交易须简单，知足而常乐

从大脑思维的层面理解，养成良好的交易惯的重要性,为什么知行合一难而可贵？交易者盈利与亏损也会上瘾么？为什么金融交易令人身心疲惫？为什么大多数人来到金融市场遭受亏损？取得金融交易成功的秘密在哪里？新老交易者如何走出自己给自己设置的囚笼，从见阳光洒洒？

请先看一个视频：我们到底知道多少（改进版）·超好的影片·，在土豆网有。里面86分50秒到94分钟，这一段。如果不方便看视频，如下文字叙述：
使我们从其它动物分离出来的是，我们的脑前突与其它动物脑前突的比例。脑前突是大脑中的一个比例，负责稳固意念，负责决策、日常行为、灵感，它是个固定场所，在其中使我们从外界接收信息，处理信息，储存信息，以尽快抉择或选择。
大脑由很多微小的神经细胞组成，这些神经细胞称作神经元。人脑是人体生命的重要器官，是与身体感官和神经系统相连的神经中枢。现代医学证明大脑（意识）支配人的一切生命活动。据《中国脑病网》介绍：大脑的表面由一层薄膜（平均约2.5mm）所覆盖，如果把这一层薄膜铺开，约有一个报纸版面（约2600平方厘米）那么大。这层薄膜叫“大脑皮质”，由150亿左右的神经细胞构成，是信息接收和发放的庞大机构。而大脑髓质主要是由进出大脑半球和联络两侧半球的纤维构成，是信息传递的通道。
神经元伸出微小的触手，和其它神经元连接，组成神经网。每一处神经元连接的地方，孕育出思想或记忆。大脑通过记忆联合，通过联想式记忆法则，把这一切上升为概念。例如主意，思想和感情，都在这个神经网中产生并相互联系。每一个都可能和另一个有某种联系，例如概念，爱，或者感情。。。就存储在这个庞大的神经网中。大脑一秒钟发生10万种生化反应，消耗全身20%的氧气，消耗的能量可点燃一盏功率为20瓦的灯泡。人的大脑每天能记录下8600万条信息一生能储存100万亿条信息，相当于世界最大的图书馆――美国国会图书馆的50倍，即5亿本书的知识。
意识的本质是一种（主观）信息；是人体感官（眼、耳、鼻、舌、皮肤）接收事物的状况，通过神经系统输送到人的大脑，然后由大脑细胞对其进行存储、记忆、识别、联想、比较、重组、构建和创造所形成的（主观）信息。信息存储和记忆在人的大脑中就是意识，表达出来还是信息。意识形成后由大脑储存、记忆或发出指令，支配人的一切生命活动，感知、认识客观外界，指导人们的实践活动，创造、发明新的客观事物等等。
例如，人们点燃了烽火，烽火的形态和颜色由光子作为媒介向空间传播，被人的眼睛接收，烽火的形态和颜色通过眼球玻璃体和瞳孔在视网膜上留下了一个缩小的倒影（小孔成像的光学原理），视觉神经细胞受到刺激后转换为生物电讯号，由体内神经通道输送到人的大脑，然后，大脑对烽火的形态和颜色进行存储、记忆、识别、联想、比较、重组、构建和创造，这一过程就是人脑对信息的处理过程。存储和记忆属于感性认识阶段，识别、联想和比较属于理性认识阶段，重组和构建属于创造性认识阶段，重组、构建和创造可以预测未来，属于超前性认识阶段。因为，人脑能对信息进行识别、联想和比较，从烽火的影象可以联想到敌人来了，从敌人来了可以想象到战争的状况。所以，接收烽火影象信息的人做出敌人来了的判断，由意识支配和指导人体活动，向同伴发出信息，准备应敌。这一过程就是事物状况通过人的大脑处理形成意识的过程。
比如，我们从很多其它不同的概念中产生了爱的概念，有些人把爱和失望连接起来，当他们一想到爱，就经历痛苦的记忆，悲哀、生气、甚至是暴怒，暴怒可能联系到伤害，伤害联系到某个人。。。然后又联系到爱。而这些又会成为大脑中的记忆。
大脑不能区分，什么是真实看见的，什么只是在记忆中，因为那都是同样的特定神经区域的反映。从生理学上我们知道，神经细胞通过导线连接在一起，如果你不断的重复做某事，这些神经细胞就会建立一种长期的关系。如果你在日常生活中感觉到愤怒，招受挫折，承受苦难，如果你为你生命中的欺骗找到了原因。那么在日常生活中，你就重新连接了那张神经网。当这张神经网建立了长期关系，就表现为我们的个性。
我们也同样知道神经细胞不在一起（电击），不再有联系，它们失去了长期联系，是因为每次我们都打段在身体里发生化学反应的意识进程，因为每次都打断进程，那些彼此联系的细胞，就中断了长期联系。如果我们练，进行脑力预演和做事技巧的话，将使得某些新的大脑回路，因为我们的努力而建立起来了。这样我们回头再做原来的事情就更坚定，更有信心。

话题1，通过前面的视频，我们知道了，“神经细胞通过导线连接在一起，如果不断的重复做某事，这些神经细胞就会建立一种长期的关系。”因此，大家自然明白养成良好的交易惯的重要性了。所以我们会看到，股票市场上的一些能做到牛股的高手总能做到牛股。而这跟他的学历，年龄，性别，乃至聪明与否无关，关键是他的思维调准了频道。

话题2，交易者盈利与亏损也会上瘾么？
烟瘾，酒隐，毒瘾，各种瘾，跟我们体内的一种物质有关，这种物质叫“肽”！
大脑中有一部分被称作下丘脑，那里就如同一个工厂，在里面组装和我们经历的特定情绪相匹配的特定化学物，这些特殊的化学物叫做“肽”。它们是小型的氨基酸序列链。人体在根本上是碳结构组成的机体，共由20多种不同的氨基酸构成的生理结构。在我们的下丘脑里，我们把小小的蛋白质链称作肽。并且分为各种神经元或者神荷尔蒙，对应于我们日常生活中的各种情绪。所以有产生各种化学物质：有愤怒的，沮丧的，欺骗的。。。有和我们经历过的各种情绪的化学物。当我们感觉身体或者大脑进入情绪状态时，下丘脑马上组装肽。然后通过脑垂体释放到血流中。当肽释放到血流中的一瞬间，它就找到通向身体不同中心或部分的道路。体内的每一个细胞在体外都有感受器。一个细胞可以有上千个感受器遍布其表面，对外部世界张开。当一个肽分子停靠在一个细胞上，准确的说，就像一把钥匙插进一把锁，停在感受器的表面，附着在上面。肽分子的运动，有点像按门铃，把信号送进细胞内。
而我们对某些事物上瘾的时候，就是我们体内细胞寻求对应的肽的刺激的时候。细胞上的感受器经过不断的刺激，是会麻木的，所以要让细胞的对特定的肽需要的感觉，就要加大剂量。而细胞分裂后一样带有原来的基因，原来的记忆感觉。
这样就可以理解为什么很多交易者，一天不交易几手就感觉差点什么。而要想改变这个惯，要忍住身体对这样的肽的需要。人体大概90天细胞更新一遍。所以，好的惯的形成一般要三个月。
现在回想下生活中，是不是某些人，总爱犯同样的错误，包括金融交易，爱说同样的话。呵呵！这即跟大脑的神经元连接的惯有关，又跟我们身体细胞对特定的肽的需求的关系。
因此，交易亏损有瘾，赚钱同样有瘾，看我们怎么运用。

话题3，为什么金融交易让人身心疲惫呢？
在我们没有建立起适合自己的交易体系，并熟练运用于交易中时，我们想对价格发展趋势做出判断，这种超前意识的思考模式中，人们根据大脑中存储的各种信息片段，和即时接收的行情信息，经过识别、联想、比较、重组、构建和创造形成新的意识。大脑一秒钟发生10万种生化反应，消耗全身20%的氧气，消耗的能量可点燃一盏功率为20瓦的灯泡。
1秒钟要消耗这么多能量，那持续的盯盘，尤其是双向交易的品种在盘整中，上下假突破不断，新的思维确定又被推翻，然后又推翻。这样的大脑思考，里面发生一系列放电现象，好比雷暴一样。“期货怕盘”，就是这样，当参与其中的多空双方，经过剧烈的多空交战和心理上的剧烈的能量消耗，在选择方向时，很多人已经无力做出思维和行动上的应对。大脑还停留在风暴的余波中。交易风险由此产生。
而这时一旦原来方向做反，担忧，疑虑，恐惧，痛苦，焦虑等情形一触即发。脑垂体工厂全力开动，制造各种情绪对应的肽，体内一系列的生化反应，进一步透支我们的能量储备。
对行情的愤怒，恐惧，痛苦的情绪笼罩了逆势交易者，而这些情绪背后是无力感和绝望。就向一个小动物面对大动物时，被逼到了墙角，竖起了毛和尾巴，露出尖牙，最后竟然主动发起了攻击。这不是勇敢，这是一种绝望情绪激发的恐惧和愤怒，是放弃了生的希望，拼命一搏。一些交易者这时就是这样的状态，他们没有马上平仓退出或者马上下反手单。相反，有的人，还会继续补仓，或者死抗到底。这是一种绝望情绪状态下，向市场发起了攻击。
而这样剧烈的身心变化，大脑神经元连接会记录下来，身体细胞也会产生对应的肽的需要。所以，有过一次爆仓经历的人，往往还会经历爆仓。

话题4，为什么大多数人来到金融市场遭受亏损？
人们来做金融交易都是想赚钱的，至于想赚钱的原因多种多样，但总体上都可归纳为对现实生活的无奈和不满，把希望寄托到金融市场。也有来寻求心灵上的突破。。。。。。他们充满希望而来，可这希望背后的不稳定因素是一直存在的。一旦金融交易中出现前面讲的事情，内在的不稳定情绪与现实融合到了一起，在大脑神经元之间不断的组合，这样各种负面的情绪再度爆发，并被市场放大。等待人们的是过去生活中、内心深处的不良情绪在交易当下的集中爆发，天堂与地狱就在这一念之间。祝福人们能万缘放下，当下顿悟，从此走向阳光，做个时刻散发正能量的人。

话题5，取得金融交易成功的秘密在哪里？怎么做才能快乐赚钱呢？
通过我们大脑运行模式我们知道，抱怨，反对，压抑，这些不良情绪都不是解决问题的办法，反而，在大脑里不断回放，即消耗身心能量，又强化了原来思维模式的线路连接。
我们也同样知道神经细胞不在一起（电击），不再有联系，它们失去了长期联系，是因为每次我们都打段在身体里发生化学反应的意识进程，因为每次都打断进程，那些彼此联系的细胞，就中断了长期联系。如果我们练，进行脑力预演和做事技巧的话，将使得某些新的大脑回路，因为我们的努力而建立起来了。这样我们回头再做原来的事情就更坚定，更有信心。
我们先要从感性和理性上认识到我们问题的根源所在，理解原谅我们的过去，接受我们的的过去。这样才能在心里（在思维上）放开这些情绪，不再纠结它们，不需要它们，不想它们，时间久了。原来的神经回路就断了。同时我们每次我们都打段在身体里发生化学反应的意识进程，因为每次都打断进程，那些彼此联系的细胞，就中断了长期联系。这样就化解了对这方面肽的需要。从大脑神经系统和身体上都得到解决。
那我们要想在交易中快乐赚钱，要做的练就是简单、知足！
大道至简，知足常乐。
二者是相辅相成，互相促进。
简单是建立一套适合自己的便于识别的交易模式。这样大脑在做出决策时就不会经历那么剧烈的思维活动，节约下来的能量让我们身心轻松。
我们保持一颗知足的心，就不会让大脑一直处于搜索探寻状态，那样会一直让大脑处于亢奋状态，时间常来，神经衰弱，记忆力减退，反应迟缓等都来了。
知足我们的交易系统，我们安心应用，这样在交易决策过程中，也省时省力。成功交易的不断演练，再辅以经典走势的记忆，这样我们的大脑神经系统，就构建新的连接。渐渐的我们走向稳定盈利状态。
因此，一个新手，要想很快进入这个状态，最开始要做的就是遵守交易纪律，形成良好的交易惯。
而一个交易老手，亦复如是。并且付出的努力可能更多些。
最关键的是放舍！从内而外的在理性思维上，在内心上放下原有种种，然后于实际中不到改变，构建新的内在，新的思维架构，做一个充满阳光和正能量的人。
因此金融交易成功的秘密就是----简单交易，知足常乐!