梦在远方，路在脚下，归零心态，重新出发（实盘贴）

晚上想了想自己最近一个多月的交易，发现大部分犯错的低质量交易都有一个共性之处：都是主动找来的博弈性机会，而不是盘中耐心等来的确定性机会！[淘股吧]
这些给账户带来反复回撤的垃圾交易都是在急于回血，不甘心踏空的路上，盘中各种猴急下主动找来挖掘来的，基本都属于非理性的个人情绪化交易：计划外，模式外，随手单，临时起意，都是为了交易而交易，本质其实就是反复不断在交易主观，交易欲望。盘中很少在等待模式内确定性的机会，每天在欲望的反复驱使之下，一个非常微不足道的皮毛理由就能把自己勾引进去了，其次，这些垃圾交易当时买入之时完全没有考虑到可能失败引发的后果，没有任何风险防御意识（丝毫没有考虑过到确定性的问题），完全被魔性般的欲望懵逼了双眼，一心只想着快速买入后立刻上涨，来填补当前内心这种火急火燎的赚钱欲望，结果就是在这一个多月的时间里，不知不觉中把自己沦为了人性的奴隶，每天被欲望绑架着、驱使着交易，形成了无限期的恶性循环。这波短暂的疯牛疯狂助涨了自己的交易欲望，同时也养成了诸多的不良X惯，只是牛暂时已经走了，但我的欲望却像个原本被螺丝固定着的弹簧被牛角顶开了后，从此变得一发不可收拾。。

机构这两年曝出来的各种黑料真心让人大跌眼镜，寒了七亿基民的心，一度给这个市场造成了严重的信任危机，他们手握着动不动几十亿上百亿的资金盘，拥有国内最顶尖的清北复交科班团队，却连年亏损惨重，不但不自省不作为，现在还有脸来责怪永不服输的柚子，还敢跟村里商讨要回市场的定价权。试问，无德如何得？

横向、纵向这两个词我一般说的少。我经常会说老切新，外切，高低切等，其实意思差不多。不过还是说说我对横向众向的理解吧，仅供兄参考。[淘股吧]
横向：一览众小山，指的是题材和题材之间的整体性对比，包括各个题材的持续性预期、龙头高度的对比，板块涨停数量，连板阵营的对比。譬如，最近多热点并行的行情，有机器人、大消费、人工智能，今天桂发祥一字跌停开，大消费确认走退潮，而人工智能卡着大消费退潮走了强修复回流，容量岩山科技逆指数杀跌拉板助攻板块，利欧股份分歧转一致涨停，资金从大消费横切了人工智能。其次，常说的补涨龙也是从开始的纵向（主线板块内同向）补涨逐步延伸到横向（主线外的不同向）的补涨。。
纵向指的是站在市场的角度，基于对单一某题材板块内的分析吧，涨停数量，梯队阵营，板块龙高度预期，市场空间龙预期等，譬如，我们平时常分析的最高板高度预期，粤桂股份11板—广博股份9板—桂发祥9板，高度压制。去年华为得捷荣技术打出5倍高度，大家都觉得后面短线会好做很多，后面出了圣龙14板，天龙11板，这些都是基于众向纬度的预期分析。高低切有时候也说的是纵向纬度的思考，譬如，高位龙头强分歧，资金做高低切补涨，低位打强度反哺高位分歧转一致等思路也是基于众向纬度的思考，如果某板块龙头跌停板块直接走退潮，资金就可能倾向于板块外的高低切，或者核心与核心之间的切换，譬如，固态电池的粤桂股份11.26日首次跌停板块走退潮当日，大消费中低位的桂发祥卡着分歧节点弱转强（卡分歧打强度竞争新核心预期）晋级卡成了大消费的核心（横向切换思维），人工智能中位的华胜天成顶住了高位退潮负反馈的压力涨停（卡分歧试错穿越成为新核心预期）隔日弱转强成功成为人工智能的核心，这些都属于横向纬度的切换思考，板块核心和核心之间的切换较量，也叫外切，也所以昨晚说，现在得行情属于螺旋式交替上升过程，多热点并行，老的退去新的起来，无缝切换，资金各自为战抱团连板为主。。关于横向纵向的个人看法就先说这么多吧，后续有不足的地方想起来我再来做补充。。
下面是刚刚鼠标在同花顺页面上画的草图，大家将就看看。会做表格的兄弟们可以自己试着这么去做来辅助自己复盘，思考，为交易计划准备，为这个评论花了1个小时，认同的麻烦顺手点个赞，我也是难得开口要赞的人。。

垃圾交易做多了，看似只是亏了很多钱，但本质问题背后的伤害实则远远不止这些，因为它不但过渡透支了后面真机会来临时积极做多的信心（提前透支心态），还会抹杀了原本动态盘面之下原有的分析判断能力，进攻能力（反复亏损带来的潜意识心里风险暗示），以及机会来临时电闪雷鸣那一瞬间该有的严格执行力（果断买入，及时止盈止损，犹豫只会败北），所以，垃圾交易对每位短线选手的伤害性都是很大的，它会让人信心溃败，自我怀疑，反应迟钝、犹豫不决，甚至可能还会引发长期、反复的自我精神内耗（恶性循环）。晚上的反思和大家共勉，加油！

状态依旧不好，道心在牛市初期早就破了，不分时候的频繁交易是导致当前连续回撤的主要问题，实盘虽然几天没贴了，但还是想给大家交代一下最近一周的盈亏情况，以此来尽量保持好实盘的完整性和该有的情绪价值。
从上周一开始进入丝滑阶段，账户惨遭滑铁卢，市场太过割裂，大家最近都难，所以贴图盈亏并不是来求安慰的，更多想说的是任何人在市场面前都是微不足道的存在，时刻敬畏市场的重要性不言而喻。
短线行情每年大体都会经历几次连续冰点的地狱级行情，就行情的好坏本身来说一切都是周期轮回。大级别的上涨周期必然也少不了连续大退潮时各种惨烈的补跌，这个阶段也称之为非理性杀跌阶段，各种模式手法都容易失效的还债阶段，呼应法则。所以就最近一段时间的割裂行情来说个人并不感到多么稀奇和意外，毕竟前面一个多月的行情还是非常不错的，虽然最近反复回撤时我也经常会吐槽市场，吐槽量化，本质还是自己技不如人，怨天尤人的弱者表现吧，但抱怨、愤怒并不能改变什么，相反只会让你更加失去作为一个交易者本该有的清醒和理性。因为市场永远都是对的，任何一次的重大回撤都值得痛定思痛的深刻反思—找到真相—自我修正—重建信心，回撤控制永远是所有短线选手的终生必修课，也是交易者稳定盈利的第一要素，所以一个成熟的交易系统首先必然是回撤可控的，让账户经常不分时候、不计后果的处在风险下的重仓博弈，那么反复回撤既然也属于意料之中的事了。如果一个短线交易者经常反复出现不可控的重大回撤，那一定程度上只能说明他在认知、经验、模式或者是性格等某方面上出现了严重的问题（漏洞、bug)，也所以，保持反思，不断去执，及时纠偏对于短线选手来说是件多么重要的日常。
无论任何一段行情的好坏，总会有极少一小部分人做得非常好的，不必去盲目比较，否定自己，每个人的模式不同，性格不同，花期不同，做好自己永远都是最正确的选择，一味的盲目比较只会进一步的反噬自己，不断的迷失自我。多向内求，向外兼修。
最后，市场一直在不断进化，而我们又怎能故步自封，反复的刻舟求剑呢？历史总是惊人的相似，但一定不是简单的重演。月底最后几天也不打算再翻本了，少亏当赢，来年再战了，祝好各位！
1、我们最大的敌人从来都不是这个牛短熊长的市场，而是自己那颗反复横跳在理性和欲望之间的心。
2、接纳—放下—重生！
接纳失败，接纳亏损，接纳市场的无常，接纳自己的不足，在接纳中成长，在接纳中不断改变自己。
3、能在客观市场、交易系统、自我情绪（心态）管理三者之间始终找到平衡的人才是最具智慧的，正所谓知足知不足，有为有不为。

11.01主升期战战兢兢，退潮期重仓出击，说得就是我，亏损其实没那么可怕，怕的是未战先败，自我设陷。下午就出门了，在去上海的路上，今天就少写点吧。新开的主贴麻烦兄弟们帮我点点赞，感谢各位！大家有啥问题都可以在新贴里面留言，周末我会找时间尽量一一回复。祝大家周末愉快。。

前些天有好几位兄弟都问我，每天晚上如何复盘，我复盘都复哪些东西？今天周日难得静下心来，感觉像在写回忆录一样，就来给大家说说我是如何复盘得吧。我的个人每晚复盘工作总体分为三大块：一、梳理总结今天，二、盘后消息、政策汇总分析，三、准备明天计划。[淘股吧]

一、梳理总结今天：通过静态复盘总结分析今天已发生的事，提炼后续值得持续跟踪的重点和机会（总结今天）
1、情绪面：赚米效应、亏米效应梳理，涨停数量，跌停数量，封板率，大幅回撤股数量、连板股晋级率，感知市场温度的变化，大概判断一下当前情绪周期级别、情绪载体是谁、情绪节点所处位置。以便对于隔日攻、防、及仓位管理等做到心中有数。这些其实都是带有一定主观预判的分析，但交易最终是客观盘面为准的，所以预判为辅，跟随为主，做相应的盘前预期管理（不及预期，符合预期，超预期），也是为了第二天能更从容的应对持仓和计划。
2、资金面：这是大资金的战场，和十亿八亿纯情绪流的连板小票区别还是很大的，其实现在的市场专门有一批只做容量核心的短线选手，这种风格在当下这种流动性充沛，结构性牛市的氛围下总体效率还是很高的，无论胜率、容错率和收益相比熊市，都得到了大幅提升。大家可以发现这波行情最牛的高辨识度人气牛股，大部分其实都是来自容量型品种。譬如，之前的东财、润和、银之杰，后面的常山、长虹、欧菲，当前的长城、中软等等。个人复盘主要看两市成交额排行榜前30（剔除平时无波动无预期的茅台之类机构票），看看持续活跃的人气大票都有哪些，谁是当下核心引领，阵眼。高位容量核心明显衰竭时，低位新起的强度又有哪些（切换），这些容量大票的一个典型特征就是：情绪面和逻辑面（基本面）的共振，反复超预期，之前的一些经典案例：今年3月的高新发展，万丰奥威，去年10月的赛力斯，22年3月的中国医药，以及曾经的九安大帝等等，个人目前也一直在主做容量为主。
3、各种热点题材梳理，有无主线，有无新增热点，持续性方向？潜在主线？隔日预期差（轮动行情）方向等等。各个热点方向的核心、龙头、中军、弹性分别是谁，哪些有可参与性，哪些回避为主，做到心中大概有数。。

二、消息解读分析：盘后消息、晚间新闻、盘前新闻等解读分析。政策级别、力度，消息面发酵程度，想象空间、可参与性，持续性预期等。分析预期，并做出相应的预期管理。

三、准备明天计划：根据一、二的复盘总结分析汇总，来准备明日的盘前计划：已有持仓预期管理，明日新开仓计划等。 

写了一堆，像流水账，保证不了质量，但能确保的是绝对真实：这就是我每晚的大致复盘工作流程。仅供大家参考，希望能真正帮助到有需要的朋友吧。也欢迎有好建议好想法的老师们留言，大家互相学，一起进步。

超跌反抽+无量弱反的小节点，个人继续空仓的第三天，节前整体大方向上的主观策略依旧不变。。
对于短线交易者来说，一年下来80%的利润往往都来自于其中20%的交易，而其余大部分的交易都可以称之为无效交易或者说垃圾交易时间，结果无非就是亏亏赚赚的那种，总体实际去评估下一年下来的垃圾交易肯定还是亏损居多，这些导致反复回撤的亏损交易大体都来自于：临时起意（计划外），逆势博弈（退潮期），主观博弈（自导自演），欲望交易（不分环境每天想赚）等，所以完全可以把这一系列行为看着是长期自我消耗，反复透支信心的慢性自杀行为。在大部分垃圾交易时间里，能够坚持每天：看盘、复盘、做交易计划，还能经常保持轻仓或者空仓的人，才是真正能够战胜自己的高人，他们对市场（理解力，应变能力）的敬畏之心，对自我模式（认知积累、可复制）的忠贞不渝（执行力）以及对个人情绪欲望的管理（取舍之道）都值得我们钦佩和学X，真得非常了不起！所以，在漫长的等待（模式内确定性交易机会）过程中，保持一颗平常心，一个好的耐心非常重要，正所谓善猎者必善等待。对于一个已有一定认知积累的短线选手来说，从稳定亏损到有亏有赚再到逐步稳定盈利的转变过程中，往往最大的分水岭就是：懂得取舍，学会等待。前辈们常说：赚米效应（情绪确认主升）好时多做，亏米效应（情绪确认退潮）炸裂时少做，这句话看似非常简单，但对于大部分人来说还是很难做到这样的纯粹，大部分时间里我们还是很容易反复循环往返在自己欲望的海洋里，长期以往导致的结果必然自废武功，全面反噬，所以，自律自洽是所有交易者永远的终身必修课。。
新的一年个人希望改变自己从降低欲望、管住手开始，希望以后的交易能多些纯粹，少些主观，多做计划交易，少些临盘博弈，永远把确定性和回撤控制放在交易的第一位置。。

非理性杀跌阶段，一切都是轮回，这两天的极致退潮表现都是对之前量化不尊重情绪周期，该退不退，动不动搞冰火两重天的极致反噬。周末说指数才是最大的风险锚，量化的情绪锚，一旦走单边调整，哪怕是阴跌，杀伤力也不可估量（对标11.11-11.19退潮），这三天的退潮都属于指数情绪共振式杀跌退潮，这种退潮级别也属于杀伤力最大的。上午各种无脑核按钮，量化助涨时批量一字涨停，助跌时也一样，批量核按钮，所有模式在这个非理性杀跌的退潮阶段都是失效的，建议大家管住手先观望两天，静待市场企稳回暖后再努力回本。个人今天也是暴亏，竞价开出来就亏了6个多点仓位，行情好时毛都没赚到，行情差时一次没逃掉过，再次回想起那句话：牛市是所有普通投资者最大的亏损之源！今天决定向大家请个长假，实盘暂时先停下来，让我一个人静下心来独自去熬过这段低谷期吧，感谢大家这段时间以来的陪伴。。

兄弟们请给我这条对机构的评论点赞争取过两百。我们散户虽然没有市场的定价权和话语权，但也是这个市场积极的做多者，贡献者，我们起码有是非分辨的评论权力，我们只会支持永远的多头。。