要复盘

改了又改，历经大半年，有了一套自己的复盘方式。本质仍然没变，只是细节多了很多，复一次盘，需要3-4小时。很累。

得出一个经验：人不可好色，好色容易导致记忆衰退，毅力衰退，好吃懒惰等负面加持。

最重要的是，记忆衰退导致你没有了执行力。
所谓执行力，你眼睁睁看着心爱的东西因为某件事情离开你的时候，就有执行力了，但是记忆衰退，会让你忘记某件事情，导致丧失执行力