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总结，回顾，才能成长
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问题4：对交易感到失望，没有力气去面对亏损的，任由持仓继续亏损，过后总觉得是自己心理问题。
经常交易的人经常会犯错，其中有一个最常见的错误是来源于 我有经验了之后，看过书，看过交割单，分析过策略，最后还是失败告终。每次总结失败的原因都在认为是我的交易心理出现问题。
很多跑出来的选手，无一例外都讲过这个过程是多么折磨人，太艰难了。所以交易的路上，一定会碰见这个问题，一旦账户没达到预期，就会怪罪于自己的交易心理问题。从来没想过除了交易心理不成熟之外，是否其他交易能力也有问题。
成功不可能因为一个因素就成功，错误可能因为一个因素就错误。类似的话大家可能都听过，但这样的话是存在认知逻辑漏洞的。让人潜意识以为，反过来，错误的产生是因为单一因素，实际上极大部分错误是由多个因素的巧合导致的。
所以当账户产生亏损时，感到失望，不仅仅心理不过关，还有事实上，没有策略和方法，没有计划去应付亏损，才让持仓继续亏损。你试问我们自己，是否总会发生类似交易。这种交易，一旦过多，不仅产生大的亏损，还会磨灭交易的信心。
回到成功因素来看，交易心理是一部分，交易技巧是更多的部分。更理智地学更多交易技巧和交易原理，同时有更成熟的交易心理。在相同的交易周期内，有利的因素越多，那不利的因素就会越少，也就是说，你按计划去做，那反过来看，一定是非情绪化的交易，属于理智的。那这笔交易，因为有利的因素出现，不利的因素就会消失！
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问题3：不知疲倦地复盘，看盘，做交易，掏空了身体。
想从这个市场得到回报的人，都是勤奋到疯狂，就我自己而言，最近两年每天复盘到半夜2，3点，看盘时间超过15个小时。如果按照时间来算，远高于高中生涯，高考的勤奋还有人理解，就算落榜了还是会得到安慰，而做交易的勤奋是只有自己理解自己，特别你的账号还依旧亏损时，身体的疲惫加上心灵的孤独，整个过程就如进入地狱里接受各种折磨。
在最近两个月里，我开始放慢自己，减少了每天晚上都去盯资讯，减少去整理数据整理盘面信息，不再去看各种选手的持仓，取关了很多，取关了很多老师。在这里，我并非告诉自己不再勤奋，而是想尝试让自己慢下来，在物理层面，控制自己的身体，控制自己的关注点，我依旧会去看盘口，按照简化过的框架去复盘，但控制在12点前就去睡觉休息。
现在尽可能每天都跑步3km+快走3km，做30个俯卧撑，30个仰卧起坐，30个深蹲。这个是从一拳超人琦玉老师身上学会的锻炼方法，简单高效。琦玉老师是10km+100+100+100起步。主要目的是从身体上的层面去调和自己的精力，让自己不是为了做交易而舍身。
除了物理层面去调整自己之外，最近还一直看书，看各种以前想看，但是因为总觉得复盘没时间，放下的那些书，最近看了《瓦尔登湖》《文明、现代化、价值投资与中国》《穷查理宝典》《价值》
我是觉得做交易，是可以通过更加科学的练，心理的练，身体的练，操盘技能的练，让自己有质的变化，这个质，至少会让自己看得到坑，并尽可能避开坑，虽然 有些坑，该掉还是会掉，也相信，得到练的自己，能更快爬出坑来。
最近一个月以来，行情都不太好，AI的持续回调，我恰好让自己放慢了脚步，这个同步的感觉是非常好的。在行情低谷的时候，加强自身的能力积累，等待行情的来临，才能把机会看得清楚！
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问题2：单一模式里方法论的不完善！排除自身优缺点对模式的不适应性之外，对某个模式的认知不全面！
开始进场做交易，那是顺从自己喜好，还是选择一个明确的可持续的模式，这就很多选手想寻找的圣杯。也是基金经理追逐的阿尔法收益。首先承认市场是存在圣杯的，不然进入市场是无意义的。
这里讲到圣杯，聊一个故事，详细可去看保罗·柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》，大致讲的是一个西班牙的少年梦见金字塔附近有宝藏，在经常放养的荒废教堂那里卖掉自己所有的羊群，踏上路途去寻找宝藏，路途中，碰到各种困难，被袭击被打劫，身上的钱财快耗尽，到了金字塔旁边，还被难民抢光了身上的钱财，他和首领说了为什么而来，说起了那个梦，首领取笑他是个笨蛋，竟然为了一个梦不顾生死，放弃安稳的放羊生活，最后他说自己也曾经梦过类似的梦，梦到宝藏藏在西班牙的一座废弃教堂前的树下。少年这才恍然大悟，最后被释放，回到西班牙卖掉羊群的那个破教堂，兜兜转转一圈，最终获得了宝藏。
这个故事特别适合想要走上做交易这条路的朋友，相信圣杯的存在是一种信仰，只有怀揣着信仰，做好计划，总会到达。
而这个计划，首先就是先认知各种模式的本质关键，优缺点，难点，应用模式的方式，如果打板，你是一个上班族，你无法盯盘，那就存在丢失实盘中的机会。让模式失去持续有效性。对不同的模式，去看实盘选手的有效性和方式，剖析模式，最好选择自己资金相同段位的优秀选手长期跟踪一段时间，在没有真正了解之前，尝试用1手的资金，去试探模式，试探过程中，记录自己每一笔的买入卖出逻辑，心态。直到自己心态是成熟的，账户曲线是稍微稳定的，再增加资金。这不是盈利最快的路，但绝对是用最低成本获得成熟投资心态的一个方式。
此刻的自己，也是如此，这个账户亏了那么多，试过可转债，试过打板，试过波段持股，试过分仓加仓做T，试过全仓单调一个。试过隔日，有一段时间，某个模式上产生了平稳波动，但换了方式，再次加速向下。这个过程，最大的问题就是变换不完全熟悉的模式是最致命的伤害。也成为付出最大成本的试验。
最近除了在总结自己的问题，还一直在找账户的优势交易。希望有一天能如少年般，找到宝藏，获取圣杯。
也希望一些总结的问题和不算方法的文字，让大家有一些思考，更早获得属于你自己的圣杯！
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