文一谁能告诉我啥时候会止跌

12月1日买入天威，当时就看着他跳空想着会做第二波，中途呢又反复的做t，直到7号那天下午本来还想做t结果最后在17.72卖了进不去了，当时的心情就是很急，本来想着空仓。到了2点多，因为我朋友买了文一，我记得当时我还跟他说下午可能会掉到33。本来预期是今天如果出货就进高新，结果当时情绪不好，看见文一很快的往下，没忍住在33的时候买进去了，结果到现在。一直不舍的割，把当时天威赚的都亏进去了，目前是保本状态。我知道下周大概率还会往下。有没有人告诉我该怎么去做，现在非常乱，没有当时买天威的那种自信。预期也好情绪也罢，谁能告诉我该如何去避免这种事情。继续拿还是走，是不是当时管住手就没事了，可能也有很多人像我这样悔恨当初。有没有人可以骂醒我，路很长明明可以规避，为何到了盘中乱了阵脚。还是说本该就是个错。自信去哪了。