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如運動員的運動扭傷，就要用油和艾灸就會快好，快去淤血，這個我還是第一次在公眾場所說，在看到很多運動員都在用西藥噴劑，他們不知道留下的病是多麼的厲害。
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說得對，越是學得多就越怕搞錯，這樣一來就是說沒有把握的時候，就停手，等弄明白才搞。
樓主學的老中醫方法還是對的，如加上小小的中藥油在所艾灸的部位，效果可能會更好更快。
但用的油是有講究的。
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我晕了，不管你灸哪里，灸是火攻，是治寒病的。中医治病热则寒之，寒则热之这是大原则，不能想当然的乱来。中医不是似是而非的东西，它是科学，现在一群对中医一知半解的搞养生的人，真是在败坏中医的名声。我研究中医七年，眼看网上一堆人成天凭一点自己的经验就敢给人治病，真是无语。
对中医懂多少啊我的天，连伤寒论都敢怀疑了。膀胱经是太阳经，太阳经行于人体之表，所以人受了寒，先散太阳之寒。无论是灸还是刮痧都是这个意思。但今天伤寒这种病得的人少了，特别是孩子，这是时代发展所改变的，内科杂病多了。小孩子发病内热居多，这是已故中医大师刘渡舟早就说过的，有的孩子，因为发热甚至会出现手脚冰冷的现象，这也成了“寒”的证据了，这其实是中医所谓热厥的一种，伤寒论上只提到了，但并没有给出治法，也许是因为以前的生活条件，得这种病的人少。刘渡舟在实践中得出了“就得用点苦寒药”的经验。
中医理论是个复杂的东西。现在越是半吊子越到处出书宣传。这七年中，我有时接触到一些中医界很有名的专家，说起某个很火的搞养生的，他们通常很茫然，不知道是什么人。
不再争论了，言尽于此。初接触中医的人都有这个特点，那就是胆大，什么都敢往自己身上招呼，我自己也是从这个时期过来的。可是七年之后的今天，我变得很谨慎和胆小，如果治病拿不准方法和方子，不如不治，老祖宗早就早说了，有病不治，这已是中等医生的水平了，意思就是庸医太多了，与其胡来不如不治，锻炼身体去吧。
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以前孩子发烧都是给她少商，商阳，大椎放血。效果是行，就是太疼，孩子不配合。楼主提供的刮痧，艾灸方法很好，以后用这方法。衷心的谢谢。
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昨天去书店找马少群的书，但书店没有。
今天下载了《马氏温灸法》，我个人是认为中医只要用对方法，则对于疾病的治疗效果上，西医是没法比的。
再次谢谢楼主的分享！
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后面的膀胱经，刮痧真的很好啊。。。比如象哪天我接孩子回来，感觉手心热，这个时候，一般也不会有什么病症，我给刮一刮，马上手就变得温凉温凉的了。。。小孩子手心热，接下来，可能会便秘了，有可能会有眼屎了，然后更有可能会风热感冒什么的。。。其实作为一个妈妈，作个有心人。。。多研究下老祖宗的东西，孩子完全可以健健康康的长大。。。
只要是自己带孩子。。。除非小孩子一个人在外面受风什么的，或者晚上睡觉不盖被子着凉，别的病还有什么呢。。。只要记着晚上8点后不要给孩子吃东西，一般来说不会积食的。。。平时一日三餐，孩子自己能吃多少就多少，父母不要逼孩子多吃，一般来说不会多吃的。。。
孩子的保健灸的穴位是身柱，还有脐。。。天天这样灸，孩子哪怕有些小毛病也会被扼杀在萌芽中了。
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再说一下，5岁以内的孩子是每穴10分钟。。。刚看了下，打字漏了。
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艾灸真的很神奇。。。
我觉得艾灸是普通老百姓，没有中医底子的人自己治疗急病的最好方式。。。廉价，安全，强身健体！
我女儿斑秃，现在也被我治好得差不多了。。。真的，老祖宗太伟大了！马少群很了不起！
今年一年，我女儿都在还前些年，西医治病留下的病症的债！因为我是今年4月份才第一次知道有艾灸这回事的。
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是的，左右都要灸的。。。艾灸的原则是，先上后下，先左后右。。。
灸多长时间，则看孩子有多大。。。马少群的思路是5岁以下的孩子，每只灸10分钟，大一些的孩子灸15分钟。。。成年人，是25分钟。。
我自己给我女儿刮痧，是先刮后背，再刮手。。。我刮痧也照艾灸的原则来的。。。。如果孩子配合，就可以多刮点了。。。主要也是看你家孩子生病一般是什么状况。。。比如是着凉，受风之类的，那就是后背督脉，膀胱经，如果有咳嗽，就上半背部都刮，关键就是看孩子能不能配合。。。比如象脖子上的风池，还有肩井都可以刮的。。。前面，脖子，还有前胸也可以刮，不刮到乳头就行了。。。然后是手肺经，心包经，都刮。。。。刮痧就是从上到下这样子刮了。。。。我自己是先刮痧后艾灸。。。因为艾灸后，身体是热的，如果灸后刮起痧的话，怕受凉。。。这些是我自己摸索的经验，非常有效。。。。比如成年人，象我给我自己弄的话，常常不用艾灸，再重的感冒，只要第一时间刮痧都会好。。。小孩子受不了那么多刺激，所以要艾灸加刮痧。。。我给我女儿，一般是后面肩井，然后就是督脉，膀胱经。。。别的地方，一点都不配合了，我强行弄，和杀猪差不多。。。当然每个孩子发热的原因不一样。。。。我说的，刮前胸主要就是针对咳嗽。。。
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灸风门的意思就是，艾灸风穴
我这个贴子只谈刮痧和艾灸，没有方子的，我不懂中药。
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