戒掉抽了16年的烟

24-02-13 23:45 565次浏览

支路向北

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为了能掌控自己，控制情绪，做好交易，我准备把抽了16年的烟给戒了，这几天在戒烟阶段，以前是烟不离手，一根接一根不间断的抽了，烟瘾真的很大。这两天我把火机和烟放在面前，有时烟瘾犯得难受额头直冒冷汗，真的很多次都忍不住想点上一根，每当升起这个念头的时候我就问自己，你还想不想做交易了?你还想不想做好交易了？就又将拿在手上将要点燃的烟放下，加油吧！克服自己，这只是开始。

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善猎

24-02-14 11:49

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没啥用，我抽烟14年，一天一包烟，戒烟放下就不抽了。但是没有方法的时候，还是一样乱做。后来我去跑步，每天10公里，仰卧起坐，屈膝收腹，腹肌都出来了，但是该做错交易还是一样。只有正确的模式方能自救，没有正确的模式控制自己，其他交易以外的任何努力都是白扯。用正确的交易模式约束自己的情绪和胡乱操作的惯。希望你能成功