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我曾经的三年职业股民生活时间安排。。。牛市来临时会选择再做职业股民
职 业 股 民 工 作 时 间 安 排
起床： 7：00——8：00
按摩全身 太极 八段锦 打开中央财经新闻 温开水或柠檬水空腹饮用400毫升
早餐： 8：00——8：30
鲜牛奶 煮鸡蛋 肠粉或肉片粥 米粉 面条 面包 无糖麦片 香蕉 苹果 梨 八宝粥（黑糯米、绿豆、黄豆、红豆、黑豆、扁豆、薏米、小米、花生、莲子、红枣、桂圆、山药、百合、枸杞、芡实、党参、黄芪） 龙井 普洱 铁观音
浏览： 8：30——9：10
全球股票 主要商品期货指数收盘及美元汇率情况 四大证券报网站头版新闻 大智慧 快速了解 政策面热点、行业信息和公司消息
竞价准备： 9：10——9：15
依据美国道琼斯及香港收盘指数涨跌及美元汇率走势，确定当天股票的 多空操作计划
看盘： 9：15——12：00
集合竞价时间 按交易系统严格执行炒股工作计划 快速复盘涨跌幅前三十名股票
新闻： 12：00——12：30
中央1、2台财经新闻 第一财经 港台、深圳午间财经新闻 淘股吧
午餐： 12：30——13：00
番茄炒蛋 蒸卤酿豆腐 苦瓜炒蛋 青瓜、韭菜炒蛋 苦瓜炒肉片 木耳芹菜炒肉片
看盘： 13：00——15：00
执行股票交易计划 严格遵守 炒股工作纪律 喝茶 点心 坚果 水果
复盘： 15：00——16：00
收盘后喝下午茶 爬18层楼梯一次 盘后认真复盘自选股 更新股票池 制定明天交易计划大纲 星期六全面复盘大盘并进行本周操作总结 更新买卖股10 自选股40与股票池100
小睡： 16：00——17：00
周六 全面复盘 充实股票池100 选出自选股40 确定买卖股10 整理资料
周六 星期天 这二天为学、家庭采购及自由活动时间（逛公园、喝早茶、商场、爬山、钓鱼）
晚餐： 17：30——19：30
家务：煲鱼头 蒸白鳝 卤、酿豆腐 香菇豆豉蒸排骨 萝卜鲫鱼汤 蒸焖烧鸡、鸭 、鹅
运动： 19：30——21：30
饭后散步 公园太极运动 慢跑 健身运动 哑铃 拉力器 冲凉
看电视：21：30——23：00
CCTV-各种新闻 按摩敲打穴位 大智慧交易龙虎榜 股市公告 大盘趋势研究 家庭活动时间
复盘： 23：00——12：00
菊花枸杞茶或花旗参茶 股票池100快速复盘 大盘指数及板块指数复盘 重点要买卖股10资金数据 技术分析 观察全球股票、主要商品期货市场动态以及美元外汇市场变化 修订明天操盘交易计划草稿
睡觉： 12：00——12：30
按摩全身 练呼吸操 人参 三七或当归胶囊 自制补酒30克或红酒30克 纯牛奶 苹果、橙、梨
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游泳坚持20年了 所有的球类运动度喜欢 斯诺克也打得还行 可现在越来越不想动
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这和炒股有啥冲突？
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鼠兄的建议不咋的。从养生角度上来说，人每天的睡眠不能超过10小时，否则起反作用。每天睡12小时，太长了。
还是要安排些兴趣爱好才行。
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同行啊 呵呵
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我最得意的就是我今年开的第一笔 4.18上午开完以后写了《逃跑到计时》
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期指做日内很累 其实我赚的主要是大趋势 日内败笔很多 还好队伍没站错
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一气呵成 下次注意
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@ 霹雳鼠
你倒是过得蛮充实的啊，不过除了老婆孩子，最重要的是朋友，是孤独。炒股之人，什么钓鱼，什么步行，什么游泳，或者装作上班族，混入茫茫人流之中。但是，还是孤独。楼主也许要找一种有意义的活法。多睡4小时算什么，时间太多，难以打发？
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鼠兄是我在吧中为数不多逢文必看的才子 可好久未见好文了 可惜 可盼
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你学一下点标点符号吧，让我看的好累哟。
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评论(38)
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