2023年9月8日

今天没有购买，做个周总结！
这周龙头华映科技 买了没拿住！又去了瀛通通讯 ，然后华微电子 ，今天出华微电子！
今天确定模式，
电脑背景图也换成管住手了！时刻提醒自己只做模式内的！
这周小幅亏损，10%！
蹭周末放松一下！平复自己的内心！出去转转，找个小姐姐娱乐娱乐！让自己身心愉悦！
说下周一看好的标：国风新材 ，高斯贝尔 ！
还是看周一的竞价！
 中国股民背负的三座大山政府、企业、主力是股民面临的三座大山！
自然贵生：生命风险控制
老子，庄子，杨朱，皆重“贵生”。
老子在《道德经》中有言：“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？是故甚爱必大费，多藏必厚亡。”其强调“贵己”、“爱身”，主张“重生轻物，无为而治”。老子认为“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”人追求物质欲望，享受各种颜色、声音、味道等，必会使人眼瞎、耳聋、口味败坏，都是伤身的表现。所以需要无为，回归自然。
庄子的贵生侧重于“养性”，保持内心的清静; 从而达到“至人无己，神人无功，圣人无名”的逍遥境界。反之，如果受物欲的困扰，就会身心失调，阴阳失衡。庄子非常强调“忘”字。即“养志者忘形，养形者忘利，致道者忘心”。把自己的形体、世间的一切功名利禄、内心的杂念妄想，都忘得干干净净，从而达到“内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物”的致静致虚的崇高境界。

杨朱更是“贵生”、“重己”、“全性葆真，不以物累形”的代表人物。“恣耳之所欲听，恣目之所欲视，恣鼻之所欲向，恣口之所欲言，恣体之所欲安，恣意之所欲行”。人性本该顺应自然之性，生既有之便当全生，物既养生便当享用之，但不可逆命而羡寿，聚物而累形。只要有“丰屋美服，厚味姣色”满足生命就够了，不要贪得无厌，不要为财物、功名、道德等等外物伤身。
现代社会，人类利用科学技术手段过度商业化，导致人类欲望无限膨胀，人心贪婪、浮躁而扭曲。许多人把钱与权作为人生的奋斗目标，为此他们不择手段，违背道德，去赌去博，不珍惜自己的生命，也无视他人的生命。这将是非常恐怖而绝望的生存状态。由于无节度地工业化和商业化开发，水不再清澈，空气充满雾霾，食物被各种农药和添加剂污染……人类生存环境受到了严重的威胁。

实际生活中，有许多人也在寻找和感悟生命之道。越来越多的人开始走出城市，亲近自然，让大自然 的美来洗涤心中的烦恼。对生命健康长寿的追求，使人们开始注重养生，改善饮食和生活惯；而其中少数人则开始冥思、修道、悟禅。人们选择远离尘嚣，隐入深山田埂、庙宇道观，通过改变生活环境让自己更接近自然，接近致静的境界。这些行为皆是生存的自发需求，也是贵生思想的朦胧体现。
只有做到“致虚极，守静笃”，让贪心不断的净化到平心、静心，才能不断的降低风险的概率，更好的追求人生的健康、幸福和快乐之道。
“为学日益，为道日损”是求学寻道的方法，也是修心之法，亦是生存之道。少做有风险的事，少去有危险的地方，减少不良的情绪，摒弃不良的嗜好。不逆命羡寿，不贪物累形，回归朴素的全性葆真可以降低危害生命的风险。做学问需要不断积累，而寻道却要做减法，问道于自然，返璞归真。让内心恢复宁静，不妄求，不索取，不损人利己，尊重生命，顺应自然，知足常乐。中医讲究心静神安、阴阳平衡；太极奉行凝气敛神，松静自然。中国几千年文化沉淀，这些瑰宝提炼总结的哲学精髓也正是追求内心的宁静和平衡。只有内心宁静了，才能专注于朴实的理念和长远的事业，才能获得身心的健康。

要做好减法，最简单也是最有效的做法就是保持优质的呼吸。呼吸是人的生命线，缓慢绵长、自然通畅的深呼吸能让人与自然更充分的互通互融，到达静心忘我，天人合一的状态。深呼吸可以让人恢复内心的宁静，保持清醒的头脑。不急不躁的心理状态能使人不受外物所扰，看清真相，从根本上防止不良情绪影响人们的判断和行为，从而少犯错、少受累，身心祥和，预防疾病，获得长久的健康。

寻找道法自然、天人合一的贵生之道，就是要找到一种简单可行的方法和工具，来有效的降低生命风险，让贵生不只是停留在“高大上”的哲学思想，而是成为一种普适的价值观。