眼睛干涩，怎样保护眼睛？（大家各抒起见）

　原料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

　　做法：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。 
 
 
 

　　功效：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 
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我用这个方法，效果很好，吃了两天看电脑基本没有什么问题，现在每天早上一杯，又是食疗，健康又美味，特意推荐！

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害人？ 害谁了
不知所云 你去医院问眼科医生 到底谁在害人

这个方法太独特，不知道有没有科学依据。
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你这个。。。。。
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谢谢，我也知道眼药水都有防腐剂，不含的我以前用过一种，进口的一盒20小支，一支就几滴的一天之内用完，滴眼药水不是长久之道。
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个人真实感受而已，不构成建议。几年前本人眼睛干涩严重，迎光流泪，看人都不能久视，试过各种方法和药物，也常离开电脑看看大自然，眼睛也的确舒服一点，但没看半天电脑就又不行了。最后无奈，只能顺其自然，几年电脑看下来（一天12小时左右）眼睛基本如初了，除了时间长有点头晕外，没有什么其他不适

别长期用一种眼滴，很多（99%）都有防腐剂。不含这个的很贵，一般人真的不舍得长期用
尝试下叶黄素越橘配方的保健品，一般都有帮助。
减少用眼，休养一段时间

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别害人，曼秀雷敦的东西不能长期用的。

每天坚持看15分钟AV养眼

哈哈，直到眼瞎为止，方算成功。
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多看电脑，并且长期坚持，这个方法周期较长，至少五年以上