相信周期，等待黎明。

不说个股了，我说的也不一定对，以免影响大家。 说市场吧，延续上面的三个阶段，如果没有场内外特别大的变量，大概率是缩量震荡，上，没有持续性，下，有人接，就类似这两天，反反复复。大面和大肉也都有，但特别难把握。等技术指标修复差不多了，场内筹码交换整理好了，再次选择方向，以往熊市那必然是向下。但现在感觉向上概率大。纯属瞎蒙。所以接下来，我们做低吸的，找一些比较稳的活跃趋势股，在10和20均线附近，叠加市场冰点，连续调整等等等，做一个修复。赚多少看运气，亏的话大概率可控。快进快出。

最近半年比较焦虑，早上都会去跑步，不是跟腱疼，就是膝盖酸。我去请教马拉松大咖什么原因导致的。他告诉我，什么原因不重要，一定是你的某些流程出问题了，跑前动态热身，跑中紧盯心率，跑后静态拉伸，平时多做力量训练，注意跑休结合，只要都做到位，是不会出问题的。所以，买卖点重要吗？一定是部分认知出现了瑕疵。

现在我自己难受的根本不是亏了多少（亏钱我不矫情的），主要是信心被打磨没了。4月初关税当天亏了六个多点，却很兴奋。

 每周三收盘第一时间就要出去带孩子上课 ，来不及贴单。

兄弟，很多东西要自己悟，悟出来了才是真经。我这人少，但凡问问题的我没什么保留。 我手把手教了不少人，没那么简单的。