十年烟瘾一朝断——职业股民戒烟日记

最近意识到了吸烟的害处，今天下决心戒掉十年的烟瘾。

以前戒过几次，但每次都是过了几天就给自己找了理由复吸上了。马克吐温说过，“戒烟是很容易的事，我已经戒过一千次了”。

这次不找理由，说断就断。一边看盘一边吸烟，看起来很潇洒，其实是在自寻短见，职业股民，本身久坐就对气血不利，再吸烟，对身体伤害是多重的。

戒烟是困难的，一是主观意志比较薄弱，二是客观环境不够纯净。

戒烟是简单的，不吸就可以了。

已经把香烟、打火机、烟灰缸等物品丢弃，免得睹物生情。

戒烟第1天，眼睛很痒，老想眨眼，有点困乏，常打呵欠，胸有点闷，注意力不够集中。另外还有种感觉很清新，肺部很舒服，视力和嗅觉似乎比平时灵敏的多。

嘴里时不时的含片茶叶，以茶叶对冲断烟后的空虚，但茶叶不可多嚼，因为这玩意含有咖啡因，也是致瘾的。当然也可以用决明子代替，不过不想乱吃药。

大盘走的很滥，阴跌是主旋律， 看这阵势，2500上下100点的波动区间要震荡到2012。

年底了又炒高送转和年报。

好股很多，忘记谁说的了，好B都被狗日了，好股都被基金砸了。

困啊，想睡觉。 戒烟综合症之一：嗜睡。

睡觉去。明天继续写戒烟日记。