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225周。
感冒，低烧。头晕，嗜睡。
周五周六去横店玩了两天，带丫头和老爷一起。去之前周三周四感冒发烧，玩的两天不烧，昨晚回家今早又开始低烧了。这是什么人呀，有的玩就好了，没得玩就又病了。
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第227周.去参加20周年同学会途中.脑海里回响起毛爷爷的巜沁园春.长沙》.独立寒秋,湘江北去,橘子洲头.看万山红遍,层林尽染,漫江碧透,百舸争流.鹰击长空,鱼翻浅底,万类霜天竞自由.快廖廓,问苍茫大地,谁主沉浮？携来百侣曾游,忆往昔,峥嵘岁月稠.恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒.指点江山,激扬文字,糞土当年万户侯.曾记否,到中流击水,浪遏飞舟.
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第228周。
今天早上五点二十多起床，比较早，跑了16圈。是本周最多的一次。平常六点起床，只能跑10圈，因为要上班，要送娃上兴趣班，木有时间。陪娃游了两次泳，今天水温不冷，前天差点把我冻死。娃儿连着游了四天，嘴唇冻紫了还逞强说不冷。这半年娃儿确实长了的肉肉看起来壮实了不少。
娃今天用了五分钟就把高适的《别董大》背好了，记性还是可以的。
本周就周三休息了一天，每天都要上班，自己的作业到现在还没有开始做，网络害死人呀，自控力差真是害死人呀。
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今天下雨，没有跑步。最近没有特殊情况的日子，起得早不上班一般跑16圈6400米，起得晚要上班的话就跑10圈4000米，加上路上来回2000米左右。
今天一整天休息偷懒了，睡了一上午，上了一下午的网，晚上又出去吃饭喝酒，半夜还准备看球赛，真真是休闲堕落猪一般的生活呀。一点书都没有开始看呢。
哎，在忏悔中堕落！
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昨天老爷在洗游泳池，因为必须用电泵抽排水，我不放心， 怕漏电，在边上守了一下午。
告诉丫头，结果那不到八岁的丫头竟然说：你还说你不爱老爸，你却这样担心他，守着他，看你的行动，你明明是爱他的嘛。
天，这是一个小孩子说的话吗，告诉她老爸，老爷竟然很得意：你不知道我女儿情商一直很高的吗？
但是丫头还说：爸爸有点喜欢洗游泳池哦。我正色告诉她：你老爸并不爱洗游泳池，那多累呀，他是因为爱你，你要游泳，他才去洗的。
现在丫头在吹笛子，老爷和他的朋友们还在玩，我在上网，感觉这个日子：现世安稳，岁月静好！！！
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第239周。
老爷在外面吃饭，我和丫头去蹭饭了，喝了点啤酒，感觉头有点昏昏的。很久违了的感觉。太久没有喝酒了，就上半年喝了一大罐自酿的葡萄酒外。
买今晚的德国得冠军，结果9点过了，淘宝买不进去，罢了罢了，等凌晨3点看决赛了。还是很开心的，有比赛可看。
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好
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第233周。
今早17圈。上次最高纪录21圈，是有点多了。控制在10到18圈之间就好了。
最近休息的时间有点长了，为给孩子做成长手册花了两周。
到现在还没开始看书。时间不够啰。加油。
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@红菜苔 如果本身基数不大呢不到一百呢，还会觉得有追求吗？
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90斤以下？这么有追求啊
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