无题--------我说雷立刚是好人，股票是好股票。

@小河ooo 兄好，超出时间不支持删除或修改，谢谢

@股天乐  麻烦帮我删除这个帖子

你好

小河 这么久不更新了啊 ？

那裤子会磨破不？

[引用原文已无法访问]
最初砂舞皆开始于防空洞等地下建筑，因而这些舞厅被称为“洞洞舞厅”。关于“砂舞”名称的来由，起源于“贴面舞”的砂舞，一般都是男女方搂紧了在舞池中一动不动，下身敏感部位紧密接触，上下左右反复摩擦，形同砂轮打磨物件，顾名思义曰“砂舞”。2010年以来，全国各地曾经一度加紧了对类似场所的打击力度，砂舞舞厅和从业人员数目急剧下降，后来一些地方舞厅规范了砂舞行为，使正规砂舞舞厅得以生存下来。
通常，男女双方跳舞通叫“砂一曲”。一般而言，越往深处越黑的的地方，MM越大胆，穿的也越少，越亮的位置MM越美，但也越难『攻城略地』。目前国内几乎每个大城市都有砂舞存在。尤以成都、重庆、西安、兰州、扬州、苏州、长春等城市为甚。以成都为例，砂舞价格一般为10元3曲或2曲。部分高档场合为10元1曲。尽管砂舞也是属于社会夹层中生存的对象，但也可分为正规砂舞和Y砂舞。正规砂舞的舞女一般指接受对方抚摸上半身，部分舞女可以摸下半身，直接的交易则会被拒绝。Y砂舞则相当混乱，里面部分舞女除提供抚摸服务外，还会提供其它特殊服务。服务甚至就在舞池里进行。场面十分混乱和刺激。
对著镜子多练，练久了就会找著感觉，要常练才可以提高。扭跨时全身是要用上力的，如果不用力很容易做成扭屁股。上身挺拔，两脚扣住地，做动作时有个停顿，这个主要还是靠练,时间长有感觉自然就跳出来了，看别人跳学要领，别刻意去模仿!
用胸两侧的延伸移动来带动胯部移动。记住，千万别在扭胯过程中松胯。扭胯是砂舞中非常优美而又有特点的动作，它向左前、左旁、左后、右前、右旁、右后呈8形横向扭动。在扭胯时，上身要有拉撑的感觉，不能“坐胯”在每一次落脚后都有一个“出胯”的动作，为下次出步做准备。可以说从开始到结束扭胯动作始终连绵不断地进行着。脚部和胯部动作的配合要贯穿始终.，扭胯动作要做得柔和，要从左前扭到左后，再从右前扭到右后，做胯部练时，要由胯的摆动来带动脚的运动，再延伸到手臂的自然摆动，形成外柔内刚的。如果不懂可以请教小砂师傅。
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我知道的四川德阳最多
成都有好几个

砂舞是什么？

前段时间，雷哥在启动点第一时间买入哈尔斯、亿阳信通，很多人看不懂，现在回头看，原来工夫在诗外，他老早就做了功课了。