请教过来人有办法治疗冲动性交易或是交易强迫症吗？

对于自己盘中的临时性改变计划 或是禁不住分时拉抬 买入 眼睁睁看着跌的状况 几乎绝望了

持续的亏损已经承受力很差 计划好清仓 却在清仓之后 又回头买入

里面有侥幸 有报复 有急于挽回 有短视

事后无比痛心 为何在盘中几乎就是不自己 是另一完全不受控制的家伙 要被这个家伙毁了

有没有过来人 指点一下

如何在亏损得不能忍受的状态下 调整心态 解决这种冲动性交易的问题 无比感谢！

大盘就是个幌子