身弱的人要补养:
天补地补人补天补,就是利用自然能量反哺自己,现在的人阳气普遍不足,现在去晒晒太阳,拥抱自然,当你感受风吹在脸上的感觉,触摸树叶,拥抱大树时,你正在接触宇宙的能量和力量,从而提升生命磁场。方法:晒太阳、看月亮、拥抱
大自然、吹自然风等
地补,是经常去与大自然接触,最好是赤脚踩在泥土上,走路,也是接地气最好的方式。中医认为“脚为精气之根”,常走走,最能固根补气。方法:散步、登山、踏青、游泳、睡觉、运动等人补,就是做喜欢的事情,与同频的人、同道的人、喜欢的人。就是找到让人欢欣雀跃、让自己觉得有生机的人,这样是补元气的。方法:穿上自己喜欢的衣服、享受自己喜欢的美食、和同频的人、同道的人、喜欢的人、亲近的人、舒适的待在一起
补印和补比劫
身弱无比劫、印不够旺容易不自信。比劫与自信心有关。比劫帮身,内心有力量。
印代表社会认可度,一般学历高的学问人,以及田宅佳的会得到社会普遍认可。人也自信多了。所以缺乏自信一般是缺比劫缺印。
①补印的方法:多读书,多睡觉多读书,增长智慧,开拓视野,通达内心,开解自己的同时,走入更广阔的天地之间。
多睡觉,补充电量,补充忙碌工作对身体的消耗,一觉醒来,又是满血复活的一天。
②补比劫的方法:健身,运动锻炼四肢,锻炼肌肉,锻炼心肺功能,让自己以一个更强大的体魄,去迎接工作的挑战,和抵抗配偶的打压。
身弱人三大延寿法宝:打坐、散步、踏青
最后嘛,莫强求,一起顺其自然,人在做天在看!