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为什么坚持不下来,因为想法太多,想做的太多,想做好的太多了,不够专心,比如怕吃苦,怕学,想看手机,想玩游戏,觉得看书我就不能看手机,不能看视频,不能打游戏,学了也时不时拿起手机看,影响积极性,影响效率,所以很难坚持,现在起将一切抛之脑后,坚持看书,只看书,放弃手机,游戏,小视频,另外所有的一切后面再说,通过在即,刻不容缓,咬咬牙坚持下来!
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另外所有一切抛之脑后!
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主要焦虑的事情就是因为想做成很多事情,要做很多事情,看书考试,驾照,交易,爱情,想做好每一件事情,分散了很多精力,不专心,拖延,先咬咬牙坚持看书考试吧,先专心拿下这个再说!
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真的好像哭,现在主要的事情是看书考试,其他的一切要置身事外,可我就是内心纠结焦虑,却很难行动!
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没有实力!
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为什么我总是希望明天的到来,或者说是要完成一件事情才快乐呢,心态不对,我不该这样,事实证明,明天也是一样的日子,就只是差在心态上边,后天呢,大后天呢,虽然今天没有什么惊喜,虽说没有大喜,那也不该悲观,内耗,焦虑,因为这样是无法解决的,治愈从来不是什么时间,而是心态和情绪的稳定,本末倒置,明天的到来并不会让我好过,而是每天的心态让自己好过。
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既定的事实已然无法改变,坦然接受现实,让自己好过点
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我最怕的事情就是没了心态,没了自信,没了信心
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我就不该为了这些事情不高兴,开心点嘛,不然本末倒置了