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很多父母为了工作，会将孩子交给爷爷奶奶或者外公外婆抚养，自己一年都未必能和孩子见上几面，这样是很不利于孩子的成长的。当然，没有不爱孩子的家长，父母所以会离开孩子也是为了将来能够给孩子提供更好的生活条件。但是小孩子并不能够理解这些，很多孩子对于物质条件的要求并不高，他们最大的愿望就是和父母开开心心地生活在一起，因此，当父母要离开他们的时候，心里必定生出无限的伤感。
作为孩子最渴望亲近的人，应该尽可能和孩子呆在一起，就算夫妻两个不能够同时陪伴着孩子，哪怕只有一个留在孩子的身边也行。如果做不到，在离开孩子的这段时间里，则应该尽量多抽时间回去陪陪孩子，见不到面的时候也可以通过电话或者网络与孩子聊天。等孩子稍微长大一点，当父母又重新和自己的孩子在一起生活之后，孩子可能会因为长期的疏远而对父母有些陌生，会将自己表现得很独立不需要父母操太多心。这个时候，父母千万不要因此真的放手，反而应该多多地和孩子接触以加深双方的感情，因为，无论再独立的孩子，在内心深处都在深深地渴望着父母的温情。
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方南还告诉我，由于这一段时间他的压力太大了，他已经失眠了好长时间，有一两次他实在坚持不了，就将自己以前得抑郁症看心理时医生给他开的药私自拿出来吃。
从方南的父亲角度来看，他为孩子所做的从商的决定并不算错。毕竟，无论读再多的书，最后都要走上社会，都要为生存而忙碌，孩子早一点起步，以后的竞争力也会更强。
可是他忽略了孩子的感受。对于方南来说，读书十二年，虽然算不上十分用功，但是他唯一的目标就是以后可以考上一所大学。特别是他从南大打工回来，他整个人都为了迎接高考忙碌起来，尽管还不知道自己能考上哪一所大学，方南已经为了接受未来的大学生活而摩拳擦掌了。就在他做最后冲刺并且即将跑到终点的时候，有人告诉他，停下来吧，我们不用再跑了。
一个小孩子有积极向上的决心，想学深造，并且有自己出去闯一闯的想法，作为家长应该予以支持。家长替孩子做的决定都是为了孩子好，但是不顾孩子的感受强迫孩子按照自己的想法行事，对于小孩子来说是不公平的。假如孩子迫于父母的压力选择了自己不喜欢的事，最终失败，他们很可能会将责任归咎于父母，导致双方关系的恶化。虽然说小孩子有些想法脱离现实，有可能会失败，但是只有让孩子尝试过他才能够吸取教训成长起来。而且，让孩子按照自己的想法去规划自己的人生，他们会更加有动力，这样也会做得更好，并不是没有成功的可能性，通过自己的艰苦努力收获的成果，他们也会更加珍惜。
方南常说，别人都羡慕富二代生活无忧，要什么有什么，可是谁也不知道，那些富二代在小的时候，父母为了打拼不能够陪在孩子的身边，这些小孩子的心里面是有多难过。
方南说的其实是他自己。在他很小的时候，父母就去了外地赚钱，将他交给了爷爷奶奶。虽然方南和爷爷奶奶的感情比和爸爸妈妈还要好，可是作为一个小孩子，在他最需要父母疼爱的时候父母却不能在自己身边，这令幼小的方南非常不开心，他常常觉得自己是被父母抛弃了的孩子。这段童年的经历也为方南之后患上抑郁症埋下了隐患。
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为什么章进读初中的时候父母并不怎么管教他，他却能做一个积极向上学优异的学生，而到了高中却不行了呢？这其实和章进本身的性格是有一定关联的。章进并不是一个十分有冲劲的男孩，初中的时候由于他脚踏实地学，获得了良好的成绩，便使他有了认真学做一个好孩子的动力。而到了高中，同学之间的竞争加大，章进的名次一下子落到了后面，他的心情也常常低落，对于学越来越没有信心。
如果章进的家人能够看到章进情绪上面的细微变化，对于他学成绩落后表示出自己的理解，并且开导孩子，帮助其想办法将学成绩赶上去，那么章进绝对不会是今天这个样子的。可惜章进的父亲由于事务繁忙，并没有将太多的注意力放在孩子的身上，当老师将章进不尽如人意的表现告诉了章进的父亲时，他只是简单地将章进的表现归结为贪玩不肯用心学。他并没有想办法和章进多做沟通，因此，他并不了解章进内心的真正想法，更不可能注意到自己的孩子已经患上了抑郁症。
当孩子到了陌生的环境里面不能够适应的时候，他们的内心是孤独的，是非常需要家人的支持的。假如我们的孩子面对新的学环境产生了畏惧退缩的情况，我们应该在和自己的孩子沟通的基础上，向孩子的老师和同学等多方面去了解孩子在新的环境里面的生活及学情况。然后我们要帮助孩子分析其不适应的原因，只有弄清楚问题在哪里，我们才能够有针对性地将问题解决。当然，并不是所有问题都必须由家长代劳，我们要做孩子心理上坚强的后盾，但是诸如如与同学相处不融洽，不能够适应老师的教学方式，学成绩不够理想等这些实际问题，还是应该交由孩子自己去解决。因为，我们要培养出来的，至少应该是一个能够独立生活的人，而不是时时事事都想着依赖父母的人。
章进一直不愿意面对自己需要看心理医生这件事，他希望自己的这种精神状况能够随着时间的推移自行好转，一直到我另一个学生——方南的出现。
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治疗这样的“病”，当靠医生空洞地告诉小女孩“你身体好好的，病是你自己想象出来的。”是没有用的，心理医生拿出一些维生素交给小女孩，告诉她这是治病肚子疼的特效药。后来，吃了一段时间的“药”，小女孩的“病”就好了。
对于章进来说，生病就可以得到家人更多的关心，不用再花时间去上课做题目，生病的时候头疼欲裂，也不会再去想女朋友已经离开的事。和小女孩一样，章进所谓的生病也是受到了他潜意识的暗示。
章进虽然在认识了女朋友之后情绪有所好转，其抑郁症的症状有所减轻，可是这一切都是建立在女朋友陪在他身边的基础之上的，是因为他的精神有了寄托而产生的愉悦感。当女朋友不在章进的身边时，这种愉悦感消失了，他便又恢复到之前郁郁寡欢的状态。
因此我一直对章进说，要想彻底治疗自己的病，必须要去看医生，而不是找一个人当作精神支柱，这样是治标不治本的。同时这样也是非常危险的，我不能想象，万一哪一天，章进的女朋友和他分手了，他是不是会因为不能够接受现实而精神崩溃。
关于章进失眠得抑郁症的事，他的爸爸妈妈毫不知情。章进告诉我，他的爸爸因为生意的关系每天晚上都要外面应酬到很晚，他的妈妈也是每天晚上出去打牌娱乐，就算自己玩到天亮才回家，也不会有人察觉。章进还告诉我，这种情况从他读初中的时候就已经开始了，一直持续到现在。
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寒假过后，章进的女朋友去外地读书了，女朋友离开的当天晚上章进完全不能够控制自己情绪，他一个人在家里感到莫名的暴躁，看到什么东西就摔什么，整个人变得歇斯底里。第二天他来我这里上课的时候，就像变了个人一样，眼神游离，情绪看上去很不稳定，说话的时候声音都是颤抖着的。到了晚上，他又打电话告诉我，他生病去了医院。
在这之后，章进的女朋友又利用放假时间回来看过章进几次，每次他的女朋友一走，章进就会大病一场。
我告诉章进，他其实根本不是身体不舒服，而是因为他的心理上接受不了女朋友不在身边的现实从而刻意让自己的身体产生的不适感。
我的话令章进很吃惊。每次生病他都会发高烧，头疼咳嗽。而且当章进的身体在遭受病痛折磨的时候，他的心里也会感到很痛苦，甚至有时候会产生自己已经被所有人包括自己的父母及女朋友抛弃的念头，他甚至想过逃到一个没有人知道的地方去自杀。章进从来没有想过，自己所生的病，实际上是一种假象。
我曾经在一本心理学的书上看到过一个案例，一个小女孩有一天早上起床肚子疼，于是父母替她请假在家里休息。结果从此以后，这个小女孩每次上学前肚子都会疼，请医生反复检查也查不出任何问题。后来小女孩的父母带她去看心理医生，心理医生说，这个女孩是在“装病”，只不过，这个女孩并不是故意装病，当她说自己肚子疼的时候，她是真真切切地感到了肚子疼。原来，这个女儿第一次肚子真疼的时候，发现原来生病就可以不用去上学了，她的潜意识里面便产生了以生病来逃避上学的念头。于是，每次一到上学的时候，她的大脑便会发出肚子疼的指令，这指令不但骗了小女孩的父母，甚至小女孩本人也蒙在鼓里。
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抑郁症的成因并不只是简单的情绪问题，导致抑郁症的主要有五方面：
1、生化异常。当一个人被发现患有抑郁症时，其大脑内某些被称为神经递质的化学物质往往也在减少，所以有的时候，这个人会毫无由来的情绪低落，兴趣、精力下降。
2、抑郁气质。有的人天生性格就是多愁善感的，看问题消极悲观，还会自卑、烦恼，感觉到自己无法控制生活。这类人如果长期处于暴力、忽视、虐待或者贫穷之中，便有可能患上抑郁症。
3、环境刺激。不良的生活事件，如离婚、生病或者屡遭不幸，都可能导致一个人患上抑郁症。
4、疾病痛苦。当一个人身受重症疾病折磨时，精神与身体上的遭受着双重痛苦，会使其产生消极厌世的情绪，甚至会产生自杀的念头，其心理上也会患上抑郁症。
5、家庭遗传。与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现，若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%-13%，在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。
一个人患上抑郁症，有的时候并不会只是单单一方面的原因，有可能是各方面因素综合影响的结果。拿章进来说，他本身具有一定的抑郁气质，看待人事不够积极乐观，再加上在新的学校里面找不到自己的位置，也找不到自己努力的方向，与老师家人的关系日益紧张，他的心理压力越来越大，无处排解，最终患上了抑郁症。
有句话叫“心病还需心药治”，当章进有了女朋友之后，强烈的幸福感让他的心情转好，做事也更加积极。但是，我们知道，抑郁症是必须要依靠药物治疗才能够痊愈的，因此章进的好转只是表面现象。
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后来有一天晚上我正好上QQ遇到了他，我们两个人便聊了起来。章进告诉我，他以前成绩非常好，在年级里面能够排到十几名。中考的时候由于发挥失常差了十几分没有考上重点高中，后来他的父亲不顾他的反对花钱让他在重点高中读书。在新的学校，章进很不适应，上课的时候他根本一个字也听不进去，和老师的关系也很差，有一次因为和老师产生了一点小摩擦，章进差点打了老师。因为这次和老师的冲动，章进的爸爸对他发了很大的火，于是他离家出走了。章进在外面呆了一个星期，这期间他没有和家里任何联系，还试图自杀，后来被人发现救了下来。
章进告诉我，高中这两年是他人生最黑暗的时光，他几乎每天晚上都睡不着觉，整夜整夜失眠，只有偶尔在白天的时候才能睡一会。初中的时候他是非常喜欢笑的，但是现在他觉得自己的人生一点希望也没有，没有一件事情是令他开心的。
抑郁症有一个很明显的症状就是失眠。很多人会整夜整夜地睡不着觉，就如章进所说，他能够从晚上九点上床躺着，一直躺到早晨六点，整晚姿势没有任何变化，但是始终一点睡意也没有。有时候章进来我这里上课，我明显看得出来他的眼神是飘渺着的，由于缺少睡眠，整个人看上去特别疲惫。有一个学生曾经告诉我，章进这种没精打采的样子已经成了他在学校的标志了。如果哪一天，章进睡足了觉，他就会显得精神奕奕，脸上的笑容也会多一些，做题目的时候精神也更加容易集中。
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五、每个睡不着的夜晚都藏着一个忧郁的灵魂
章进是在他高三上学期末找我补数学的，他是一名音乐生，当时刚刚通过了艺术考试。由于一直专注于准备艺术考试而荒废了自己的文化课，章进希望能够在最后的时候抓紧补上来。
章进给我的第一印象，他是一个稳重自律的小孩，话不是特别多。他的高中数学几乎是零基础，但是他的数学底子非常好。我在给很多学生补高中数学之前，都要将他们初中的数学知识梳理一遍，但是章进完全没有这个必要，所有应该掌握的知识点他都一点遗漏也没有。看得出，他初中的学成绩应该非常好。
章进第一次来补课就要了我的QQ号，第二次来补课的时候他告诉我，已经将我空间里面的日志都看了一遍。他跟我说这件事的时候我并没有放在心上，后来我才发觉有些不对劲，我空间里面的日志也不算太少，而他两次补课只隔了一天，哪来那么多时间逛我空间的呢？
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每个孩子在成长中都会遇到各种问题，有的问题是我们家长能够解决的，有的问题则是我们解决不了的。但是如果你的孩子一直是积极向上的，迟早有一天，那些曾经令我们苦恼不己的问题都能够迎刃而解。
后来发生了一件事，让乐乐从此几乎放下了所有心结——她恋爱了。乐乐遇到了一个对她很好的男孩，两个人的感情日渐稳定。乐乐说，以前她只有一个人，所有事情都要自己抗，不过她现在再也不想做女强人了，她只想依偎着这个男孩做一个幸福的小女人。
乐乐所以会放下自己女强人的梦想，愿意做一个小女人，完全是因为她谈恋爱了。对于一个一直认为自己无依无靠的女孩来说，当一个可以完全依赖的人出现时，她便不需要再独自奋斗了。
乐乐现在的生活很幸福，她那个梦想中幸福满满的家，已经在不远的将来等着她了。乐乐是一个非常坚强的女孩，在寻找幸福的这一段历程中，她一直都没有放弃过自己，可以说正是因为她自己的不懈努力才有了如今的幸福生活。对于这样的女孩，我们要给她祝福，鼓励，关怀，理解和支持，要做她坚强的后盾，让她知道，在她累了的时候可以有一个依靠令她的身心得到放松。
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乐乐的这种好强心理已经带有一种强迫性质了。在高中的时候，由于学成绩不是特别突出，她不能够如自己期望般得到老师和同学的充分重视，她的才能也无法得到展示。而到了大学，天地变得更加广阔更加自由，她也有机会将自己的能耐充分表现出来。可是她对于自己的要求太高了，总是希望能耐面面俱到，当她无法像自己所想像的那样将每件工作做得完美无缺时，她便又会感到自责甚至灰心。
我一直试着让乐乐保持一颗平常心，有的时候在QQ上和乐乐聊天，我会对她说，不要对自己要求那么高，偶尔有时候也可以放肆一下，比如说说脏话，睡睡懒觉什么的。但是乐乐告诉我她做不到，说脏话她觉得恶心。而且她的工作实在太多了，别说睡懒觉了，连基本的睡眠时间她都无法保证。
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