如何快速系统的复盘

嗨喽，everybody！大家看过来，
今天给诸位义父呈上干货一篇。
如何高效快速的复盘这对于每天有时间看盘炒股的投资者们都是绕不开的活！最低级无效复盘打开个股分时、K线左看右看，尤其是自己持仓的股票反复观摩然后再去财经新闻寻找各种利好强化支撑自己的主观思想！你是不是还处于这样的阶段？深陷于YY战法之中！
记住！主观对待市场才是你的进阶蜕变之路，市场总是在不断的变化延伸，我们改变不了它，唯有改变自己融入它。
炒的精髓不是提高交易频率单纯快速的追涨杀跌，而是在市场动态运行中寻找到某段阶段性的规律去进行交易，俗称自己节奏踩上了某某行情。
节奏是自己调控的，行情是市场给的，两两碰触了赚钱的火花。
强大的交易者必然具备长期以往的内修，对市场敏锐的嗅觉，对确定性机会的等待，过人的胆识，优秀的细节处理。
毋庸置疑提高自己内修有两点是必须去做的：
其一，日复一日系统性的高效复盘。
其二，实践出真知，一笔又一笔实战交易打磨。
前言有点啰嗦了，进入正题说说怎么系统快速复盘。
系统复盘两维度，三要素。
两维度大盘走势（趋势上or下），市场情绪（好or坏）。三要素：对指数、板块、个股的拆解。
一、指数



注：图片背景白色，故图中黑线即下文所述白线指数怎么看:
1、看量能总量和分时量，总量对比下近段时间变化做出大概判断（缩量行情、增量行情、存量行情）留意异常量（地量、天量）；分时量（板块异动放量拉大盘，海底捞 放量破位恐慌）。2、黄白线运行情况，黄线代表中小盘股，白线代表大盘股。黄白线共振上涨或者下跌代表当日单边行情，黄白线分离代表市场风格偏好紧跟强势一方顺应市场行为。
二、板块




板块怎么看：
每天把行业板块和概念板块涨幅榜和跌幅榜都要拉出来过一遍。
灵魂三问：
最近什么板块反复活跃表现出了持续性？
今天领涨板块和领跌的板块涨跌原因，是受消息面影响，还是单纯涨多了/跌多了造成反转或者回档？
你的持仓有没有切入这些活跃板块,是否跟随主流做仓位调整？
三、个股



1、看连板股（看板寻龙）
把连板梯队里股从以下几个方面都过一遍,涨停原因和属性，把属性相同连板票归类。把逻辑不明但走势表现超预期票重点关注。
分时线，集合竞价情况（是否符合盘前预期还是超预期），上板强度（主动上板还是被动上板，强板还是弱板，加速板还是分歧板）一一理清楚；
K线，筹码情况（换手不充分筹码断层严不严重是不是积累丰厚获利盘，上方有没有压力位存在未解放的套牢密集区）；
实际自由可流通盘，去掉大股东和一致行动人，公司高管，持股5%及以上群体后所能流通实际可出筹码。
最后论资排辈打标签，个股地位（总龙、分支龙、补涨龙、跟风小弟）。


2、看大成交额的股票（寻找容量核心）这类票有以下几个特征：容量足够大，大资金可以随进随出；走势凌厉，抗跌韧性强、人气足；有较强的逻辑性，有板块支撑，能够引领带动板块，也可被板块反推。这种票其实就是大资金抱团容量核心，也可以理解为板块中军，所以每天把成交额上20亿票翻一翻，很容易筛选出来。

最后把跌幅榜股票过一过



多拷问下自己：
亏钱效应之源在哪里，短期风险该如何规避？
大环境是不是处于退潮了，还能不能做，能不能上仓位？大跌票中有没错杀修复的可能？
每天把整个盘面重点客观过一遍后，然后再做交易策略，次日若盘面释放的大部分信号验证自己的思路，那就可以执行策略了，否则管住手继续等！等下一个自己和市场的共鸣点，赚认知内钱。
今天文到此止，很多细节会后续分享。
义父们有疑问的，或者有小技巧要分享的可以留言探讨。