
得也罢，失也罢，患得患失误年华。
凡事该做尽管做，得了更好，失了没啥！
富也罢，穷也罢，幸福不靠金钱架。
豪华恬淡各千秋，富者辉煌，穷也清雅！
福也罢，祸也罢，福祸双刃切记下。
人生坎坷是阶梯，福悬当头，祸踩脚下！
成也罢，败也罢，莫以成败论高下。
尽力奋斗是英雄，成也潇洒，败也潇洒！
爱也罢，恨也罢，心胸爱恨皆无挂。
有缘无缘前生定，爱就爱了，恨就免了！
苦也罢，乐也罢，酸甜从来伴苦辣。
笑口常开大智慧，苦也哈哈，乐也哈哈

张三丰说  上人有命  下人有命  中人无命  现在想想也是  普普通通的人大多不信命  大概是因为他感受不到命运的波折
那些人生起起伏伏的人  就会感受到命运的存在。

老君说：“道不能得者，为见有心。既见有心，则见有身。既见其身，则见万物。既见万物，则生贪着。既生贪着，则生烦恼。