请给那个“让电脑运行如飞”的帖子的连接

谢谢

好吧，我承认我比较下死手。用单位的电脑，需要集团公司的网络专管员来加入公司的电脑域，大企业，你知道的，非常麻烦，系统的寿命就非常重要。
通常情况下，连续用三个软件进行清理。
一键清理系统垃圾文件、米老鼠注册表减肥、系统和注册表清理
三个软件一通清理下来，系统就跟新的一样。半年左右清理一次，现在的XP系统已经用了三年了。

非常感谢！就是这个程序，但是我这次安装这个程序，在清楚垃圾文件的时候，总是很多地方显示拒绝进入，导致效果不佳。不过，还是非常感谢你。
[引用原文已无法访问]

360

go on...

感觉速度明显快了，在此多谢亚盘归来兄。

弄好了，谢谢！

谢亚盘兄,能标注下黑色部分吗？ del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp  
  del /f /s /q %systemdrive%\*._mp  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.log  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.gid  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.chk  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.old  
  del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*  
  del /f /s /q %windir%\*.bak  
  del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*  
  rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp  
  del /f /q %userprofile%\cookies\*.*  
  del /f /q %userprofile%\recent\*.*  
  del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"  
  del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"  
  del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"  -------是这部分吗？

@echo  off  
  echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp  
  del /f /s /q %systemdrive%\*._mp  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.log  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.gid  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.chk  
  del /f /s /q %systemdrive%\*.old  
  del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*  
  del /f /s /q %windir%\*.bak  
  del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*  
  rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp  
  del /f /q %userprofile%\cookies\*.*  
  del /f /q %userprofile%\recent\*.*  
  del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"  
  del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"  
  del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"  
  echo 清除系统LJ完成！  
  echo. & pause

亚盘归来兄：把下面的文字复制进去（黑色部分）----具体复制什么内容？